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無料体験会の様子です

2020年04月03日

コロナウィルスぶっ飛ばせ企画第二段(身体操作)

※無意識に股関節や肩甲骨(腕 足 指 膝)を使います。

効果的に動かす為には(イメージ)(動かす)
(動かすベクトル)を広げる。

膝抜き(様々)な種類があります。
知って 動かし その後(その人)が必要な動きに落とし込んだ時(変化)します。
(説明より体験下さい)
緊張状態(脱力)(即座に姿勢の変化)が必要な時にも使えます。

※介護士 (家族の介護)もっと言えば重い物を持つ(必要になった時)では遅いです。

動かせる時 その前に知る事で力だけではなく、体を使う事が出来ます。

※武道館 お庭 公園(トレーニング)
武道館の場合は無料体験有り。

是非この企画で体の使い方を増やしませんか。
動かさない=体のストレスだと思って下さい。

体は動く構造になっています。
スポーツ 日常生活 お仕事 護身術(全て身体)を使います。

護身塾
今だからこそ親子で学んでみませんか。
自宅でも可能なので、ご気軽にお問い合わせ下さい。
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