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2017年09月21日

FT 手術後 痛み:全然痛くなかったです(^o^)/

緊張と恐怖でガチガチでしたが




体がガチガチだったわけではなく、心がガチガチでした
昨年FTをした2つ下の友達が痛くないと言ってくれてたのに、大昔FTをしたオバサンが3日間痛かったと何度も言うもんだから、いらない言葉が頭にすりこまれてた様で、三宮に着いた時なんて死を覚悟してるかのような重たい気持ちになってしまってました
心配して損しました。
今の医学は素晴らしい!
体外受精もFTも、結局そんなに痛くないという事ですね(^◇^)


病院に着いたら、前日準備していた
・体温表
・同意書や麻酔問診票
・妊娠検査薬が陰性だったと報告する紙
・国民健康保険限度額適用認定証
・保険屋さんから届いた、病院側に記入してもらう紙
にプラス、この病院の診察カードと保険証を提出し、奥のケアルームに行きました。
この時の時刻は9時過ぎでした。


ケアルームでトイレに行ったら早速ガウンに着替えるのですが、緊張していたから「え?もう?」という気持ちで、痛くないのにそれを知らずバカみたいに緊張しまくってたんです
靴下とガウン以外を脱いでベッドに寝て待つのですが、
上記準備物以外の
・ナプキン
・ショーツ
も出しておくように言われ、その時やっと気付いたのですが、自分は麻酔で眠るわけだから、ショーツやナプキンは看護師さんがしてくれるわけです
しまった、汚いショーツを持って来てしまった
たぶん今までココで手術なさった患者さんの中で、私が1位じゃないかと思うくらい汚いショーツです
しかしこの時の私は恐怖で緊張しているので、ショーツなんてどうでも良いという気持ちでした


ケアルームのベッドで点滴を入れ、歩いて手術室に行って手術台に乗って、点滴から入れる麻酔の前に
「卵胞の大きさも今日調べて頂けるんですよね?」
と質問して、イエスだったので卵胞確認はいつも通り私の意識のある中で行うのかと思ったら、
「では麻酔入れます。針先が少しジンジン痛くなります。」と言われ、
「あら、もう麻酔だ!痛みが気にならないように三代目の事でも考えよう」
と思った後の記憶がもうありません(^o^)/


点滴からの麻酔と、鼻から吸う麻酔もしたはずなのですが、一瞬で深い眠りに落ちた私は、落ちていく瞬間も分からないくらい一瞬で落ちました。
私の眠っている間に、鼻から吸う麻酔のセットや卵胞確認→手術→手術後のタンポン挿入→そしてショーツもはかせて頂いたようで、私の意識が戻ったのは10時過ぎでした!
他の人みたいに座薬が使えてたら、ショーツの前に座薬を入れてもらって、目覚めた頃には痛みが無いような状態なのでしょうが、私はアレルギー体質で座薬が使えないので、目覚めて少しだけ痛かったような気がしてナースコールしました。
正直言うと点滴刺すより痛くなかったのですが、今から痛くなったら怖いので、意識が戻ったと同時にナースコールしました。
看護師さんが飲む痛み止めを持って来てくれましたが、まだ麻酔が残っている状態で呑みこめるのか心配そうでした。
私は大丈夫ですと言って出して頂いたお茶で呑みこみましたが、喉の筋肉だってまだ充分戻っていなかったかもしれないのに、ちょっと焦りすぎたかな


長い期間水商売していたから足のフラ付きなんて得意だったので、15分程休んだらトイレに行ってみました。
トイレで頭も少しフラっとしましたが、お酒に酔ってる時と同じ感じでした。
でもせっかくなので11時頃までケアルームでユックリして、お会計を済ませてから待合室に出て、先生からのお話の呼び出しがあり、先生からご説明という流れでした。


先生からのご説明は、私は右の卵管は無いので左だけFTしたのですが、詰まっていた部分は峡部と間質部だったそうで、膨大部じゃなくて良かったです。
膨大部は広げられないと以前聞いていたので、ラッキーだったと思う事にします。
IMG_1040.JPGIMG_1041.JPG
膨大部と峡部には「ひだ」があるのですが、峡部のひだは正常だったのですが膨大部のひだがあまり良くなかったらしく、洗浄して下さったとの事でした。
これで大丈夫だろうって感じですね(^o^)/
ちなみに卵胞は右に12mmと13mmでしたので、右卵管の無い私は「右から排卵しても受精しないし、今月の努力は勿体なかった」と思いましたが、その先生が言うには「解剖学的には卵管は左右に伸びているのではなく、左右後方に伸びているので、右から排卵した卵胞を左卵管が受ける事なんてよくある事」みたいに言われました。
私の知識では、右から排卵した卵胞を左卵管で受けるのは、もの凄く可能性が低いが無くはない、といった感じだったので、先生のご説明にちょっとやる気が出ました



全てが終わり、病院を出る頃になって思い出した事があり、もう1度受付に行き、もう1度先生に質問させて頂く時間を頂きました。
以前右の卵管を摘出した際に、左もほぼダメだから取ろうかと言われたのを、なんとなくイヤだったから気合で治すと言って残してたような左卵管なので、その後の通院で結構治ったとはいえ卵管の内空が若干狭かったはずです。
詰まっていた部分を治して頂いたからと言って、狭かったらもし受精しても受精卵の大きさでは戻って来れないのではなかと不安になったのです!
先生は、「FTは詰まった時だけ行うのではなく、詰まってなくても狭い卵管を広げるだけに行う事もある手術だから、詰まっているのも狭いのも含めて広げた」みたいな内容の事を言われました。
大変スッキリしました。


痛みも不安も無く病院を出ました。
痛いつもりで早い時間のバスを予約してましたが、時間を変更してランチや買い物に行きました
こんな事ならホテルピエナ神戸に泊まれたなぁ
2時間ぐらいガッツリ朝ご飯バイキングに挑めたなぁ、なーんて



P.S.1:お会計の事は後日ブログに詳しく書きますが全額自己負担でした。保険屋さんからのお金の方は病院記入欄がありますので、1週間後の通院の際に記入済み用紙を頂けますので、その後ブログに書きます。
P.S.2:痛くなかったですが、念の為痛み止めの飲み薬を頂いていた2錠共飲みました。
P.S.3:出血は次の日もその次の日も続きました。ナプキン必須です。





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2017年09月19日

FT :前日準備

緊張してます



痛みへの恐怖と、忘れ物はないか心配で、やや緊張ぎみです。
ソワソワしてます。

前日はお風呂オッケーですので入りました
ネイルも落としました
夜9時以降は絶食なので、8:59にブドウを食べて終わりにしました
飲み物は12時までオッケーなので、まだ大丈夫です。
追記:コンタクトレンズを外さなければイケナイ事を忘れてました。
当日の朝あわてて外して出発しました。



持ち物も準備出来ました\(^ω^)/
・体温表
・同意書や麻酔問診票
・妊娠検査薬が陰性だったと報告する紙
・国民健康保険限度額適用認定証
・保険屋さんから届いた、病院側に記入してもらう紙
・ナプキン
・ショーツ

そして明日の朝は絶食ですが、6:30までにOS-1の280mlを飲んでもオッケーで、化粧はせずに行く
バッチリでーす

絶食の理由は、胃に食べ物が残っていると、もし誤嚥をしてしまって肺炎になったりすると困るからで、
なぜ最近6:30までならOS-1を飲む事がオッケーになったかと言うと、ついこの前までは前日の夜中12時から飲み物も×にしていたが、熱中症になりかけた患者さんがいらっしゃったそうで、吸収の早いOS-1の小さいボトル280mlかOS-1ゼリー200mlをオッケーにしたそうです
IMG_0957.JPGIMG_0969.JPG



ちなみに国民健康保険限度額適用認定証は
IMG_0988.JPG
適用区分が「イ」でしたので安くならないかもしれませんが、一応持って行きます!



体外受精より痛い思いをするので、何がご褒美があった方が頑張れる気がして、死ぬまでに1度は泊まっておきたいホテルピエナ神戸を思い切って予約しようかと思ったのですが、日本一すごい朝食バイキングが万が一痛みで食べれなかったら嫌なので、宿泊を断念しました
2時間くらいかけて死ぬほど食べないと勿体無いですもの
ホテルピエナ神戸はまたの機会に!


では、おやすみなさいませm(__)m





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posted by マメチシキ at 22:45| Comment(0) | TrackBack(0) | FT

2017年09月16日

三宮洋食屋LA'miにやっと行けました:ランチ

やっとビーフシチューオムレツ食べれました




6月17日にアップしたブログでは、テレビで見たLA'miさんが定休日だった為、ケーニヒスクローネホテルで食事をしたと書いてましたが、先日の9月7日に久々に病院に行った日にリベンジしました
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家で練習してもなかなか出来ないトロトロオムレツは、外食で食べた方が早いし美味しい
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三宮駅から徒歩7分で、元町駅から徒歩3分だったら、三宮と紹介するより元町と紹介した方が良いのでしょうか
住所は三宮町なのですが・・・。
その辺りが田舎者だから分かりませんが、
住所は兵庫県神戸市中央区三宮町3-4-3
電話:078-327-7225です!

カウンター席のみで、15人ぐらいしか座れないのに従業員さんは5〜6人いらっしゃって、毎日凄い回転率なんだと思います。
ちょうど小雨が降っていて、並んでたお客さんは2〜3人だけだったのでラッキーでした
しかもこのお店の常連のオバ様と隣になり、色々教えて頂きました

こういう店は普通は女性客が9割しめてるが、ここはなぜか男女半々くらいなんだとか。
でもビーフシチューオムレツは、男性にはボリュームが少ないのではないかと思ったのですが、何か大盛りとかの注文方法があるのかなぁ?
昔っからの男性の常連さんが多いのかなぁ?

ビーフシチューオムレツとオムライスの両方が人気メニューだとも言っておられました。
次回はオムライスだなぁ

カニクリームコロッケは少し甘く、ご飯に合わない気がするから、食べるならソースかけると良いよとか!
神戸は洋食の街らしいので、人気の洋食屋で食事が出来てホント満足でした^_^
しかもテレビで見た店に行けて嬉しいです(⌒▽⌒)



この日は午前中のレーザー治療で、レーザーの先生から色々ランチの美味しいところを聞いてました
和食好きの先生で、とりあえず店名だけですが、
「菜っ葉」
「黒十」
「そごうの地下の肉屋」
先生のオススメはこの3つです!
そごうの地下の肉屋はいつも行列なのを知ってます!
ステーキ丼だったか肉丼だったか、なんかとっても人気です!
少し時間をズラして行くと、もう品切れになってるので、11時くらいに行ける日があったら行ってみたいです

美味しいもんを食べるとか、何か自分へのご褒美でもないと頑張れないので、美味しいもん食べてテンション上げて頑張りまーす




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2017年09月11日

FT:月経が早くきてしまい手術日変更:日帰り枠→入院枠

9/20に変更出来ました



ナント月経が予定より2日も早くきてしまい、こんな25日周期なんかで月経になるのは珍しいのですが、FTの手術日変更希望の電話をしてみました

FTは基本的に月経中でなければいつでも手術出来るのですが、排卵前までに手術すると、もうその周期に子作りが始めれるというメリットがあります。
しかも排卵の少し前ぐらいに手術することで、その日についでに卵胞の大きさ確認が出来るので、排卵日の予測が出来るから、子作り予定日を特定しやすいわけです。

私は排卵が早く起こる事もありますので、念の為月経12日目よりは早く手術しておきたくて、9/21なら月経10日目ぐらいだろうと予約してたのですが、2日も月経が早まったので21日では月経12日目になってしまいますから、9/19希望と言ってみました。
しかしFTもなかなか人気のようで毎日予約がイッパイで、19日は無理でしたが20日なら入院枠のキャンセルが入り空いているとの事でした(⌒▽⌒)
ラッキー(⌒▽⌒)

21日だと日帰り枠しか空いてなかったので日帰り枠で予約してましたが、20日の入院枠になったお陰で、私が入っている保険屋さんから入院と手術のお金が出ます(⌒▽⌒)
※高額医療の手続きと合わせて後日詳しく書きます。



あ、昨日月経がきてスグに、妊娠検査薬しました
妊娠してないから月経がきたわけですが、妊娠してたらFT出来ないので、完全に妊娠していないという証明に、一応妊娠検査薬で検査しないとイケナイわけです。
病院から渡された妊娠検査薬でしました。
勿論陰性でした

陰性だったという報告用紙を手術日に渡します。
コレが無いと、病院に着いてからオシッコ検査しなければイケナイので、当日の作業を1つでも減らす為に家で済ませておきました。



あー、なんかソワソワしますが、ソワソワはストレスみたいでイヤなので、自分はワクワクしてるんだと思う事にします




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posted by マメチシキ at 23:13| Comment(0) | TrackBack(0) | FT

2017年09月08日

FT前の診察:FT高いーっ&結構通院続く(-_-;)

手術代、全然安くねーぜ



今回は久しぶりだったので、最初に受付で なぜ来院したか?みたいな質問用紙に記入し、先生のお話からでした。

FT目的なわけですが、私は喘息のせいで造影剤が使えないからどこが詰まっているか確認出来ないし、エコーでは確認出来ないか質問したら、エコーでは分からないが、挿入するカテーテルの先端にカメラが付いているから、中の状況を見ながら手術を行うと言っておられました
造影剤やエコーより全然良いじゃないですかー
4月の最後の体外受精の妊娠判定の日に、FTについて質問した時は(6月11日のブログにアップしてますが)、喘息で造影剤ダメで詰まってる部位が分からなくても、卵管のほとんどを広げてしまえば大丈夫って言っておられたんですが、あの説明は何だったんだろう
どこが詰まっているか分からないから、闇雲に全部広げておく、みたいに聞こえたんですが、全然違うじゃないですかー。
私の理解力が乏しいだけ?


しかも4月10日のブログで初めてFTの記事を書いた時に、FTは保険適応で安いのでとか書いてますが、それはお辞めになった山本先生が言っておられたから信じてましたけど、今回看護師さんから細かい説明を聞いて、所得によっては全然高い事が判明しました
8月9日のブログにアップしたように、両方の卵管をFTするのではなく、私のように片側だけFTする人が半額というのは正解でしたが、それでも30万の半額で15万円かかるかもしれません
25000円と思い込んでいたので、高すぎて死にそう。
だけどもう手術の日を予約した後だったので引くに引けない

まぁ15万でもやりますけど、FTはこれ1回きりにします。
妊活は44歳の誕生日を迎えるまで、と決めてましたが、FT安いから45歳まで希望を持ってみようかなぁとか考えてました。
1回15万じゃ躊躇します。

とにかく高額医療制度の手続きをして、所得証明とか出して、私は結局いくらになるのか分かったらまたブログにアップします。
山本先生がお辞めになる前に先生に質問してたのにー。
私は助成金も出なかったのでFTも制度使えないんじゃないかと。
そしたらコレは保険適応だから大丈夫、4〜5万だとおっしゃったからヤル気になったのにー。
腹立つわー。

しかし今回の先生も、高額医療の事なんて詳しくはご存知なかったので、先生達は知らない分野みたいです
だから結局これも、私の勉強不足でした。
私の勉強不足ばっかりです
泣けるー

先生のお話の後は、
尿検査→
感染症の血液検査→
手術の説明や高額医療の説明→
一応心電図もとりました。

月経が予定通りきたら、9月21日が手術です。
IMG_0933.JPG
全身麻酔みたいです

ちなみにFTって、開通させたら通院は無いと思っていたので、広がってる半年の間に勝手に頑張るんだと思っていたのですが、いちいち毎月また通うそうです
毎月 通水して、卵胞の大きさチェックして排卵日予測して、その日辺りに子作りしたら、後日排卵してるか通院して、みたいな感じらしいです。
結構大変だなぁ

私は右の卵管が無いので、右からの排卵の月は行かなくて良いような気がしましたが、右かどうか調べる為にもどうせ1回は行かなければイケナイし、まぁ通水しておくのは良い気がするので、最低でも月1回は三宮に通う事になりそうです。
通水は痛かった経験しかないので嫌ですが、もしかしたらFTの方が痛いかもしれないし、FTはそんなに痛くないっていう人もいるらしいので、全て個人差がある事なので、また報告します。
頑張ります。




あ、久しぶりにルイボスティー飲もーっと♪


















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posted by マメチシキ at 19:16| Comment(0) | TrackBack(0) | FT

2017年09月06日

2017年3月〜4月の費用:5回目移植分 &約1年の総合計

髄膜炎騒動で費用の計算を忘れてました



最後の体外受精の費用をスッカリ忘れてました
キャー、コレを計算したら、結局自分は体外受精に全部でいくら使ったか分かってしまいますね
しかし今年分もまた確定申告したら返ってくるかもしれないので、ココはシッカリ計算しておかないとイケマセン

2017.3.3(1回目)
血液検査 エコー 診察 注射 遠赤外線治療 葉酸サプリ 17680円

2017.3.8(2回目)
血液検査 エコー 診察 注射 10490円

2017.3.9(3回目)
血液検査 エコー 診察 注射 遠赤外線治療 お薬 12580円

2017.3.11(4回目)
局所麻酔 採卵 体外受精基本料金 受精卵培養 205200円

2017.3.14(5回目)
診察 Th1/Th2検査 初期胚凍結保存 エストラーナ レーザー治療 80280円

2017.3.28(6回目)
レーザー治療 5400円

2017.4.10(6回目)
血液検査 エコー 診察 エストラーナ レーザー治療 33860円

2017.4.13(7回目)
血液検査 胚移植 補助孵化療法 融解費用 レーザー治療 116640円

2017.4.17(電話のみ)
髄膜炎になったのですが、まだ髄膜炎と分からなかった時に電話しました 230円

2017.4.19(8回目 髄膜炎で1回余計に病院に行きました)
血液検査 エコー 診察 3620円

2017.4.26(9回目 本来なら8回で済んだのに)
診察 妊娠判定 2160円

合計488140円
いつも通り約50万ですね




じゃあ全部でいくらかかったのでしょうね
最初の準備〜1回目体外受精まで 497240円
前回の採卵で出来た受精卵で2回目の移植 234280円
採卵に至らなかった周期 36360円
2回目の採卵で3回目の移植 413870円
3回目の採卵で4回目の移植 523800円
採卵に至らなかった周期 16890円
4回目の採卵したけど空胞 53510円
5回目採卵しようと思ったら排卵していて採卵中止 40670円
5回目の採卵で5回目の移植 488140円

総合計2304760円で、期間は1年1ヶ月でした
交通費や宿泊費は入っておりませんので、それを入れると250万円てとこですね

あと何年か早く挑みたかった
それか若い頃から体質改善しておくべきだった
若い時は筋肉も脂肪も無く、冷え性なのに薄着して、米も食べずにビールばっかり飲んでました
あの頃の私に言ってやりたいです
運動して筋肉付けて、温かい服装で米も食べてお湯割りを飲めと
はぁ〜、落ち込むけど、落ち込んでても仕方ないので、引き続き筋トレ頑張ります




↓都会ならこんなとこ通いたいな〜





↓加圧とか





↓家で頑張るしかないか〜





↓プロテイン飲んだら早く筋肉が付いて痩せるともききますよね〜 コレも良いな〜








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↓おっ、何だコレ?TVCMでおなじみのココナラ電話占い1分につき100円かー。良いかも♪





2017年09月05日

今飲んでいる妊活サプリ:整理します

FT前に色々整理しておこうと思いまして



まずは結局今、妊活のサプリは何を飲んでいるのか、という事について

体外受精を開始した昨年4月の頃は、何か色々飲んでおりましたが、途中から飲み始めたユーグレナのお陰で種類がだいぶ減り楽になりました

今飲んでいるのはこの3種類だけです!
IMG_0892.JPGIMG_0891.JPG
左:ユーグレナ+アントシアニン+ルテイン  
中:妊活サプリのミトコア  
右:病院で買っている葉酸FOLIC Acid

以前はアレコレ持っておかないと不安で、毎日飲むサプリ以外に、今日はコレも飲んでおこうとか何か色々やってました
アレもストレスだったんですかねぇ?
金銭的にも結構ストレスだったのかも

今回は気楽にいきたいと思ってます
ストレスで体が弱ってまた髄膜炎になってもイヤですし、45歳まで地味に妊活を粘りたい気持ちになったら長い期間でサプリ代も高くつきますから、ダメ元のFTという気持ちで、サプリもお安い物に切り替えたりしても良いかなと思っています。
気が向いたら免疫力を上げるサプリを取り入れたり、まぁ気楽にやります

とりあえず今は、内科の先生に進められて飲み始めたユーグレナ、血液検査の結果が良かったから信じて続けてるのと、ミトコアも信じていますし、病院の安い葉酸です
とりあえず1回目のFTはコレで頑張ります



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2017年09月04日

FT:久しぶりに診察予約しました

9月7日に行って来ます



病院に行くのは4〜5ヶ月ぶりになりますでしょうか
なんかチョット緊張感があります。
なんとなく妊娠力を高めるレーザー治療も予約しました。

少し涼しくなってきたし、ウォーキングがてらセンター街でもウロウロしてみたいと思います

とりあえずFTをいつするかとか相談して来るだけなので、今回は遊びみたいなもんです
でも私は病歴に喘息があるので、造影剤使えないからどこが詰まっているのか見えないから、全体的にほぼ全部広げてみると言うか、全部は大袈裟だけど5分の4くらいを闇雲に広げてみる作戦なので、痛かったらどうしようという恐怖があるんです。

若い頃の右の卵管摘出手術後の、左卵管への通水テストで倒れた事もありますし、また倒れたらどうしようという緊張です。
でも体外受精も1回目はものすごく怖かったけど1人で頑張れたので、FTぐらいきっと大丈夫

わっ、こんなブログを書いてたら、眉間にシワがよって 怖いよー 怖いよー と心の中で何度も繰り返してる感じです。
でもFTした友達が、痛みは採卵程度だと言っていたので、それを信じて頑張ります!
まぁ深い事を考えず、お買い物のつもりで行って来まーす












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タグ:FTの相談
posted by マメチシキ at 00:14| Comment(0) | TrackBack(0) | FT

2017年09月01日

アゴに出る吹き出物は子宮トラブルが原因?

気になる記事を見てしまいまして



そろそろFT前の通院に1度行かなければ、と思っております
今日から9月に入ったことですし、やる気を出す為にブログを書こうと思いました
ブログを書くとなぜかやる気が出るんです

でも気になる記事というのが、やる気を半減させる様な内容なのです・・・。

たまたまネットを見ていたら、アゴはもともと分泌物があまり出ないゾーンなので、アゴの吹き出物は内臓の影響の可能性があると・・・。
しかも子宮の可能性が高いと・・・。
ガーーーン

「経験した浅く広い豆知識」のブログの方の、2017.7.31の記事にも書きました通り、髄膜炎後たくさん出来た顔の吹き出物は、ローヤルゼリーのお陰で治ったのですが、気が付くとアゴだけ全然治らないと言うか、アゴだけ治ってもまた出てくると言うか、何かのサインなのかな?と思って「アゴ 吹き出物」で色々検索してしまったのです
IMG_0751.JPGIMG_0774.JPG

ストレス・油っこい食事・便秘・生活リズム・洗顔・肌を触るクセ・生理前のホルモンバランスとかも書いてありましたが、子宮の不調とか子宮のトラブルとか書いてあったのを見てしまって、コレだったらどうしようとビビッてしまいました

先日夫とケンカをした際に雨降って地固まりましたし、油っこい物はそんなに好きじゃないですし、最近筋トレしてるお陰か便は快調ですし、生活リズムもいつも通り、洗顔も普通、肌を触るクセは確かにあるかも、生理前のホルモンバランスどうだろう分からない

触るのがダメなのかなぁ
何も出来てなかったら触らないのですが、次から次へと出来るから触ってしまうわけで、とりあえず触らないようにしてみよう
野菜もたくさん食べよう




うーん、この程度ではダメなような・・・とか考えてたら、今度はネットでお肌のケアについても記事を見てしまいました
ためしてガッテンでやっていた素肌力の記事でした

ためしてガッテンは大好きです。
病気の特集の時でもすごく真実味を感じます。

お手入れをやり過ぎるくらいだったら、あまり何もしない方が良いらしいです
ビックリと共に、めんどくさがり屋の私向きと思いました

過剰なお手入れは、肌の表面の水分や油分を奪ってしまうらしいです
ヤッター、手抜きで良い方法教えて欲しい(^^♪

3週間でお肌の水分が3倍になるお手入れがコレだそうです↓
IMG_0828.PNG

@私メッチャ擦って洗ってました
クレンジングも洗顔もゴシゴシ擦りまくってましたし、何なら化粧水を叩いたコットンに乳液を含ませて、乳液もコットンで塗ってた事もありました
擦ってはダメと聞いた事あったけど、なぜダメなのか知らなかったし、このくらいなら普通かなと思っていました
表皮のバリアを、擦る事のよってメチャクチャにしていたようです
化粧品を重ね塗りするのでさえタブーだそうです
私が若い頃勤めていた化粧品会社では、こんな事言ってませんでしたので・・・、って昔と比べて今は研究が進んでますよねぇ


A1日2回の保湿はしています。
しかし保湿とは、肌を潤わせて水分を逃さない細胞間脂質の事らしく、細胞間脂質の代表がセラミドだそうです!
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じゃあ私の使っている化粧品ではダメです
私は化粧品でかぶれる事があるので、今はアベンヌウォーターとアベンヌのオールインワンみたいなジェルで落ち着いています。
アベンヌのシリーズは敏感肌用なのでとってもお肌に優しいですが、保水力は弱いと聞いていますし、しかもまぁまぁ擦って塗ってました


Bのときにはお手入れをお休み???そんな楽して良いの?
良いみたいです
過保護にしすぎない事で、お肌の本来の保湿機能が回復するそうです
これは今までもやってました
と言うか手を抜きまくりです

結果私は@とAがダメ過ぎました




前半のアゴの吹き出物が子宮と決めつける前に、ストレス・油っこい食事・便秘・生活リズム・洗顔・肌を触るクセ・生理前のホルモンバランスの中の洗顔と触るを改善してみて、ダメなら化粧品をセラミドのやつに変えてみて、それでダメだったら子宮という事です。
とりあえず1週間ほど極力擦らないお手入れと、普段肌を触るクセを抑えてみます



以前からセラミドの化粧品が使いたいとは思っていましたが、化粧品を変える事でかぶれるのも怖いし、買ってお金が無駄になるのもイヤだし、結局変えないままでした
一応私が見たネットで推奨していたセラミドの化粧品はコレでしたが↓


コレの説明はナノ構造と言って、細胞間を通り抜けて真皮まで届けられるのと、オールインワンだから重ね塗りの摩擦を最小限に留められる、とかとか・・・。

1週間擦らず触らずでアゴの吹き出物が治ったとしても、43歳なのにいつまでもアベンヌってわけにもいかないし、そろそろ変えた方が良いのかな


オールインワンは信用出来ない場合はセラミドの化粧品がシリーズになっているものもありました↓









とりあえずのお試し的な500円の物もありました↓


さぁ、1週間後にどれか注文してみよっかなー



ちなみにコレも少しだけ気になる




1週間後にはアゴの吹き出物が治ってるという前提で、もう病院予約しておこっかなー
子宮の不調じゃないなら安心してFTに挑めそうだしなー
少し涼しくなってきたから、1人で三宮をブラブラしたい気分にもなってきたしなー
ちょっと病院の予約状況見てみよっかなー




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2017年08月20日

そろそろFT:気持ちが乗らない

神戸に純粋に遊びにだけ行ってみました



まだ筋力アップ体力アップのトレーニングをしてる最中ですので、あと半月ほどしたら神戸の病院に行く予定なのですが、そう決めているのに本当は気持ちが全然病院に行く気持ちになっていなくて、気持ちは拒否っていると言っても過言ではない感じで、神戸に気持ちが向きません

体外授精で妊娠しなかった事はツラかったけど、神戸に行くのはあんなに楽しかったはずなのに、少し期間があいたからか、全体的に面倒くさがり屋になってしまったのか、なんか全然行きたくないのです
FTしに神戸に行く気にならない

まだトレーニングも途中だし体もまだまだ絞れてないし、自信も付いていないから焦ってもダメなのかな
とにかく神戸に対する気持ちのハードルを低くする為にも、気軽に遊びにだけ行ってみました
楽しい気持ちを思い出すかもしれない



行った日は8月11日で、うだる様な暑い日でしたが、「さんちか」のお陰で移動は涼しいしトイレもたくさんあって安心
そうそう、私の住んでる田舎とは大違いで、雨が降ろうが日差しが降ろうが三宮駅周辺で遊ぶだけなら雨傘も日傘もいらないさすが都会




まずはランチ
夫も一緒に行きましたので、ランチと晩御飯は一緒に食べて、それ以外は別行動する予定です
ランチはたまたま発見した美味しそうなラーメン屋に入りました
ずんどう屋さんです。
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メニューの一部!
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元味ラーメンと炒飯を注文したのですが、トッピングのネギを乗せたり、置いてあった高菜を乗せたりしてから写真を撮ったので、原型が分かりませんね
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とにかくこの高菜を乗せると九州っぽくて美味しくて、この高菜が無かったら普通かもしれませんが、高菜最高\(^o^)/と思いました。
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ずんどう屋さんは神戸に3店舗あるみたいですね。
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夫との別行動の時間は、さんちかを利用してアッチコッチ行きました。
センター街のGUでイヤリングとサングラスを買ったり、
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オーパ2でヘアアクセサリーを買ったり、
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ポケモンGOの伝説ポケモンをゲットしにジム戦をしてみたり!
田舎では伝説ポケモンをゲットしたくても、なかなか人が集まらないのですが、神戸は常に何十人も居てビックリでした!
この日はゲット出来ませんでしたが、要領が大体分かった私はこの後地元で全部ゲット出来ました





さて晩御飯です
6/19にオーパ2の探索をしたブログをアップした事がありましたが(その他のカテゴリーに入れてます)、その際は8F止まりで9Fに行っていなかったので、今回は9Fを攻めました!
9Fにも飲食店があったのですね!
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しかもこのお店、めっちゃ夫の好き系
龍神丸さんです
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鰹のたたきを本当にその場でワラで焼いてくれるお店です
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塩とタレとありましたが、タレの方にしてみました。
私は魚は白身派なので、マグロや鰹はそれほど好きではありませんが、こんなに鰹のたたきが美味しいと思ったのは人生で初めてでした
ワラで焼き立てのを食べるって、こんなに美味しいもんだったんですね。
スーパーで売ってる鰹のたたきとは、全く違う食べ物でした
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ウツボのわら焼きのたたき
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マンボウの唐揚げと、かつおの酒盗
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釜で焚いたご飯が食べたくて最後は定食を頼んだのですが、ご飯も1人前でもお釜で焚いてくれるんです
調理場にはたくさんの釜が並んでてスゴイ
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定食はご飯以外はイマイチでしたが、とにかく鰹のたたきを食べてみてほしいです
絶対美味しいと思います




さて、私の心は神戸に向いたのでしょうか
少しはハードルが低くなったような気がします(^^)
とりあえずトレーニングを続けて、気楽に気楽に!





GUはホント安いのに可愛くて助かります












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プレマリン 採卵 痛み止め 麻酔 局所麻酔 鎮痛剤 座薬 静脈麻酔 採卵 移植 体外受精 初期胚 胚盤胞 凍結 クラリスロマイシン エストラーナ 採卵 空胞 卵子 精子 濃度 運動率 採卵 中止 プレマリン フェリング 採卵 体外受精 顕微授精 初期胚 移植 胚盤胞 凍結 採卵中止 採卵ならず 卵胞 無い 月経15日目  散歩 散歩 ウォーキング ポケモン ポケGO ポケストップ 散歩 ウォーキング 運動 ポケモン GO 探知機 ポケタン 時短 経済的 妊活 準備 体外受精 高齢出産 アラフォー 最後 移植 体外受精 検査 最後 妊娠判定 ポートアイランド ポートピアホテル 髄膜炎 月経 3日間 妊娠 歯科 麻酔 大丈夫 不妊治療 月経 体外受精 予定 スケジュール 採卵 移植 月経10日目 検査 血液検査 エコー 注射 アンタゴニスト 月経34日目 月経36日目 月経42日目 月経3日目 エコー 血液検査 レトロゾール プレマリン 月経3日目 卵胞 月経3日目 血液検査 エコー 2段階移植 月経3日目 検査 血液 FSH 月経46日目 月経8日目 採卵 卵胞 月経8日目 検査 卵胞 月経8日目 検査 血液 エコー 卵胞 月経8日目 血液 検査 採卵 注射 2段階移植  月経9日目 卵胞16mm LH 月経 移植  本 ふたりで読む最新版妊娠力アップBOOK 栄養 ユーグレナ 末梢血管 カンジタ 栄養 血液 検査 体作り 妊娠 株式会社ユーグレナ MEDICA+ ブルーベリー ルテイン 森谷商店 コロッケ エビカツ かつ 大丸 ユニクロ 元町商店街 神戸牛 植物図鑑 がんちゃん 岩田剛典 気分転換 気分転換 ランチ 神戸 気分転換 買い物 GU 気分転換 買い物 GU 妊活 神戸 気分転換 運動 注射 教室 体外受精 点鼻薬 無料 バス パートアイランド ポートピアホテル IKEA 無料 タダ 安上り 特許 シート法 特許 シート法 培養液 移植 体外受精 顕微受精 不妊治療 産婦人科 薬 体外受精 産婦人科 血液検査 精液検査 体外受精 アラフォー 不妊 予約 AMH 子宮鏡 病院 近く アロママッサージ 着床 着床 予定日 着床 妊娠初期 超妊娠初期 症状 着床 子宮 位置 傾き 形 前かがみ 四つん這い うつ伏せ 着床 移植後 9日目 10日目 判定日前日 神戸 花火 花火大会 イベント 芦屋 神戸 食品 買い物 神戸 ルミナリエ 神戸 三宮 ミント神戸 イオン AEON 神戸 都会 マツエク 安い 激安 8mm 120本 Cカール Jカール 田舎 高い 神戸市立博物館 エルメス 移植 3日目 体外受精 顕微受精 カフェイン 妊娠 緑茶 移植 5回目 血液検査 培養士 移植 移植後 7日目 8日目 9日目 移植2日目 移植3日目 移植 5回目 月経 3日目 検査 移植 凍結 受精卵 胚盤胞 月経 診察 移植 移植後 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 移植前 受精卵 胚盤胞 凍結 グレード 移植前 検査 E2 エストロゲン エストラーナ 移植後 移植後 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 8日目 移植後 体外受精 11日目 12日目 13日目 移植後 体調 妊娠 兆候 変化 移植後 移植4日目 移植後 移植5日目 移植6日目 移植7日目 移植後 移植8日目 移植9日目 移植10日目 移植直後 空胞 排卵 精液 容器 持参 冷え過ぎ 冷えすぎ 温めすぎ 精液 容器 採取 提出 夫 精液 所見 精液 所見 精子濃度 運動率 直進率 直進性 精液 放射線 精液 精子濃度 運動率 精液検査 AMH 自己注射 精液検査 体外受精 妊活 アラフォー 不妊 不妊治療 ミトコア 経費 採卵 空胞 結果 肩こり 肩コリ 枕 腰痛 妊活 育たない 胚盤胞 グレード 5日目 受精 6日目 7日目 胚盤胞 凍結 移植 胚盤胞 シート法 培養液  腹巻き 切り売り ワコール 安い 綿 裏起毛 膣座薬 プロゲスタン 自己 注射 フェリング 生理食塩水 アンプル 自己注射 精液採取 自己注射 注射 フェリング 体外受精 不妊 自律神経 交感神経 副交感神経 リラックス 癒し ストレス 葉酸 葉酸 プロギノーバ 葉酸 プレグナ ベーシック 女性用 男性用 メニコン  薬 サプリ 血液 検査 エコー 採卵   血液検査 エコー検査 血液検査 エストラーナ プロゲスタン 膣座薬 補助孵化療法 シート療法 西野亮廣 えんとつ町のプペル 詰まる 買い物 ハーバーランド umie 神戸 費用 お金 いくら 金額 体外受精 不妊治療 費用 不妊治療 株 支払い 株価 下落 EU 離脱 費用 採卵中止 費用 金策 費用 金策 株 ストップ高 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