2019年02月05日

14日間で驚きの美脚!?「リンパマッサージセルライトスパッツ」の口コミ

2・リンパマッサージセルライトスパッツ・美脚・リンパマッサージ・美尻.jpeg

加圧トレーニング&骨盤矯正&リンパマッサージを兼ね備えた「リンパマッサージセルライトスパッツ」をたのんでみました。タレントやモデルも愛用している製品。

「履いてるだけで美脚を目指せる」と 口コミで広がり、既にに20万枚以上完売のヒット商品。2980円と意外とお手頃!ゲルマニウム等を織り込んだ特殊繊維製です。


【リンパマッサージセルライトスパッツ】
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2019年01月23日

「寝ている間に美脚革命!」の「スラリスリム」の口コミ

1・スラリスリム・ネイチャーシード・着圧ソックス・美脚・翌朝スッキリ.jpeg

「寝ている間に美脚革命!」という、夢の様なキャッチフレースの「スラリスリム」が届きました。寝る前に履くだけで、翌朝スッキリ美脚サポートしてくれます。

マッサージやエステはハードルが高い、、、という私の様な人でも「スラリスリム」なら1組1750円、4枚入りセット購入なら1組1200円なので、毎日続けられます。


【Sulali Slim(スラリスリム)】
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2018年01月24日

簡単リンパマッサージ(6)

今日は久々に簡単リンパマッサージの6回目です。前回は「鎖骨」のクボミ(首の根元左右両側にある)がメインでした。「鎖骨」には「鎖骨リンパ節」と呼ばれる " 全身のリンパ管の出入り口 " があって「リンパマッサージの要」とも言える場所でしたよね。

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2018年01月02日

簡単リンパマッサージ(5)

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我が家の今年のお節料理です。お茶とお花の先生だった主人の大叔母様から譲り受けた器の数々(自分達では買えない輪島塗とか)を使わせて頂いているので豪華な感じです。

中身は買った物が多いですが「筑前煮」「お雑煮」「紅白なます」、そして写ってませんが「松風焼き」は手作りしてます。

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2017年12月14日

簡単リンパマッサージ(4)

今日は簡単リンパマッサージの4回目です。

出来れば3回目でご紹介した「翳風(えいふう)」と呼ばれる " ツボ " を押した後、続けてやって下さい

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2017年12月04日

簡単リンパマッサージ(3)

今日は簡単リンパマッサージの3回目です。

出来れば2回目でご紹介したお顔のリフトアップも兼ねたマッサージの後、続けてやって下さい

お顔のリフトアップリンパマッサージをすると、最後に両手の人差し指、中指、薬指が、両耳の下裏のくぼんだ所に行きつくと思います。

その下にはリンパ管がありますので、その両耳の下裏のクボミを3本の指で優しくクルクルと15〜20回もんであげて下さい

そこには「翳風(えいふう)」と呼ばれる、全身の気の流れや血流が改善される " ツボ " もあります。

「翳風(えいふう)」を押すことで、頭痛、肩こりの改善だけではなく、くま、くすみ、顔のむくみなどの美容効果まで期待出来るのです!

鍼灸師の先生が言っていたので間違いありませんよ

押し方のコツは、気持ちよく感じる程度の力でゆっくりと押すこと!

首は神経が集まっているデリケートな場所なので、強く押し過ぎないように注意しましょうね

今日も読んでくれてありがとう!また読んで下さいね、お待ちしてます

2017年11月30日

簡単リンパマッサージ(2)

先日リンパマッサージのことについて書きました。

1日1回でも、ゆっくりしっかり首を左右に5回づつ回すだけで、フェイスラインやデコルテのリンパを刺激してマッサージ効果がある、、、って。

今日はその続きです。これから「簡単リンパマッサージ」という名前でシリーズ化したいと思います。

リンパの流れを良くすることは、美容だけではなく、健康にも役立ちますので。

両手の人差し指、中指、薬指をアゴの下に当て、耳の付け根まで押し上げて下さい。

フェイスラインを優しくリフトアップするイメージで。決して強く押しすぎないで下さいね

これを朝晩5〜10回づつ.程行います。

首回しの後に続けて行うのもいいですし、朝晩お顔にクリームを塗った後でも、、、。

結構有名な方法で、パリコレモデルさん達や芸能人もやっている方法です。

どんな人達でも、毎日エステやマッサージには通えませんものね

最後まで読んでくれてありがとう。また読んで下さいね

2017年11月24日

簡単リンパマッサージ (1)

今日はリンパマッサージについて。

血液と同じように体中を流れているリンパ液。でも、血液には心臓というポンプがありますが、リンパ液にはポンプがありません。

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星の数ほどの中からこのブログを読んでくれてありがとうございます。 40代の時に目覚めたスキンケア・インナーケアのお蔭で、今50代ですがかえって若返ってます。そうした自分の体験と、日々のエイジングケアをレビューと共に綴っています。 どうぞよろしくお願いします。
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