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2016年12月30日
2016年と妊娠初期、腰痛に悩んでいる方へ！
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飛行機の中で新年を迎え、コロンビアとペルーからスタートした2016年。
義理の従弟と日本を旅行したり、高校時代の同窓会に出席したり、
祖母が亡くなったり、兄が離婚したり、無職になったり、妊娠したりと、
楽しいこと、悲しいこと、残念なこといっぱいあった2016年。
でも、何よりも私たちにとっては、新しい命を授かったことが1番大きな出来事。
年が明けて、春になったらMinoちゃんがやってきます。
2017年は幸せいっぱいの年になりそう
無職になって、もうすぐ丸2か月。
だらけず、けっこう頑張れたと思う。
12月から再びジムに行きはじめたっていうのは、
メンバーシップフィーが引き落とされてしまったからという理由だったけど、
これはすごくいい決断だったと思う。
今月は、今のことろ、16回ジムにいってきた。
今日も後でいこうかな
市民プール的ところに行こうと思っていたけど、
市民プールはちょっと遠いし、16回いったら、バス代も含めたら、
ジムのメンバーシップフィーのが断然安い！
きっと市民プールにしてたら、遠いしお金もかかるしって、
こんなに行かなかっただろうな〜と思うと、本当に正解！
プールもそんなに混んでないし、妊婦の私にレーンを譲ってくれる優しい人たちもたくさん。
そして、何よりも初期からあんなに悩まされた腰痛がすっかり良くなったこと。
これには、本当にびっくり！
初期腰痛に悩んでいる人、安定期にはいったら、是非プールへ！
12月、ちょっとだれてしまったのは、在宅ワークの方かな。
クリスマスホリデーってこともあって、仕事してない日が続きました。
今日から（って、あと2日で12月、そして、2016年も終わりだけど）頑張ります。
今日はダイアリーのto do list、スペースに書ききれないくらいやることがいっぱいです。
なのに、ベッドからでたの、10時ちょっと前、、、←ダラけ過ぎ！！！
では、これらから巻き返します！
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でも、何よりも私たちにとっては、新しい命を授かったことが1番大きな出来事。
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2017年は幸せいっぱいの年になりそう
無職になって、もうすぐ丸2か月。
だらけず、けっこう頑張れたと思う。
12月から再びジムに行きはじめたっていうのは、
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2016年12月28日
年に1度のロンドンの大セールでbaby用品購入♪
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ずーっと待っていた1年に1度のロンドンで一番のセールが12月26日から始まりました〜
今年は、ベイビーのお洋服とか、色々買わないといけないものが多いので、
色々セールで揃えようと思って、すんごい楽しみにしてました。
さっそく、昨日esposoとbaby ショッピングへ。
とりあえず、購入品は、こんな感じ↓
オムツ交換の際のシート、ブランケット、掛け布団、新生児用のロンパース（5枚セット）、0−3か月ようのロンパース1着、ウサギのおもちゃ。
Baby Girlの予定だけど、グレー系のものばかり買ってしまった。
ピンク系のもけっこうあったけど、なんかね、イマイチ、趣味じゃなくて、、
実は、ほしいなーっていうベイビーグッズ、グリーン系、ブルー系が多い
かといって、やっぱりあまりグリーンやブルーだと、、、ってことで、グレーに。
グレーなら、万が一、男の子が生まれてきても、オッケーですね（笑）
ベイビー用品ショッピング楽しかった〜
自分のものもみようとお気に入りのブランドショップにいったのだけど、
やっぱ妊婦の状態じゃ着られないから2分もしないで見終わりました。
esposoのショッピングに1時間半くらい付き合って、スタバでお茶して帰宅。
久々にesposo とお出かけして楽しかった
出産後すぐに必要なもの、出産前に買っておかないといけないものを
事前にチェックしておかなかったので、今回は、とりあえず必要そうなものを買って、
これから徐々に出産時、出産直後に必要なものを調べて、準備していこうと思います！
出産まであと、101日。
3か月ちょっとで、ベイビーとご対面！！
どんどんベイビーグッズが増えていくし、
ベイビーがお腹で動いているのが、目で見えるようになってきて、
どんどん実感が湧いてきたような、ベイビー用品を買っている自分がなんかおかしいような
でももう、はやく会いたくて、仕方ない。
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2016年12月26日
予想通り！値下げされましたー！！
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数日前のブログに書いた、今年のセールでほしいもの。
Bando.doのプランナー。
予想通り、値下げされており、今日、無事手に入れました
朝、ウェブでチェックしたら、なんと、予想以上の
半額になっていました。
esposoは、なくなったら、きっとすごいガッカリするから、オンラインで買いなよーというものの、
そうすると送料もかかるし、できれば今日ほしい！
だって、すでに半年分終わってるんだよー＞＿＜
ってことで、すぐに着替えてショップに。
でも、4日前で在庫3つくらいだったから、なかったら、ウェブで買うつもりでした。
ショップに入って、定位置にいくと、なんと、ありません！
すんごいどんより気分でショップを出ようとしたところ、
ショップの入り口で店員さんがセールの値付け作業をしていて、
その商品の中に私の狙っているプランアーが
「これも値下げされるんですか？今日買えますか？」と、迷わず声をかけました。
そしたら、「そうよー。どうぞ。レジにもっていけば、値下げ価格で買えるわ。」と快く１つくれました。
そこにあったのは、残り、１つとサンプルように開けられたものだけ。
１つ新しいのが残ってて、よかった〜
さっそく手に入れて、ホクホクした気分でおうちに帰りました。
今回、このプランナーにこだわったのには、ちょっとした訳があります。
すでに2016年8月から始まっていて、すでに半年終わっているプランナー。
でも、私には、この2016年8月からっていうのが、すんごくポイントでした。
なぜなら、Minoちゃんの妊娠を知ったのが、2016年の8月だから。
もう過ぎた日々だけど、Minoちゃんの妊娠を検査薬で知った日や、
初めてのスキャンの日、Baby Girlだって判明した日を、この1冊に記しておきたかったんです。
普段、ダイアリーやプランナーに20ポンド以上も出すのを、もったいないというesposo。
でも、今回は、この話をしたら、なくなったら、いやだから、値下げ前でも買えば？っていうくらい。
さらには、クリスマスプレゼントに買ってくれるとまで、いってくれたのでした。
でも、私は、セールが始まるのをずっと待ちました。
普通に仕事してたら、30ポンドくらいのプランナーなら、すぐ買ってしまうけど、
今は、無職だし、もしなくなったらそれは買うなってことなんだって思おうって決めてたんです。
しかも、近所の1店舗でクリスマスの直前まで、残っていたら、
きっとどこかのブランチやウェブで、手に入るだろうと思ってました。
無事買えてよかった〜。
esposoも喜んでくれました〜
でも、「普段買ってる、ヴィトンのレフィルなんかより、安くて、こっちのがずっといいじゃん」とも言われてしまったけど、、、。
職についたらヴィトンのレフィルだって買いますよーだ！って心の中で思いつつ、
「そうだね〜」っていっておきました。
持ち歩き用のダイアリーは、もし私の就きたい職に就けたら、必須なんです。
今は、仕事してないから、いらないけど。
ステーショナリーやバッグ、ビジネスカードケースなどは、自分の気に入ったものを使うことで、
仕事のモチベーション上がるんだもん。
これは、絶対曲げない、たとえesposoに何をいわれても。。。
Minoちゃんに着せたいなーっていうお洋服も同じお店に１つあるんですが、
残念ながら、値下げされていませんでした。
もう少し待ってみようと思います。
そして、明日か明後日は、Minoちゃんのショッピングに行こうと思っています
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数日前のブログに書いた、今年のセールでほしいもの。
Bando.doのプランナー。
予想通り、値下げされており、今日、無事手に入れました
朝、ウェブでチェックしたら、なんと、予想以上の
半額になっていました。
esposoは、なくなったら、きっとすごいガッカリするから、オンラインで買いなよーというものの、
そうすると送料もかかるし、できれば今日ほしい！
だって、すでに半年分終わってるんだよー＞＿＜
ってことで、すぐに着替えてショップに。
でも、4日前で在庫3つくらいだったから、なかったら、ウェブで買うつもりでした。
ショップに入って、定位置にいくと、なんと、ありません！
すんごいどんより気分でショップを出ようとしたところ、
ショップの入り口で店員さんがセールの値付け作業をしていて、
その商品の中に私の狙っているプランアーが
「これも値下げされるんですか？今日買えますか？」と、迷わず声をかけました。
そしたら、「そうよー。どうぞ。レジにもっていけば、値下げ価格で買えるわ。」と快く１つくれました。
そこにあったのは、残り、１つとサンプルように開けられたものだけ。
１つ新しいのが残ってて、よかった〜
さっそく手に入れて、ホクホクした気分でおうちに帰りました。
今回、このプランナーにこだわったのには、ちょっとした訳があります。
すでに2016年8月から始まっていて、すでに半年終わっているプランナー。
でも、私には、この2016年8月からっていうのが、すんごくポイントでした。
なぜなら、Minoちゃんの妊娠を知ったのが、2016年の8月だから。
もう過ぎた日々だけど、Minoちゃんの妊娠を検査薬で知った日や、
初めてのスキャンの日、Baby Girlだって判明した日を、この1冊に記しておきたかったんです。
普段、ダイアリーやプランナーに20ポンド以上も出すのを、もったいないというesposo。
でも、今回は、この話をしたら、なくなったら、いやだから、値下げ前でも買えば？っていうくらい。
さらには、クリスマスプレゼントに買ってくれるとまで、いってくれたのでした。
でも、私は、セールが始まるのをずっと待ちました。
普通に仕事してたら、30ポンドくらいのプランナーなら、すぐ買ってしまうけど、
今は、無職だし、もしなくなったらそれは買うなってことなんだって思おうって決めてたんです。
しかも、近所の1店舗でクリスマスの直前まで、残っていたら、
きっとどこかのブランチやウェブで、手に入るだろうと思ってました。
無事買えてよかった〜。
esposoも喜んでくれました〜
でも、「普段買ってる、ヴィトンのレフィルなんかより、安くて、こっちのがずっといいじゃん」とも言われてしまったけど、、、。
職についたらヴィトンのレフィルだって買いますよーだ！って心の中で思いつつ、
「そうだね〜」っていっておきました。
持ち歩き用のダイアリーは、もし私の就きたい職に就けたら、必須なんです。
今は、仕事してないから、いらないけど。
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仕事のモチベーション上がるんだもん。
これは、絶対曲げない、たとえesposoに何をいわれても。。。
Minoちゃんに着せたいなーっていうお洋服も同じお店に１つあるんですが、
残念ながら、値下げされていませんでした。
もう少し待ってみようと思います。
そして、明日か明後日は、Minoちゃんのショッピングに行こうと思っています
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2016年12月25日
esposoも一緒にスイミング
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クリスマスイヴ（こちらはまだイヴです）、
特にすることもないので、ジムに泳ぎにいってきました
今日は、esposoも一緒にスイミング。
MinoちゃんもPapito (スペイン語で、パパのこと）も一緒できっと喜んでたんじゃないかな〜
esposoもMinoと泳いだーって超ご機嫌
きっとスイミングの好きな子になるね〜。
今週は、月曜日から土曜日まで毎日、泳ぎにいっちゃいました。
明日は、クリスマスなので、ジムはクローズです。
Minoちゃんにはできるだけ色んなスポーツをさせて、好きなものを見つけてほしいな〜。
esposoは一緒にバスケしたいってしょっちゅう言ってるけど。
私は、水泳（シンクロ）とか、バレエとかがいいな〜。
でも、バレエはお金かかるか
スノボーもしてほしいけど、イギリスだからな〜、、、。
でも、物心ついた頃に、何度かつれていきたいな〜。
これも、かなりお金かかるけど。
予定日まで、あと104日！！
安定期までは、まだかまだかと数えては、まだまだだーって、
時間が過ぎるのが大人になってから、これまでに経験したことないくらい遅かったけれど、
安定期を過ぎてからは、けっこうアッという間。
もう、25週目に入って、あと、15週！
3か月ちょっとしたら、ベイビーがいるんですね。
今でも妊娠している自分が不思議で仕方ないけど、
ベイビーに会えるのはすんごい楽しみ〜
今日もジムに行くときに、esposoとMinoを連れていく最初の旅行はどこかな〜なんて話してました。
Minoを授かる前に、もう少し、インドとかネパールとか小さい子を連れていくのはしんどそうなとこに言っておけばよかったと、思うものの、ペルーのインカトレイルやタイ旅行、キューバのロードトリップ、そして日本を従弟に案内できたのは、本当によかったな〜。
アイスランドには行っときたかった〜って思うものの、アイスランドなら、小さい子どもとキャンプしながらも楽しいかも！4，5歳くらいまでは待たなきゃだろうけど、、、。
ま、まず最初の海外は、日本かコロンビア、もしくはスペインあたりかな。
色々夢は膨らみます
ベイビーの時はなかなか旅行にはいけないよ、と周りから言われるけど、
私たちは、きっとベイビーが1歳になる前から、色々と行こうと思ってます。
何よりも、ファミリーがコロンビアや日本にいるっていうのが一番の理由。
Minoも私たちも旅慣れなければ。
そして、色んな世界を見せてあげたい。
たとえ、2歳や3歳のときの記憶なんてあまり残らなくても、それでもいいんです。
なんにも特別なことのないクリスマスイブだったけど、
Minoとesposoと一緒にスイミングをしたこと、
そして、Minoと3人の家族の未来を想像してワクワクできたこと、
幸せだな〜。
ベイビーは、幸せを運んできてくれるものですね。
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Minoを授かる前に、もう少し、インドとかネパールとか小さい子を連れていくのはしんどそうなとこに言っておけばよかったと、思うものの、ペルーのインカトレイルやタイ旅行、キューバのロードトリップ、そして日本を従弟に案内できたのは、本当によかったな〜。
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ま、まず最初の海外は、日本かコロンビア、もしくはスペインあたりかな。
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何よりも、ファミリーがコロンビアや日本にいるっていうのが一番の理由。
Minoも私たちも旅慣れなければ。
そして、色んな世界を見せてあげたい。
たとえ、2歳や3歳のときの記憶なんてあまり残らなくても、それでもいいんです。
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2016年12月24日
クリスマスイヴ
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クリスマスイヴです。
我が家は特に何もしません。
クリスマスの飾りつけも一切ありません。
来年からはベイビーもいるしクリスマスデコレーションとかするんだろうな〜。（ちょっと他人事、、、）
クリスマスって、あんまりピンとこないんです。
やっぱりクリスチャンじゃないし。
日本のクリスマスは、恋人たちのイベントって感じだったし、
イギリスでは、クリスマスはファミリーの日。
でも、私たちには、一緒にお祝いするファミリーはいないし、、、
esposoはいちおカトリックの洗礼は受けているものの、
本人は、宗教に興味なしだし。
クリスマスといっても、何もしない我が家。
来年から、クリスマスをちゃんと子供に教えられるか、ちょっと不安、、、。
イギリスのクリスマス、25日は町がひっそりと静まり返る日。
開いているお店なんて、ほぼ皆無。
公共交通機関もタクシーくらいで、タクシーの料金は2〜3倍。
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でも、私たちには、一緒にお祝いするファミリーはいないし、、、
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本人は、宗教に興味なしだし。
クリスマスといっても、何もしない我が家。
来年から、クリスマスをちゃんと子供に教えられるか、ちょっと不安、、、。
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ナツメ茶、私にはとっても効果があるようです
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今月初めの方にアップしたナツメ茶。
esposoもかなり気に入ったようで、実は購入して2週間で450gなくなりましたー。
1度韓国ショップに行ってたのだけど、買い忘れて、その後も重たいし、、とか思って
買ってなかったのですが、
ナツメ茶を飲まなかった1週間ちょっと、
眠れない日が度々あったり（赤ちゃんの胎動のせいもあったかもだけど）、便秘気味になったり、、とちょっと不調でした。
もともと便秘気味の私ですが、ナツメ茶を購入してからは、ちょっと緩くなってしまう日があるほどで、
すこぶる順調でした。
実は、妊娠後、退職してから、ダイアリーには排便、運動、食事の記録などをつけているので、
けっこう身体の状態が記録されているから、不調の原因が自分でも予測できたりします。
一昨日、昨日も便秘気味で、、、
昨日は、重い腰を上げて、ナツメ茶を買いにいってきました。
前回買ったブランドと違うブランドでナツメスライスがたくさん入っているのをチョイス。
しかも、前回のブランドより、30ペンスくらい安かった
そして、昨日の夜さっそく飲んだところ、今日、便秘はすっかり解消。
昨日の夜から今朝にかけてもぐっすり眠れました〜。
もうナツメ茶様様！！！
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楽天さんには、デンマークさんのフォスフレイクス社の素敵なのがありました。
（ご興味ある人は↓から、「フォスフレイク」で検索してみてください。）
今月初めの方にアップしたナツメ茶。
esposoもかなり気に入ったようで、実は購入して2週間で450gなくなりましたー。
1度韓国ショップに行ってたのだけど、買い忘れて、その後も重たいし、、とか思って
買ってなかったのですが、
ナツメ茶を飲まなかった1週間ちょっと、
眠れない日が度々あったり（赤ちゃんの胎動のせいもあったかもだけど）、便秘気味になったり、、とちょっと不調でした。
もともと便秘気味の私ですが、ナツメ茶を購入してからは、ちょっと緩くなってしまう日があるほどで、
すこぶる順調でした。
実は、妊娠後、退職してから、ダイアリーには排便、運動、食事の記録などをつけているので、
けっこう身体の状態が記録されているから、不調の原因が自分でも予測できたりします。
一昨日、昨日も便秘気味で、、、
昨日は、重い腰を上げて、ナツメ茶を買いにいってきました。
前回買ったブランドと違うブランドでナツメスライスがたくさん入っているのをチョイス。
しかも、前回のブランドより、30ペンスくらい安かった
そして、昨日の夜さっそく飲んだところ、今日、便秘はすっかり解消。
昨日の夜から今朝にかけてもぐっすり眠れました〜。
もうナツメ茶様様！！！
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キレイになって旅にでよう！素敵な出会いが待ってるかも！？
2016年12月22日
今年のセールでのほしいもの！
無職な妊婦、今日もクラウドソーシング
とアフィリエイトで
頑張ります。
Trivago、お名前.comクリックよろしくです。
妊婦さんは葉酸をとりましょう。
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（ご興味ある人は↓から、「フォスフレイク」で検索してみてください。）
クリスマスまであとわずか。
そしてクリスマスが終わると、ロンドンでは年に1番大きいセールが始まります。
12月26日か27日から始まります。（お店によって異なります）
今年は、無職だからほとんど自分のものを買わないけど、
１つだけ、狙っているものがあります。
それは、BAN.DOのプランナー
17か月のプランナーで、2016年の8月から始まっているもので、12月の今、すでに6か月は終わってるのに、
まだ値下げされていないという、なんとも太々しい（笑）商品。
ま、現に私みたいに、それでもほしいという人がいるってことを売り手も気づいているのか、、
ただ、クリスマスが過ぎたら値下げされるでしょう、、と私は予想しています。
アマゾンでは、もう売り切れてるデザインもあって、私は家の近くのショッピングモールで売っているのを、
度々値下げしていないかみにっています。
在庫も私が1番ほしいデザインは、まだ3つあります。
これでもいいかなっていうのは、５つ。
無事安く手に入るといいんだけど、、、
今年はそれだけです。
そして、あとはベイビー用品をセールで色々買おうと思っています。
買いたいのは、ベイビーのお洋服、肌着、ブランケットなどの寝具類、タオルです。
あと、大きなものとしては、洗濯機。
今使っている洗濯機は、このフラットを買ったときについてきているもので、
あまりいいものではないし、入居して、5年半。そろそろ買い替えてもいいとき、
ベイビーも生まれるからいいものを買おうと思います。
今年は、自分のものがあまり買えないけど、
ベイビーのものを買うのはとても楽しみ
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2016年12月21日
ベアミネラル、ベアプロファンデ、到着！
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オーダーしていたベアミネラルのファンデーションが届きました！！
オーダーして、2日くらいで届いたー！
優秀！！
しかも、配達前日に明日届けます。届ける時間スロット（1時間）を追ってお知らせしますって
テキストもくれる配達屋さん。
イギリスの配達もけっこうよくなってきたな〜♪
届いたのがこちら。
ベアプロ商品購入者にプレゼントのポーチ。
ペンケースみたいな形だったので、大きさもペンケースくらいの小さいものと思ってたら、
予想以上に大きくて、びっくり！
でも、こんな大きいのがもらえるなんて、嬉しい
そして、ファンデの方は、、、
まだ、今の最後となるReady使い終わってないけど、試しにベアプロを使ってみました！
使い心地も、色もばっちり！！
ただ、朝、出かける時にメイクしたときに使って、3時間後には、ジムのプールでメイクを落としたので、
持ちに関しては、まだ不明。
でも、いい感じ
あと、Readyと違って、ファンデのカバーがペラペラのプラスティック1枚のフィルムではなくて、
ファンデ部分をすっぽりポロテクとするプラスティックのカバーがついているのが、とっても嬉しい！
ただし、付属のスポンジ。
は、ダメですね。
Readyで使っていたときのブラシを使えば、ばっちり！
ま、スポンジはブラシを忘れたときとか、どうしても荷物を減らしたいときにあれば便利って感じかな。
あー、これで新にファンデを探す必要はなくなって、ホッとしました
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2016年12月20日
24週の検診、まさかの使いまわしですか！？
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妊娠24週の検診にいってきました〜。
検診ルームに入ってすぐ、「尿のサンプルは？」といわれ、
持ってません。
「そんなこといわれてないです。」っていったら、
検診の時は、いつも尿をチェックするからね、持ってきてね。
「はい、じゃあ今からトイレ行ってきて」と尿サンプルをいれる容器を渡される。
そして、尿のチェック。
「あなた、水あんまり飲んでないでしょ？」と、、、
尿検査ってそんなこともわかるんですねー。
たしかに、朝、グリーンティーラテのグランデを飲んで、
ジムにいってプール入って、歩いて家まで帰ってきたけど、
水飲んでないわー。喉乾いてるわー。
と、いわれて気づきました。
ちゃんと1日1.5リットル飲むようにします。
ごめんね、Mino ちゃん（ベイビー）。
そして、尿検査のサンプルの容器、
尿が入ったまま、返されて、
「これ、家で尿を捨てて、熱湯で消毒して。次回の検診のときにまた尿のサンプルもってきてね。
最近、容器の支給が減っていて、毎回毎回、新しいの渡せないのよー。」と、、、
まさかの使いまわしです
おそるべし、イギリス、、、
でも、それくらいのが環境に優しいのかしら？？
ま、何はともあれ、Minoちゃんは順調に育っていることが分かって安心。
血圧、異常なし。
お腹の大きさをメジャーで測って、順調。
心音をきいて、順調。
何か、質問はときかれ、１つだけ。
葉酸はまだ摂りつづけるべきか聞いたら、
12週を過ぎたら、必要ないとのことでした。
24週の今まで摂ってよー。
摂っていても問題はないとのこと。
これからは、鉄とヴィタミンDを良く摂ることとのことでした。
特にこの国は、太陽がでてないから、ヴィタミンDサプリは必須とのこと。
Pregnacareというサプリはマルチでア入ってるからいいよーとのことでした。
でも、Pregnacareちょっと高いんですよね、、、
とはいえ、ケチるべきではないですよね。
ベイビーの一生を左右するわけだから！
さっそく買おうかなー。
とりあえず、サンプル1週間分がまだあるから、今日からはサンプルパックを使います。
次の予約は、28週の妊娠糖尿病のチェック。
これにひっかららないように、これからの1か月、運動と食事を気をつけねば！！
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2016年12月18日
眠れません、、、
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眠れません。
赤ちゃんがお腹の中ですごい行き応で動いて眠れません。
今日は、眠たくなってそろそろ寝ようとしたときから、赤ちゃんがすごい勢いで動き出して
眠れなくなってしまいました
実は、昨日も、眠れませんでした。
昨日は、夜中にトイレに起きて、
再び寝ようと思ったら赤ちゃんが動き出し、やっぱり眠れず、、、
たぶん赤ちゃんが動いているからというだけでなく、
仕事もしてないし、大して体も疲れてないのかな。
眠れなくなって、色々考え始めて、頭が冴えてきちゃうんです。
妊婦は睡眠が大事なのに、、、
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