猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。
まりあんです。m(__)m
アマゾンに頼んでた酵素ドリンクが届いた。
糖尿病って要は、栄養失調からなるんだよね。
炭水化物でエネルギーにして
野菜、タンパク質、ビタミン。をバランス崩して食べ続けて、万年炭水化物過多で食べて、体重増加してなったわけで、
炭水化物のバカ食いやめたら、、というか
一気にたくさん食べれなくなったんだけどね。
昨日も痩せの大食いの娘が居たので、
なんとかなると思って、ミックスグリル頼んだけど。
まぁしっかり料理の半分くらいは食べてくれたので思惑通りに事がはこびましたん。
ハンバーグ少しとカレー風味の鶏肉、ソイパンが目当てでしたんで。
カレーは、クミンパウダー入ってて
自然治癒力上げてくれるのよね。
日本のカレールー。は、日本人の口に合わせて
香辛料少なめだけども。
私はこくまろとかゴールデン特売のカレープラスコレを使ってる。
甘口カレーが好きなので、業務スーパーで玉ねぎペーストを買って入れたり、玉ねぎ大量に入れて、牛乳で甘口に調整します。
他にカレーの隠し味に、、
野菜ジュースコップ半分とか、オレンジマーマレードや、いちごジャムを、大きなさじでひとさじ入れて煮込む。
うちはカレーは大鍋で作る家なので、普通のお鍋ならティスプーンで山盛り一杯で良いと思う。
話戻して、、
良い栄養を取れば糖尿病改善したり、目も良くなるんじゃ。と
末期ガンの自己治癒した人が、体に良い物をサプリと言わず、水と言わず、何でも食べて飲んで、体を養生して、体温を上げるよう温泉にも行って、たら、、ガンも治ったって読んだ事があるのよ。
糖尿病は、ガンよりは、まだ治りやすそうだから。55キロくらいまで痩せたら、糖尿病の症状は収まると思ってる。
で、ファスティングをしたら
お腹の善玉菌増やせて、痩せやすい体質に変えれるかも、と思い付きで、、この大高酵素買った。（笑）
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画像の横並べレイアウト挿入のやり方
使い始めて4年目で、やっと理解した。
このほうが写真見やすいよね。
2枚ずつしかアップ出来ないのが難点。
一回30〜60cc。
においが、、マジに、
らっきょうのお酢のつけ汁みたいな、、
独特なニオイ。
なんか色々入ってるし、、。
ニオイ、、ヤバ。
酸っぱいのかなぁ。。と
ビクビクした。
薄めようか、と思ったけど
飲む量が増える。
だったら、一気に目をつぶって
グビっと一気に行けば、
一瞬だぞ、、と言い聞かせて、
1、2、3、グビっ、、。
ぽぇぎゃー、。
めちゃくちゃ あ、甘い。（笑）
すごく甘い。
予測してなくてむせて
咳き込んでしまった。
頭の中は、
らっきょう イコール 酸っぱい。
だったんで、。
いやぁ予測と外れて びっくりした。
甘いなら大丈夫。
匂いは鼻で息しなきゃ済む。苦笑
で、飲んで、なんかブドウ糖のせいなのかね。
お腹の中が活性化というのか、血流良いというのか、なんかモニョモニョしてる感じ。
お腹の中のマッサージみたいな。
じんわりモニョモニョしてる。
寝転んでるせいで、そう感じるのかなぁ。
でも、明日から、
朝薬飲むのでバナナ一本とミニヨーグルトだけ食べて、あとは低血糖出たら野菜ジュースでカバーして、あとは水と酵素一日2回で60ccを飲んでみます。
体重減るかなぁ。70キロ以下になれたら良いなぁ。何度かダイエットしてるんで宿便5キロとかは出ないと思うけど1キロくらいは出ろよーみたいな。
ただの水ではなく
お湯を沸かして白湯を飲もうと思う。
もし今週スシロー行くことになったら。
その日は、食べることになるけど
野菜を多く食べてからお寿司食べるようにしよ。
娘は、弟くんは、どうせ先に約束がこっちとあっても、まぁ良いや、で友達と約束して、こっちパスすると思う。。。って言ってるけど
はい、、娘ちゃん、、
昨日の、、スシロー反故にされたこと、
じーんわりまだ激オコです。
娘、すごいスシロー楽しみにしてたからね。
今回は、スシロー行くって約束しといて
ラーメン屋2軒はしごした息子が悪いからねぇ。
私は、怒ってはいないけど、
すごーくがっかりはした。
やっぱ、お腹、、というか内臓が、
モニョモニョしてる。（笑）
なんと表現すりゃ良いのか。
横になって仰向けで
寝てたら背中が暑くて、背中が汗だく。
顔も手足も、ほかはどこも汗かいてないのに。
痩せて念願の70以下に落ちたら。
嬉しいにゃぁ。
毎日60ずつ飲むと12日分かぁ。
来週の月曜日に通院してから4日金曜日までの分があるのね。
今日は初日だし30でやめておこうかな。
30で効果があれば30のまま飲めば24日分だし。
それの方が続けて酵素が飲めるし良いかな。
数日、のんでの体重とか体調の変化など感じたら、酵素ドリンクの追記レビュー記事書きますねー。
とりあえず、お酢苦手なんで、
酸っぱくなくて良かったよー。
マジで、。
酸っぱいのはきっついから。
甘いだけなら、あとから
水飲めば済むもんね。
おーい。私のお腹の善玉菌、、
酵素の中のブドウ糖を栄養にして
一杯増えてよー。
痩せれるようによろしく（笑）
これさ、2004年製造なの。（笑）
今から16年前。
気合い入れて熟成してるわよね。
生の生きてる酵素だから。
蓋開けたことで新しい空気に触れて再熟成してオリができる事もあるけど、長期保存可能飲料だから大丈夫なんだって。
あ、昨日、ダイソーで買った
スマホを固定するやつ。
私のスマホはリングつけてるから
使えないのね。
じゃ何に使うんで買ったのか、、。
↓これを固定して倒れないようにしたの。
こんな感じ。
テーブルの上で軽いからパタって倒れやすいから。
粘着パッドで、机に固定したら便利。
この粘着パッド、洗えば粘着力回復して、エコだし最強。
ダイソー良いものをありがとー。
ーーー
取り寄せってのは楽で、、良いかも。
腸が超、、気になる。障害年金貰えたら、、
クレカで3回払いでやってみるつもり。
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