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2017年11月01日
2017年10月29日
子供が太るのは親の責任?大切な子供のためにも健康的な生活習慣を身に付けたい。
こんにちは!
子供が生まれてからは食生活や生活習慣について考えることが増えました。
食生活や生活習慣って子供の今だけじゃなく、将来にも影響があるじゃないですか。
だから凄く大切というか、親としてちゃんと考えないといけないなって思うんです。
食生活や生活習慣に関係する言葉で
"子供が太っているのは親の責任"
というものがありますよね。
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2017年09月15日
味噌汁がダイエットに良い理由
こんにちは!
みなさん、味噌汁はよく食べますか?(*^^*)
あまり知られていませんが、実は味噌汁にはダイエット効果があるんですよ!
しかも、味噌汁にはダイエット効果だけではなく美容や健康に良い効果がたくさんあるので、ぜひ食事に取り入れて欲しい食べ物なんです
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