整えろ!職場環境

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のんちゃん
20代の頃から
老けたくない!老けたくない!
・・って思いながら生きてますv

MediaRushの代表しながら、
2015/07まで舞台女優してました^^

現在は「占術師」もやってますが、

ココナラでは、自己除霊の方法をお伝えさせていただいています。

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2017年08月30日

ダイエットしながら筋肉も引き締め、理想の体型へと導く究極のサプリがアメリカから遂に上陸!

ダイエットしながら筋肉も引き締め、理想の体型へと導く究極のサプリがアメリカから遂に上陸!


のんちゃんですv

またもや凄そうなダイエットサプリを発見したとです。

しかも効果がなければ返金保障っすょ



▼ポッコリお腹がなかなか・・・

先延ばしにしてしまっていた「ポッコリお腹を解消して、理想の体型になる」という今年の目標。目標を掲げて放っておくと後で自己嫌悪に陥るし、もういい加減に手をつけなきゃ!と思ったのは、数ヶ月前のある日のこと。ここ数年わたしに存在するポコっと出ているお腹を絶対に解消するぞ!と気合を入れて、ダイエットとランニング、そして軽い筋トレを始めたのです。

計画をばっちりと立てて、具体的な目標も決めました。7キロ痩せて、お腹のポッコリをなくして、引き締まった体にする!そう決めて、食事制限、ランニング、軽い筋トレ。

始めの2週間は上手くいきました。ランニングは始めは辛かったのですが、少しずつ体が慣れていき、体重も2キロ減りました。でも、ポッコリはまだまだポッコリのまま。

でも、その後、食事制限が辛くなり、ランニングと筋トレだけにしたんです。そしたら、ぜんぜん痩せなくなってしまいました。現状維持がやっとという状態・・・


▼アレ!?ポッコリがいつの間にか・・・

そんな時出会ったのがリーンフレームでした。いつも利用する個人輸入サイトで見つけたときは、まさに私の目標達成にぴったりだと思いました。でも正直、そこまで期待はしていなかったんです。結局は自分の力でやらなきゃいけないし、サプリって劇的に何かを代える力があるとは思っていなかったので・・・

でも、そんな私は間違っていたんです。リーンフレームはサプリに対する考えを大きく変えてしまったのです。

始めは半信半疑で始めました。リーンフレームは、「食欲抑制」「脂肪燃焼」「筋肉を引き締める」を同時に実現すると謳っていますがそんなに同時にできるのかなーと思っていました。

しかーし、できたのです!

わたしは、ランニングや筋トレのメニューを、少し減らすことにしたのです。実は膝がちょっと痛くなったので・・・

それでも、なんと効果は驚きのものでした。

まず、体重はもちろんですが、からだがどんどん引き締まっていくのがわかりました。

2ヶ月経って、気づいたときには、ポッコリが、アレ!?申し訳程度になっている。

「今年は、自信を持って水着が着れる!」

もうワクワクが止まらない毎日になっています。


▼ポッコリからペッタンコへ!

リーンフレームでわたしが一番感じたことは無駄な脂肪をしっかり燃焼して、スッキリした体へと導いてくれることです。ただ痩せるだけでなく、筋肉を引き締めながらウェイトロスができるんです。これは、燃焼力のあるカルニチンや緑茶エキスのほか、クレアチンなどの筋肉引き締め成分が入っているからだと思います。へへへ、ちゃんと勉強したんです。

そして食欲もしっかりと抑えてくれます。あとは炭水化物の吸収を抑える白インゲン豆エキスも効いているんだと思います。特に、食事制限することなく、ダイエットできたので・・・


さて、ペッタンコなお腹までは、もう一歩です。目標を達成して、ハワイとかバリ島とか行って、今年はいっぱい露出しちゃおうかな!って考えています。



[Exafit]リーンフレーム

posted by のんちゃん at 13:02 | ダイエット

2016年10月15日

ムクミが本気で取れるストッキング

お久しぶりですw
のんちゃんです(°▽°)

…実は…

またもや骨折してしまって
入院中です(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

脛骨と、腓骨が折れてて、
脛骨は、10/3に手術しました。
※骨折日記は、コチラです↓
http://fanblogs.jp/keikotuop/


その手術の時にエコノミークラス症候群防止のストッキングを手術しない方の足にはかされたんやけど…。

このストッキングがむちゃくちゃムクミが取れます!

昨日、その手術した病院から
リハビリ入院出来る病院に転院したんやけど、

今それ、履いてます(笑)
右足↓
IMG_4778.JPG

骨折中の左足は、腫れてるんで、
余計に右足が細く見える٩( ᐛ )و


看護師も

『むちゃくちゃムクミ取れるでしょー』

って言うてたょ(`・ω・´)


締め付けも、程良い感じですw

のんちゃんの場合は、
スリムウォークよりも効果ありました。
※履き心地も断然コッチがいいです


全く同じヤツは見付けきらんかったけど、
似たヤツあったんで貼っときまーすv


posted by のんちゃん at 19:43 | ダイエット

2016年04月21日

タイガーナッツ 効果 口コミ

タイガーナッツ 効果 口コミ



今日は久しぶりに「二足歩行」でスーパー行ってきましたv
怖かったあせあせ(飛び散る汗)
のんちゃんですv

※初めての方へ
のんちゃんは、右足骨折してたんやけど、やっと最近ギブスが外れたとですぴかぴか(新しい)


2/29に骨折したんで、お仕事はそれから行けてませんっっもうやだ〜(悲しい顔)

って、事で〜、楽天ポイントがむちゃくちゃ貯まってたんで、
のんちゃん御用達の
楽天市場



・・またまた買っちゃいましたぴかぴか(新しい)


今度は

タイガーナッツ」ですっ(笑)

コレ↓
IMG_4406.JPG

骨折中は、あんまし動けんので、太りそうやったから買ってみたv


タイガーナッツって、ダイエット効果あるらしく、
更には、美肌効果にも期待大!ちゅう事で・・・(笑)




道端アンジェリカさんやったっけ??

TVで「食前にタイガーナッツ食べてる」っていうヤツがあって、

ふと思い出したワケょシーサー


ドカ食いしても太らないとかまじ理想黒ハート


・・しかし・・どんな味なんか、食感なんか調べんまま買ったのょたらーっ(汗)




ほんで、届いたら早速食べてみた
タイガーナッツの味と食感は、


味は、甘い感じで、カリカリしてなくて、グニョグニョな食感やった。


ほんで、皮付きやったから、知らず知らずによく噛んでしまうグッド(上向き矢印)


更には、「食物繊維」が「ゴボウ」のなんと、14倍exclamation×2


血糖値の上昇を抑えて、脂肪を貯めやすくするインスリンの分泌が抑える効果があるん!

そらぁ〜痩せるわぁ〜〜ぴかぴか(新しい)


美肌効果の面では、ビタミンEが豊富で、
なんと、アーモンドの2.5倍もあるのだとかexclamation×2



ビタミンEは、抗酸化作用あるし、タイガーナッツは、万能ナッツですよ^^



めちゃオススメですハートたち(複数ハート)



在庫あり【メール便発送】送料無料!タイガーナッツ 皮あり 80g 防災 災害

価格:599円
(2016/4/21 18:30時点)
感想(0件)




2016年04月20日

ダイエットシューズ

ダイエットシューズ


やっと、ギブスを外しての生活の許可を得ました!
のんちゃんですv



2/29に右足を骨折する前に注文しとった「ダイエットシューズ」。

IMG_4405.JPG



3月上旬に届いたんやけど、履けんまま・・・・・



ほんで!昨日!ギブス外しての生活がオッケー出たんで、
履いてみたよーーーーあせあせ(飛び散る汗)


・・家の中でやけど・・。


「バランスとりながら歩く靴」ではないんで、履いた(笑)



ビックリしたんが、

この靴は元々「疲れにくいダイエットシューズ」ってヤツで、
のんちゃんが骨折した箇所の

ヒール履いたら一番体重かかる部分

が、この靴はフワフワしてるん黒ハート


普通に歩けたけんねがく〜(落胆した顔)


今、右足の筋肉が無い状態なんで、
この靴履いて、歩いて筋トレしようと思いますっ!



いっとき、この靴しか履かんので、

本来の機能の「ダイエット効果」もバッチリわかるはずなんで、
報告しま〜すv


2015年12月21日

骨盤矯正ダイエット デトックスと骨盤矯正の最強コンビで痩せる!骨盤ダイエットエステ

骨盤矯正ダイエット デトックスと骨盤矯正の最強コンビで痩せる! 骨盤ダイエットエステ


一昔前・・某エステティックサロンの


骨盤ダイエット」を10万円分試した事がある。




高いすぎるわ exclamation×2





当時は、痛すぎるセルライトのマッサージや・・・



とにかく諸々記憶では「痛い!」しかなかった骨盤ダイエットエステ・・




驚く程の効果は、1つだけあったよるんるん



ヒッピアップした!!





・・ただ、それだけやった・・たらーっ(汗)




痩せてはないのだたらーっ(汗)



・・ただ・・「何の商売や?」って思ったのが、





エステティシャンは、のんちゃんにこう言う・・



1キロ痩せたらポイントが付くからもっともっと色々出来るわよ〜





・・ビフォーアフターの画像の皆さんが痩せたのは、ポイント狙いだからか?たらーっ(汗)




でも、骨盤の位置が整えば、ヒップアップする事はのんちゃんは立証できましたv



10万円でその情報のみやけど・・たらーっ(汗)たらーっ(汗)たらーっ(汗)





・・そんなその骨盤ダイエットエステの痛みも忘れとった今日、


TSUTAYAで、一目惚れした1冊の本がコレ↓


IMG_4138.JPG

※勿論ベルト付きぴかぴか(新しい)



只今、巻いとります!(笑)



これ観たら、信じてしまうっっっぴかぴか(新しい)

IMG_4139.JPG



・・あたしは・・



言葉の使い方を間違ってるかもしれんが・・





カモネギか?(鴨が葱を背負ってくる の略)




(笑)


こっちの報告も後日しま〜すv

2015年09月09日

カネカ社製 グラボノイド 還元型コエンザイムQ10 ダイエット 効果 口コミ

グラボノイド カネカ社製 還元型コエンザイムQ10 ダイエット 効果 口コミ


のんちゃんですv


いつも行ってるドラッグストアの薬剤師が、

カネカ社製 還元型コエンザイムQ10をめっちゃ推してた目


薬剤師が言うに、

カネカ社製 還元型コエンザイムQ10は、
2ヶ月飲み続けると絶対1キロ痩せるようになっているexclamation×2

※ここで、色々なんで痩せるのか説明されたけど、計算みたいな話なんで割愛させて下さいシーサー



・・・絶対に痩せるだとexclamation&question





・・で、買っちゃいました(笑)

IMG_3847.JPG




ドラッグストアの薬剤師が推すくらいなんで、信用性は有ります手(グー)







カネカ社製 還元型コエンザイムQ10とは?

・グラボノイドとは?
グラボノイドは甘草から抽出したポリフェノールを含んでいます。スリムな生活を心がけたい方におすすめです。本品は株式会社カネカのグラボノイドTMを使用しています。

・コエンザイムQ10とは?
コエンザイムQ10は人の体内で生命活動に必要なエネルギー産生に関わる物質です。
本品は株式会社カネカの還元型コエンザイムQ10を使用しています。

・還元型の特徴
還元型コエンザイムQ10(kanekaQH)は体内に存在するコエンザムQ10と同じ「還元型」であり、従来のコエンザイムQ10とは違い、コエンザイムQ10本来の力が実感できます。

[栄養成分表示 (被包材込み)3粒(内容液960mg)中]
エネルギー:9.3kcal
たんぱく質:0.35g
脂質:0.78g
炭水化物:0.23g
ナトリウム:0.38mg
ビタミンB1:1.0mg
ビタミンB2:1.1mg
ビタミンB6:1.0mg
ビタミンE:8mg

グラボノイド:300mg
還元型コエンザイムQ10:30mg

*ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合:100%

*ビタミンB2は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合:100%

*ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合:100%

*ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合:100%

名称:甘草抽出物、コエンザイムQ10(還元型)含有加工食品
原材料名:サフラワー油、ゼラチン、甘草抽出物、コエンザイムQ10(還元型)、グリセリン、光沢剤(ミツロウ)、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、V.E、V.B2、V.B1、V.B6(原材料の一部に大豆を含む)
内容量:42.3g(470mg×90粒)
保存方法:高温多湿や直射日光を避け、涼しい所に保存してください。
*ソフトカプセル1粒あたりの内容液は320mgで被包材は150mgです。

【お召し上がり方】
1日に3粒を目安に水、またはぬるま湯でお召し上がりください。

・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
1日の摂取目安量を守ってください。
・本品は、特定保健用食品とは異なり、消費者長間により個別審査を受けたものではありません。

株式会社ファイン
大阪市東淀川区下新庄5-7-8

本品に対するご質問は下記までご連絡ください。
(株)ファインお客様相談室
0120-056-356 (月〜金 9:00〜18:00 祝日は除く)
posted by のんちゃん at 00:04 | ダイエット

2015年07月26日

ケトジェニックダイエット始めました ケトジェニックダイエットサプリ 効果 口コミ

ケトジェニックダイエット ケトジェニックダイエットサプリ ケトジェニックダイエットサプリ 効果 口コミ




もう夏!!!

痩せなヤバいのんちゃんです・・


そんな中、大好きなお肉をガッツリ食べながら
一週間でマイナス5キロも痩せてしまうっちゅう


ケトジェニックダイエット!

始めました★


さっき届いたんやけど、早速のんでみたv
IMG_3718.JPG

のんちゃんは、肉食やし、短期間で効果が現れるらしい、
ケトジェニックダイエット!



医師が監修した食事法も交えてるんで、
※ミニ本がついてきました^^


・・・まじ一週間後が楽しみですw



posted by のんちゃん at 19:25 | ダイエット

2015年06月26日

USAダイエットサプリメント専門店 ダイエットクリニック ダイエットサプリメント激安店 効果 口コミ

ダイエットクリニック USAダイエットサプリメント専門店 ダイエットクリニック 効果 口コミ ダイエットサプリメント激安店


のんちゃんですv


梅雨明けすると、もうすぐ夏!!!



・・・痩せんとヤバいっっっ( ̄Д ̄;


楽して痩せたい派なので、「ダイエットサプリ」をGoogleで検索してました^^;


そんな中、発見したこのサイトなんですが、↓

アメリカ製ダイエットサプリメント専門店 ダイエットクリニック




・・や・・安い・・!!!!!!!



そんな中、あれやらこれやらダイエットサプリやら美肌サプリを試してみたり、
お酒もぐびぐび飲むのんちゃんが気になったサプリは、

コチラ↓



★ハリウッド★パーフェクトデトックス


疲れた肝臓を癒してくれるサプリです!!
※肝臓が悪いと、お肌は荒れます※



ちょいと、このサプリの説明書きを貼付けますね♪



ダイエットしすぎている人にオススメの身体リセットサプリメント。

7種類のハーブが、あなたの疲れた肝臓を優しく癒して、健康的で活発な肝臓に再生させます。

強力なダイエットサプリメントを常に飲んでいる人、深酒を頻繁にする人、暴飲暴食を自覚している人などには、絶対にオススメの体外へ毒素排出補助サプリメントです。

肝臓機能が健全化すると身体自体の調子も非常に良くなり、疲れを感じにくくなります。また、サプリメントの効き目も、初めてサプリメントを飲んだときのような、身体に効果をすぐに体感できるような状態になります。

継続的なダイエットも大切ですが、時には肝臓を休める意味も含めて、身体のリセットのためにデトックスを定期的に行ってください。

なお、このサプリメントは、定期的にご使用いただくことも可能ですが、今ご使用中のサプリメントの効果を感じにくくなったときに1週間〜2週間、サプリメントの摂取を休止してこのパーフェクトデトックスを集中使用してください。

3ヶ月に1回、1〜2週間のパーフェクトデトックスのご利用があなたの肝臓を健全に保ち続け、それが健康維持になり、さらにご愛用中のサプリメントの効果を倍増する結果をもたらします。

商品英語名:Hollywood Perfect Detox

製造元:TBC labs

内容量:100カプセル

使用方法:1日3回、毎食後にコップ1杯のお水と共に1カプセルをお飲みください。1日3カプセルを超えての使用はおやめください。

成分(1カプセルにつき):ゴールデンシールルート500mg、バードックルート100mg、レッドクローバー100mg、イエロードック100mg、ビートパウダー50mg、ベントナイトクレイ5mg、ミルクシスル15mg

★使用上の注意を必ず読み、用法、使用量を必ず守ってご使用ください。
★18歳未満の方のご使用は必ず保護者の方と相談の上、ご使用ください。
★何らかの既往症をお持ちの方は、必ずかかりつけの医師にご相談の上、ご使用ください。既往症のある方は、自分の判断のみで決してご使用にならないでください。
★妊娠中もしくは授乳中の方はご使用をお控えください。
★万が一、お身体に合わないと感じた場合は、直ちに使用を中止してください。
★お子様の手の届かない、湿気のない涼しい場所で保管してください。
★この説明文は、FDAの査定を受けていません。またこの商品は、治療、診断、治癒、病気を防ぐためのものではありません。



 

アメリカ製ダイエットサプリメント専門店 ダイエットクリニック


種類も豊富やし、かなりオススメです♪







pf.jpg

2015年05月05日

エイヒレ 効能 ダイエット効果

エイヒレ エイヒレ 効能 ダイエット効果


のんちゃんですw

のんちゃんは、酒飲みです(笑)
そんな中、おつまみの「エイヒレ」がダイエット効果があるらしく、

更には、コラーゲンも豊富なので、
美肌効果にもいいらしい!


っちゅう事で、今日から「おつまみ」は

エイヒレ(笑)
IMG_3447.JPG


posted by のんちゃん at 15:31 | ダイエット

2015年04月17日

生酵母 生酵母ダイエットサプリ 楽天市場ランキング1位 効果 口コミ

生酵母 生酵母ダイエットサプリ 楽天市場ランキング1位 生酵母 効果 口コミ 炭水化物 糖質をカットするサプリ



のんちゃんですv

ドラッグストアで「生酵母」が目に止まり、買ってもーたグッド(上向き矢印)

表面
IMG_3377.JPG

裏面
IMG_3378.JPG

中身
IMG_3379.JPG
※手相わかる方は連絡下さい(笑)


・・楽天で買えばよかった・・
ドラッグストアよにも遥かに安い・・↓




この「生酵母」は、
1カプセルに66億個の生酵母菌は入っていて、
更に、腸まで届くんげな!

そして酵母は、肝機能強化美肌効果も期待できるとの事。


炭水化物 糖質をカットするサプリなのに、お肌も綺麗になるげな一石二鳥ですよね!


飲み方は、空腹時が1番効果あるらしいですv


とりあえず、飲み始めて2日目ですが、
お腹が少し凹んできてます!


期待大です♪


【生酵母 30カプセル】
posted by のんちゃん at 00:41 | ダイエット
オススメとカテゴリ

※オススメ※

ラブ&ピース ヘアコロン シャイニー(150mL) ↑のんちゃん愛用歴3年のこの香りは、 かなり男性ウケしますっっっ!

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