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2015年03月21日

コラーゲンは太る?太るかどうかは年齢で変化する!正しいコラーゲンの摂取方法

コラーゲン太る? コラーゲンの正しい摂取方法




のんちゃんです手(パー)

コラーゲンは太る!

・・と、その昔聞いた事があるたらーっ(汗)

image-5294b.jpg


「太るかどうかは年齢で変化する」あせあせ(飛び散る汗)



20歳に満たない人やったら、
まだ身体の中で成長ホルモンの分泌や新陳代謝が活発に起こってるし、
運動も体育の授業なんかでしっかりしてるんで、太ることは少ない!


しかし、

25歳以上になると、成長ホルモンも新陳代謝も低下していく上に、
学生時代のように新陳代謝が活発になるような運動を自分でしていれば問題ないけど、
運動しない場合には、太ることは十分あり得ます!!



25歳以上となるとちょうど「コラーゲン」を意識し始める年齢でもありますよね?



もうこれは神様の悪戯としか思えん!!



20歳前とか、まったく「コラーゲン」を意識した事なかったしもうやだ〜(悲しい顔)



しかしですね、
コラーゲンをたくさん摂りすぎると太るちゅうのは、過剰に摂った分が脂肪に変わるためなんですょふらふら




コラーゲンを摂取する日に、糖質、炭水化物を少なくすれば、太る事はないです^^




・・ちゅうか・・

コラーゲンドリンク、サプリメントの1日の量を守れば太んないと思います^^;



コラーゲンを飲んで太る!という理由は

過剰摂取+運動不足+糖質、炭水化物の摂り過ぎ



それだけですょシーサー


ちなみに、のんちゃんのお薦めコラーゲンは
コチラです↓




正しいコラーゲンの摂取方法をすれば、

太らずに、プルプル肌になりますょっ!!


posted by のんちゃん at 16:19 | 美肌
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