2018年10月31日

食べても、消化しにくい栄養素、、

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。

食べても、消化しにくい栄養素、、
レジスタントスターチ
今、注目なんだそう、。

御飯も、温かいままのほかほかご飯だと、
すぐ吸収されて、血糖値が上がるけど、
冷やご飯にすると、血糖値が、
ほかほか御飯よりは一気に上がらなくなるって、。

じゃがいもも、茹でたり煮て熱々のを食べるより、
冷やしたポテトサラダのほうが、
血糖値が一気に上がりにくいって、。

オールブランのコーンフレークで、
レジスタントスターチが入ってるの見つけたから、
これ買ってみた、。明日の朝ご飯で食べるつもり。
フレークの粒が大きい。楽しみ。
P_20181031_202442.jpg

本当はね、↓こっちと。
6倍りんごのコーンフレークのほうが、
安いし好きなんだけど。我慢したっちゃ。



P_20181031_202511.jpg

↑買ったんだけど、、なんか、ムカつく、。
薬局のほうが高いし、。
ネットのほうが、、安かった、。

150円のグリーンスムージ、
1日2本飲むと300円で、月に9000円だから、
20回飲めたら、これ、3袋のほうが安いと思って買ったのに、。
先に、ネット見るべきか、。しくしく、。

お米の御飯じゃなくて
野菜果物ジュースとバナナと
もずくと、がんもや豆腐、大豆製品とか
鳥の胸肉とキノコ類を煮たのを食べてる。

子供用に鳥の唐揚げも買ったけど。
全員が食べれる物で折り合い付けないと
いけないので好き嫌いのある娘がいるから、
材料が同じなので、
作れる料理がパターン化しそう。
じゃがいもと、かぼちゃと人参はカレー以外に
私がダメだから、使えないし。
何か新しいレシピを仕入れないとなぁ。

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げん玉





2018年10月30日

キャンドゥ、カムバーック!

いらっしゃいまし
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キャンドゥ、うちの近くにあったの、、
潰れてなきゃ良かったのに、。

エリップスっていう、
ヘアトリートメントオイルの6粒タイプパッケージが
300円レベルの量が、100円で買えるっていうらしいのに、。

無いよーーーー。ダウンロード.png
画像は、ネット上にあったものをお借りしてます、。

他にも、
猫柄の可愛いドリアのお皿とか、メモとか、。
欲しいなーーー。
パンの柄の便箋も、、良いなー。


スマホ、アンドロイド8にしたら、
色々、微妙に使用が変わってるし、。
アプリ新しくなったり、
ちょっと、どーするコレ、。ってなってるけど、。
私が使ってるアプリは、動かないとかは、無かったな、。

更新頻度、すごい、。
8にしてから、2度も更新来てるし、。
でも、前みたいに、Chromeが固まって動かない、という
変な症状無いので、初期化はしてない、。


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2018年10月29日

腹部のガン検査結果は、、。

いらっしゃいまし
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腹部のガン検査結果は、、ガンは、異常なしでした。
ウレピー。
腫瘍マーカーも血液検査したけど陰性。
子宮筋腫と、びまん状態での脂肪肝が、、ドーンと。
他の臓器は異常なし。

病院終わって、歩いて帰る途中、
まいぽけっとを、発見。
三割引無いかなぁと、、

覗き見たら、、
ガゼリ菌入りのヨーグルトジュースが、、三割引。

これ100円なのよー。
三割引だと、やった〜♪ってなったわけ。
他に賞味期限切れの30食分のインスタント生味噌汁。
約500円のが三割引きで、350円。
息子の好きなピザまんも三割引き。

無塩バターが三割引きで、2つもあって
買った、これ塗って厚切りパン焼こうかな。

1000円分くらい安く買えた。

近所のスーパーだとこんなに値引きしない。
大きいところは値引きするけど期限切れ当日だし。
味噌汁27日で期限切れてたけど、
1食あたり10円ちょいだし、安いので良か。

カゴメの、グリーンスムージー届いてた。
やっぱし、これりんご風味で、うまぁい。

アマゾンで大きいサイズを追加注文した、。


ガンじゃないけど、脂肪肝が、、割とヤバいかも
全体的に脂肪ついてるって。
子宮筋腫は、何も言われなかった。

体調不良は、肝臓のお疲れと、
逆恨みで憎まれてることのストレスかなぁ。


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2018年10月28日

ギャンブルおバカ

いらっしゃいまし
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昨日、、息子大負けしたから、。
今日も1日おとなしく、家に居た、。

今度から、しばらく5円スロにしか行かない。
心折れたって言うけど、。

ギャンブルおバカになってるから、
何度も20円スロはやめるやめる言ってても
喉元過ぎたら、行くから、、、まじ、おバカ、。

総額、訳20万近く負けて、、スロットに貯金してるし、。
馬鹿は死ななきゃ直らない〜〜〜って歌いたくなる、。

明日、私の膵臓の検査結果を聞きに、、行く日。
何もなきゃいいけど、。
もし、膵臓ガンですって、言われたら、、
倍の気合い入れて、
野菜食べて、にんじんジュースも飲むど、。

人間死ぬ気なら、怖いもん無し、。
なんでも出来るし、。
カゴメの、グリーンスムージーうまぁい。
アマゾンで大きいサイズを注文した、。


あ、そうそう、業務スーパーの
チキンランチョンミート、四角い缶の、、
フランス製のは、香料すごくて、焼いただけでは
くっそまずくて、死んだけど、、

アメリカ製ので、、丸い缶の
チキンランチョンミートの方は、胡椒味で、
ただ焼いて食べても、、まあまあ美味しかったよ。

チキンのランチョンミートを買う時は、
アメリカ製のまあるい缶にしたほうが良いよ、。
四角いおフランス製のは、、香料が超きつくて、
日本人には合わない、。

業務スーパーの食べるラー油は、息子我食べて、
お味はまあまあ、でも油が少ないのと、味が薄めだって、
油が多めの桃屋の食べるラー油買って、、
業務スーパーのと1瓶ずつ買って混ぜたら、
油と、具が、程よくなって、バッチグー。

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2018年10月27日

息子ってば、、こりもせず、。

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息子ってば、、こりもせず、。
また、20円スロットに夢をかけて、
今日は、イベントだから〜ーー勝ちに行く、。
クジ、早い番号引いたら、勝ちと、、

私が、スルから、、5円スロで、3000円位遊んで、
残りは使わず、勝ったと思って、20円行くのは
やめとけ、と言ったのに、。

やった、、。
3万近く、綺麗に、すっ飛んで、息子の後で回した人が、
100回位回して、、天国モードになったらしく、
息子、あと、5000円投資してたら大勝ち出来てたのに、。
と吠えてたけど、。

バーカ、、お前がやる間は当たらんよ、。
気合い入れて負け祈願してるもん、。
べぇーコレで勝ったら足抜けできんじゃろが、。
バカチン、。
と、

早く、帰ってきたから、結果聞くまでもなく、
大負け〜〜いえーい、。
負け祈願成就、。

わざわざ、天祖神社まで行って、
息子が悪の道から護られるように、。負けますように、、
って祈った甲斐があった、。

まったく、、造影剤の点滴うってから、
ちと、だるくて、。風邪も、また娘から、
頂いてしまったもよう、。

野菜ジュース作るのおっくうで、
カゴメの、グリーンスムージー100
トマト味じゃなくて、美味しい、。

わ、アマゾンで、デカい1リットルのあるー。
こっちの方が330mlを3本買うより安いなぁ。
なんでスーパーで大きいの置いてないの。

明日、パソから頼もうっと。
ネットは便利だねー。


御飯食べると汗かくよー。
もずくも泣きながら飲んでるよー。

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2018年10月26日

クソバカタレぇ、。

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昨日、、娘の誕生日で、お祝いして、、
猫柄の可愛いハーフケットあげたら、喜んでくれました、。
コンビニで、プチケーキも買って、。

有機野菜ジュースを朝から2本飲んだら、、
御飯を食べるたびに汗が出て、、体温上がる、。
汗かきながら食べてるのをみて、息子が、、

ばーさん、死ぬの?がんなんだろー。汗やばくねー。と、

縁起でもねー。このタコ!
基礎代謝、高いほうが良いのだから、、
食べたら、体温上がるほうが良いんだよ!といいながら、
スパコーン、と軽く頭パコッと、。

まったくさー。
無駄遣いやめて、欲しいなと想って、
ガンかもよ、と教えたら、、
かぁちゃんが、死んだら、俺も死んでるからぁ、。

俺独りで生きて行ける訳ないだろー、。
長生きして、飯作ってくれよーって、。

好きで死ぬか、あほんだら、。
寿命で死ぬとしたら、諦めろってぇの、。
息子が、娘に、バァさんガンで死ぬかもしれんから、
死ぬ前に可愛がれよ(大事にしろの意味)、。と言ったら、

あ、、はい、。って、
息子、ガンだったら、死んじゃう前に、
すし食いにいこう、って、。

こいつら、、脳みそ、、ガンイコール死ぬって事のよう、。
意地でも、、ガンだったとして治しちゃる、。
クソバカタレぇ、。

ヤクルト、、人参ジュースだけ野菜と果汁100%だ、。
気になる野菜の人参、。


今度、ヤクルトさん来たら 
これオンリーで、指定して持ってきて貰おう、。

色々の有機野菜のジュース飲んだ。
トマト味が濃いのが多くて、、辛い、、。
でも、まずかろうが、。飲むよ、。

ビタミン不足を、細胞が解消して、
正常細胞に戻って元気になるまでは、
多く、人参ジュース飲まないとね、。

人参ジュース、、あと、レモン果汁のビタミンCが、
細胞には良いって、。
人参1袋買っても100円、。
2袋ないと、200mlにならないし、
市販のジュースも飲む、。

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2018年10月25日

今日、病院に検査に、いきました、。

いらっしゃいまし
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昨日は、今日、検査になったんで、
家のことやっとかないと、溜まるから、、
家事やら、、色々しとった、。
夜の9時以降は御飯抜き、。

腹減りで、、死ぬし、。

今日は、病院で、膵臓のCT検査した、。
すごい混んでたし、疲れた、。

点滴の針さ、、、
ものすごい長い針が入ってたよ、。
眼の前で、にゅーって、抜かれて、、
もろ、なが〜いのが見てしまった、。

造影剤の点滴すると、、身体が火照るのね、。

薬が、一瞬の内にぐるっと、一周りして、
左から右に、ほてりが移動して、、
おお!すげぇ、、って、感動してしまった、。

血が、、流れてる、。

もう、お腹空いて、すいて、、
クラクラめまいがして、、
検査終わって、点滴の針抜いて、、
会計終わったあと、、、ダッシュで、
甘い微糖の紅茶を買って一気飲み、。

造影剤は、おしっこで体外に出すんだって、、
だから、水分いっぱい取るよう言われたけど、。
腹減りで病院まで行ったし、行くだけでヘトヘトで、、

今日は帰りもバス使った、。
今日、娘の誕生日、。
スーパーでプリン買ったりしてきた、。
今、帰ってきたから、これから、
家族で、お祝いしまぁす、。

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まりあん
マリアンです。 家ついてってのテレビに出たよん。 http://fanblogs.jp/maria77001/archive/1108/0 猫が好きです。 あと、漫画と読書が好きだけど、 目が悪い・・。
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