2020年09月20日

今日もお掃除中。肉まんのうまいチンの仕方。

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。 
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昨日、夕方、娘、仕事から帰って、そのまま、船堀の健康ランドへ行っちゃいまして、、、。

晩御飯作らなくてよくなっちゃって、、。

お友達ママと、更にだべって、のへー。
思ってもない自由時間ゲット。

朝は、なんちゃって茶碗蒸しだし、
あとはアイスとバナナ食べたのと、ジャガイモのスナック菓子、ちょびちょびつまんでた。

夜ご飯、ひとりで食べるのもなんだし、。業務スーパーの冷凍チョコデザート、お友達ママと食べた。
あとは野菜ジュースと牛乳。

チョコミルフィーユ、、美味しかったー。

体重は、変わんないっす(笑)
増えてないけど減らない。

お腹のサイズだけは減ってる。
ホットパンツの脱ぎ着が、楽になってるから(笑)

カロリー取り過ぎたら、次の日に少なく調整したりしてるんで。増えはしてない。(笑)

今朝は、娘が居ないので
朝ご飯代わりにバナナだけ。

息子がお昼少し前に外泊して帰って来て、お腹空いたと言うので、

食べたいと言われた白いご飯、それとイカの塩辛、ビール、ウインナー茹でたのを出し。

肉まんをコップに載せてレンチンして温めたらホカホカになるって書いてあったのを試してみたくて、。
20200920_130716.jpg20200920_130751.jpg

一昨日買って来た肉まんを1センチちょい水を入れたマグカップの上に置いて、ラップせずに、大きいので1分レンチン。

ラップしてなくても
ホカホカの肉まんになったよー。
息子も、いつもより美味しいって。(笑)

マグカップ用意して水1センチくらいいれて、袋に書いてあるレンチン時間でレンチンすればオッケー。

うちのは回転しないレンジなので一個ずつしかレンチンできないんだけど。
それでもマグカップの上に載せたレンチンのほうが、水で濡らしてお皿でレンチンよりも、

ふわふわの肉まんになるから、今度から、このやり方で行こー。
まいうー。

肉まんで元気つけたし、、
また掃除がんばろー。って思って、掃除してた。
20200920_153350.jpg

ちかれたびー。
鳥レバ、いっぱい煮たー。(笑)
20200920_130817.jpg20200920_130841.jpg


雫だよー。
玄関のパトロール中。
バッタやカマキリ出ないか、
よーく見てる。(笑)
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ーーー

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2020年09月19日

娘がハンカチと飴のプレゼントくれたー。

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昨日の娘の晩御飯。
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スライスチーズ3枚入り、ベーコン載せ卵4個、特製オムレツ。(笑)シャインマスカットつきー。

今朝の娘のお弁当。
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ご飯の中に鮭フレーク入り。
ぷちトマト、ハンバーグ。
もやし炒め、キャベツとしめじ炒め。
明太子焼いたの。ブロッコリー。

20200919_155335.jpg20200919_155303.jpg

私の朝ごはんは、キャベツしめじともやし炒め作って、出た、その出汁汁に、めんつゆ足して溶き卵3個入れて、ブロッコリーと、ウインナーともやし炒めとキャベツとしめじ入れてレンチンした、即席茶碗蒸し。

お腹いっぱいになるよ。(笑)
出汁汁、タッパに入れると、野菜が漬物になるし、全部は入れれない、。

でも美味しいので、、
捨てないで再利用。(笑)


今日も少しだけ暑いな。

掃除スイッチ、、まだまだ入てるので
玄関の掃除。
ダイレクトメール。
ビリビリ破いて、選り分けて、
燃えるゴミに出してスッキリした。

昨日、少し暖かかったから、
日中のエアコン水漏れ増えて、
夜に見に行ったら、タライから溢れる寸前、。

ほぼ丸一日見てなかったから。
ふぇー見に行って良かった。
冷や汗。

お風呂場から、汲み桶とバケツ持って脚立乗って、怖ぇーーって思いながら。
水汲んでバケツに移して、
脚立から降りるときに、バケツたっぷん、、、パチャ、、。
床のコルクの上に水が、、。

やらかしたー。
フローリングまたびっちょん。
干してあったバスタオルで、水気とって、、バスマット敷いた。

暑い日はエアコンよく見ておかんとだめだわ。

20200918_200457.jpg

娘が、昨日、頼んでおいた長財布に入るカードケース買って来てくれた。嬉しい。

カードポケットが足らなくて、、
カードがひとまとめでお財布に入れてあったんで、つかいにくかったのよ。

要らないレシートやサービス券捨てて、カードケースにカードやポイントカード分けて入れてお財布に入れてきれいにした。

セリアでみつけたって、。
ミーツとダイソーでは見つけれなかったけど。

昨日、娘が、ポケモンセンターやスカイツリー行って、お土産にハンカチと飴のプレゼントくれたー。
嬉しい。

今日も、お友達ママが遊びに来てくれたんでだべってたら、、

ドンキの話になって、
レジの前の小銭で、レジをされたことあるんだけどある?と聞かれて、無いよー。と、、びっくりして、

ドンキ 小銭 レジで、検索して
調べたら、。

「ジャストボックスは千円以上お買い上げのお客様のみ一回につき4円までご利用できます。ただし現金払いのみです。」って。

ジャストボックスってドンキのサービス、知らねー。(笑)
ドンキで液体洗剤や、柔軟剤買いに行くし、レジに小銭入れがあるのは知ってたけど、寄付の箱だと思ってたぁ。

驚いた。(笑)
カード払いされるより、4円投資しても良いから現金支払いにしてもらいたいのね。と、納得した。


最後に、雫のチュール中の写真。
20200919_031806.jpg
お猫は、チュール好きねー。

ーーー

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2020年09月18日

今日は少しだけ暑いな。

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昨日の娘の晩御飯。
20200918_031341.jpg

今朝の娘の朝ごはん。
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昨日と具が同じだけど。
シャインマスカットとプリン付き。

シャインマスカット見て、
娘に、、こんな高いの買ってー。
って、言われた。苦笑

いつもは1480円とかもっと高いのに、、
980円だったからー。シャインマスカット、娘が、大好きな果物の一つなのよ。

今日は少しだけ暑いな。

掃除スイッチってるので
玄関のレターボックス整理したり、食品の並べ替え、粉もので、開けて食べきれずに古くなったのを、廃棄とかしてます。

明日燃えるゴミの日なんで、、。
燃えるゴミ出そうと思って。

暑いな。少し涼もう、、と
今、、記事書いているんだけど。

娘、今日、休みで、スカイツリーまでチャリで行こうかなーと昨日から言ってて、。

娘、、元気だなー。(笑)と思ってたけど、ほんとにチャリで、出かけてった。

混んでる電車に乗りたくないし、コンビニにも寄りたいからだって。
一番の目的はポケモンセンターだと思うけど。
また大きなポケモンのぬいぐるみ買ってくるかも。。。。

娘の部屋の荷物の3分の1は、ぬいぐるみだと思う。
一生、増え続けてくのかなー。(笑)
2年後には自分の部屋に置くとこねーぞ。(笑)

お友達ママからライン来て、
火曜日いけないから、今日来ても良い?って言うから、良いよーって、言ったら
遊びに来たー。(笑)

一緒にスーパーカップアイスたーべよー。

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お気に入りのかごで、くつろいでる雫。

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2020年09月17日

昨日の娘の晩御飯。

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昨日の娘の晩御飯。
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今朝の娘のお弁当。
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ゆかりわかめの混ぜご飯。
牛肉コロッケ、ぷちトマト、
卵焼き、。焼き鮭。
小松菜とベーコン、コーン入り炒め。


今日は、疲れてるものだから、、
記事の下書き書いてる途中で、気づくと箪笥に寄りかかってグーグー寝てて、。

昨日、今日資源ごみの日だから、今まで一年半分のカタログとか送られて来たの溜まってたんで、それのホチキスの部分、ハサミで切り取って、。

新聞整理袋、4つ分、出したから、くたびれてたんだよね。

おかげで、ロディオクイーンのとこにあったダンボール箱消えて廊下がスッキリしたけども。

掃除って、やる気出たときにやらないとやらんので、今日は、廊下のクイックルと台所のコロペタの他に洗面台の掃除もしてた。

鏡も、水道栓もギコギコ磨いて(笑)
思いの外、時間かかって
へたばり申した。(笑)

朝、娘の朝ご飯の残り物食べて、、昼にバナナ一本食べて、ろくに食べずに掃除してた(笑)

で、、ちょいと腹ペコ低血糖気味。
今こんにゃくゼリーと野菜ジュース飲んでます。

掃除ってスイッチ入ると、しつこく掃除するんかねぇ(笑)
だもんで、ちょいと筋肉痛で、背中が痛い(笑)

掃除機使えば早いけど、
コロペタしてやるほうが、
ゴキの赤ん坊らしきものを、見つけやすいからさ。

怪しいと思ったら、、すぐスマホのカメラでゴミ拡大、。(笑)
もし赤ん坊、いたら、すぐ親と卵探しをする。息子じゃないけど、要所に殺虫剤まく。もう少し涼しければ、部屋にいても良いバルサンが出たらしいから、それやるけども(苦笑)

今年は息子が騒いだ、屋根裏とお風呂に出たちびゴキだけで、親指姫サイズのゴキは、出て無いなー。

毎年恒例かと思ってたけど、玄関に、ハッカ油スプレーしてるおかげかしらー。
玄関にバッタが侵入してから、雫が玄関をよく見回りしてるおかげもあるかも。

少し涼しくなってきて
今までは廊下や階段に落ちてた雫だけど玄関偵察に余念が無いようです(笑)
20200917_193443.jpg


娘、明日、休みで、スカイツリーまでチャリで行こうかなーと言ってて、。

娘、、元気だなー。(笑)

混んでる電車に乗りたくないし、コンビニにも寄りたいからだって。

洗濯粉の洗剤切れて、これからユニバに行って来ます。

ーーー

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2020年09月16日

「今度返すからいいでしょ」??それ、おかしいでしょー。

いらっしゃいまし
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レジ袋有料でカゴパク急増 「今度返すからいいでしょ」

記事引用先
https://www.asahi.com/amp/articles/ASN9H64MQN9CUTIL012.html

レジ袋有料でカゴパク急増 「今度返すからいいでしょ」

スーパーで買い物を入れるカゴを盗む「カゴパク」が増えている。7月からレジ袋が有料になったため、客が会計済みの商品を店のカゴに入れたまま、持ち去っているとみられている。

 「7月は店のカゴが150個ぐらいなくなったんですよ」。埼玉県吉川市のスーパー「マルサン吉川店」の斎藤元宏店長はこぼす。レジで精算後に買い物を入れる黄色のカゴには「持ち出し禁止」と印刷されているが、次々に持ち去られている。
 以前から盗まれることはあったものの、150個は半年でなくなる量。一つ300円なので、4万5千円の損害だ。
 斎藤店長は持ち去ろうとする客を引き留めたこともある。「万引きと同じですよ」と説いたが、「今度返すからいいでしょ」「(無料で提供されている)段ボールがなかったから仕方ないじゃないか」などと言い訳されたという。「同業他社の経営者とも話すが、どこも似たような状況で対応に苦労している」と話す。
ーー
ほんとにコロナからあと、
今までならありえない状況が表に出るなー。

自分勝手思考、横行。すげー。

無料の店内貸し出し品だからね。
カゴとかカートは、、。

お持ち帰りしたら、、
そりゃ泥棒だって。

だったら最初からレジかごタイプのエコバッグ持参で買いに行け。

うちの近所のスーパーは、自分ちにカートとカゴごと持って行くの、、
コロナの前からもあったけど、
今は、エコバッグ万引が多発してるらしい。

日本人どうした?常識行動も出来なくなったんかい?
私ゃ悲しいよ。
おかしいでしょー。

ーーー
なんか、すごく眠くて。
寝てばかりいる。
いくら寝ても眠い。たまになる。
これから洗濯干すとこ。
眠い眠い

ーーー

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昨日は息子のマイナンバーカードの更新申請に行きました。

いらっしゃいまし
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昨日の娘の晩御飯。
チーズオムレツとミニモンブランプリン。
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チーズ入りオムレツは卵3個使用、スライスチーズ2枚。バター少し、他の味付け無し。

新しいフライパンだから、
油そんなに敷かなくても焦げなくてグッドー。ニトリのフライパンありがとー。

今朝の娘のお弁当。
写真撮って無いけど。
白飯。鮭フレーク混ぜご飯。
昨日の、しめじと玉ねぎと豚しゃぶ肉を炒めたもの。
ミックスもやしと、小松菜としめじとベーコン炒め。作りおきの豚肉。
ぷちトマト、。焼き鮭。卵焼き。


昨日は、お友達ママが来たんだけど、午前中、マイナンバーカードの更新申請に行きたかったけど息子がモタモタ。マイペース。

私もうっかりしてて、家を出る時に、スマホのモバイルデーターオンにしていかなくて、Wi-Fiのまま行っちゃったんで、電話が不通状態だった。

あ、ヤベーと思って
切替えたら、10分前に留守電通知。

息子とマイナンバーの更新手続きするんでマルエツで写真機の順番待ち中。
玄関の限り開けてあるから
中入ってて待ってて。って
お友達ママにラインして、スーパー所にあるベンチで息子が終わるのを待ってたら。。

息子が、来て
おかん、家に帰ったらかえすから千円お金貸してー。財布小銭足らないし万札は使えないし。
って言われて、

私もお財布見たら万札だけで、千円札も小銭もほとんど無くて。

昼用のパンでも買ってくる。と
マルエツでパン工房のパン4つ購入。
ハムチーズロール、チーズハムドーナツ。エッグバーガー。カツサンド。

その間に、また写真機使われて、何人待ちしたやら。

写真機が空いて直ぐに、息子写真撮ってweb申請の手続きしてマイナンバーカードの更新の申請手続き完了。

あとは新しいカード来てから
電子署名の手続きしにいけばいいかーと。
とりあえず手続き終わらせてホッ。

家についてから
お友達ママとだべって過ごした。
お楽しみタイム。

いつもの、ロールちゃん買えなくて、スーパーカップのアイス。
お友達は抹茶、私は、一個だけ買えたバニラ。

モウのアイスは、、キャラメル味しかなくてバニラが消えたまま。シクシク。

コンビニにさえモウのバニラないよー。

スーパーカップのバニラでも、少し溶けた所で、グルグルしてから食べたらとろっとして美味しかったけどさ。
モウのバニラが食べたいなー。

お友達ママとだべってて、
辛い状況の人って、自分ではどうにもしてあげられないから、、言葉でさえ、なんと言えば良いか困るときあるね。と話してて、

身体のあちこち痛いとか病気の知り合いがいるんだけど、どうにも声かけづらいっていう。

だよね。
困るのは、結局、何であれ
自己選択の結果なんだよね。
自分が、周りに言われるまま、言うこと聞いたり、振り回された、結果。

西洋薬は基本的に毒だから
自分の身体の免疫力上げるしかないんで、。相手が医者でも自分の身体を、簡単に切らせたらだめだなぁ。

切ると体内にバイキンも入るから感染症になる可能性があるしね。
切ることで身体の回復力が弱るから。



古代は病気はなかった。
色んな原因で遺伝子がどんどん傷つき、
生まれながら病気になってたり、機能の一部が失われてたり、先天性の病気持って生まれて来てしまうけど。

自然治癒力を高めたらね。
機能自身の喪失でなければ、改善効果はあると思う。

前も書いたけど
私の見えない左目の、右端、鼻の横のとこらへんがね。

ほんのり透き通って来て、少し黒地に白い文字が、ボヤっとだけど見えて来てて、。うれしい。

目の玉の真ん中は白いモヤで見えないんだけど、端っこからでもモヤが薄くなってきてるのは、、私に、、、大きな希望を与えてくれてる。

糖尿病の治療のために、糖質制限してからだから、白いご飯は、すごく好きなんだけど、見えないのが少しでも改善する効果があるなら、好きなご飯我慢しても良いと思う。

白いご飯は少なめにしてる、今の食生活は続けようと思う。
お肉と魚と卵とチーズ、バター、オリーブオイル、ぶどうシードオイル、。
大豆、納豆、野菜、果物。

タンパク質と脂質から栄養補給。
視力がもっと改善してくれたら良いな。左目のほうが乱視軽かったと思うから。


身体の持つ、自然治癒力は、、
大きな力があるから、ガンも治せる。
その前に、ガンにならない生活すれば最高。

私は、明るく朗らかにニコニコして生きたら普通の健康を維持出来るって信じてる。
20200916_151432.jpg

デブでも血圧普通だよ。(笑)
腹部CT撮ったときも、首のとこのエコー検査も異常なし。

ガンもリンパ腫もなくて、子宮筋腫と肝臓にちらほら脂肪がついてる程度。
お酒飲まない、、飲めないから、肝臓に負担かけるのは糖質と脂質の取りすぎだけなんで。

白いご飯の多食をやめて中性脂肪値を下げておけば、肝臓の負担は減るね。
ご飯食べたいときは雑穀米か玄米にすれば良いのよね。

冬になったら物がいたみにくくなるから雑穀米にしようかな。
もち麦いれたご飯好きなんだよねー。


PayPalからクーポンメール来て、
ログイン忘れて、メールを頼りに、
記録を探して、パスワード見つけてログインし直したら、。

登録してたクレカのカードの期限切れしてて、今の楽天カードに登録を変えた。

ポイントも残ってて、ついでに全部使った。前にスマホでPayPalで支払おうとしてだめだったのって、使用カードの期限切れが原因だったのね。

何であれログインパスワードと更新手続き大事だねぇ。

私は、パソもアンドロイドも、全部、、ラストパスっていうパスワード管理アプリ使ってる。
ネット上にパスワード情報が保存されてるから、マスターパスワードだけ覚えておけば良いし、ネットのサイトのパスワードとかは、登録情報を保存しておける。
ノートに書くとごちゃごちゃになるから、パスワード管理アプリは楽。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lastpass.lpandroid
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2020年09月15日

業務スーパーの北海道米

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昨日の娘の晩御飯。
作りおきの惣菜で作ったラーメン。
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むき枝豆とコーンと温玉のせ。めかぶ、トマト、ぷちヨーグルト。

今朝の娘のお弁当。
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鮭わかめに鮭フレーク追加で入れた混ぜご飯。
しめじと玉ねぎと、作りおきの豚しゃぶ肉をめんつゆと、チキン出汁で炒めたもの。
ミックスもやしと、キャベツきのこミックスを炒めたもの。
ぷちトマト、。
コーン入り卵焼き。
コーンがめんつゆ味ついてるので
通常の味付より薄くなるように、。

L卵4個に塩ひとつまみ、と4グラムステックシュガー1本。
卵一個分いつもより卵が多い。

昨日、良い野菜が買えなくて、。
ぷちトマトと、きゅうりともやしとキャベツミックスしかなくて。

鮭も解凍出来てなくて、、
起きたの少し遅くて、。

あはぁ、一昨日、歩き過ぎて、腰と足が痛くてさー。昨日も二度寝して起きれなかったけど、今日も早く起きれなかった。

だいぶ寝たんだけども。
で、、
半ボケしながらお米研いでたら、
小松菜茹でる時間もなくなってて、

今朝のお弁当作るの、。
すごい困った。

卵焼きで、隙間埋め&お腹にたまるおかずにするには、、コーン入れたら良いかもと思いつき。
卵3個だとコーンが多すぎて四角くまとまらず、4個でやったらうまくいった。

今日は
業務スーパーの北海道米炊いてみた。
5キロ1680円のお米。
20200914_233926.jpg20200914_234003.jpg

20200914_234034.jpg

普通のお米。
炊いたときに、お米の香りするし。
クズ米が多いお米のように
ベチャベチャにはならなかった。

ーーー

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