猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。
人生色々あるけど
山で修行するより楽だわさ。(笑)
息子、高熱で筋肉痛出て痛がってたけど、夕方ギリギリにいったおじいちゃん先生のところで解熱鎮痛剤貰えて筋肉痛だけは若干抑えれて夜中は38度８分だった。
大根おろしを、しこたま入れたキノコと野菜スープと、ポカリ飲んで脱水防止して、。
今朝は、熱が37度８分まで下がってたので、解熱鎮痛薬飲んで会社行きました。
これ以上有給減るの嫌だからって、、。
筋肉痛が昨日出して貰ったインフルでもきく解熱鎮痛剤のおかげで痛みが落ち着いたから、かなり楽になった様子でした。
今朝も大根おろしの野菜スープにご飯少し入れて、それを食べて薬飲んで、、。
で、朝、お昼に飲む薬飲み忘れたら、お前が帰る頃に薬切れてキツいから、忘れずにお弁当と一緒にバックに入れておきなさいよ。と声かけしたら。
薬切れたら、しんどいから飲むの忘れないよ。と言ってきてたけど、薬をバックに入れ忘れてて、
出てくとき、確認すれば良かった。
でも、まだ急げば間に合う。と、
薬ひっつかんで、家着のまま、髪はボサボサ、サンダル履きで息子の自転車に乗って急いでこいでいき、たつみ橋のところで追いついて、薬渡せてセーフ。
帰りは、自転車降りて歩いて帰りました。
目が悪いから歩きでも転ぶので
自転車は、出来る限り乗りたくない。
朝から、ちょー焦った。
まだ朝の時点で、37度８分あるから薬切れたら、熱と痛みが復活するもん。
薬、飲まないと絶対ヤバいっす。
マジ、ビビった。
今日も、残ってるスープに野菜追加して、大根おろしをしこたま入れてビタミンCたっぷり野菜スープ作っておかなくては、。
昨日は大根２分の１しか無かったから、今日は丸ごと１本入れて。
大根おろしは出汁醤油で味付けしてから最後に鍋に入れて軽く温めたら出来上がり、煮立てないでビタミンCは残すようにする。
前も、風邪の時、これ飲んで元気になった。、大根おろしスープ身体によさげ。
スープの味付けは、出汁醤油と昆布出汁とチキン出汁、ヤマキの出汁のミックス。
入れた野菜は、残ってたキャベツの千切りのカット野菜ともやしミックス野菜、他に、シメジと椎茸のみじん切り、昆布出汁メインの味付けで薄味。あとから大根おろし入れた時に出汁醤油やチキン出汁など入れて調整する。
大根おろしスープは、魔法のビタミンのビタミンCたっぷり。ビタミンCは、美容や健康によい栄養素。抗酸化作用が強く疲れもとれ細胞内の回復力もアップしてくれる。
ビタミンCたっぷり美容液。
こういうのは目尻とか口元シワになりやすいところをケアするのにだけ使うと、良いよ。
お金持ちなら、そりゃ顔をビタミンCパックする気分でケアしたほうが効果的だけどさ。
この前、安いビタミンCケアの美容液、ニベアと一緒に買って目尻に塗ったら、しっとりしていい感じ。
この前書いたニベアにちょい足しのオリジナルクリーム作成は良いよーー。
私は、デカい青缶ニベアと、ビタミンC美容液とビタミンＣ誘導体の粉２種類のビタミンCを使ってクリーム作ってケアしてます。
マジ、ニベア、神クリーム♪
化粧下地を別に塗らなくてもリキッドファンデーションと混ぜれば、それで済んだ。
ビタミンC美容液
これから紫外線対策が、要るね。
これから朝ご飯少し食べて、診断書、書いて貰うか訂正するか、病院に相談にいかないと。
来週は、忙しくて暇がないから、診断書訂正して、今日貰えたら、自立支援の手続きしに保健所にも行かなきゃ。どうなるかしら。
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