【人見知りママ】人見知りさんがママになったら

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今日で夏休みが終わります。

夏休みの後半は、家の用事でばたばたし、
いまだにそれらは落ち着かないまま、
それで気力を消耗しきっています。

用事のことで頭いっぱいなので、
それでずーっと頭から煙モクモク。
あまりよろしくない状態。

とはいえ、2学期最初の週から、園と学校の用事が続く。


ただえさえ記憶力ない私は、
煙モクモクすると、
さらに記憶力が低下するので、
まずは気分を落ち着かせて、
煙モクモクを少しでも抑えるのがいいんだろうなあ。


用事に追われているので、
ママ関係での心配事がたまにふと浮かぶけど、
「いやいや、それを考え出したら止まらなくなるし、
用事がこなせなくなる」、という思いがつよくて、
ママ関係のことはほとんど考えませんでした。

でも、心配事がなくなったわけじゃない。
私が目をそらしてるだけ。


はああ、くたびれた。
家の用事は、順調であれば、来週いっぱいで終わるはず。
順調に進むことを祈ろう。。。


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お盆で習い事もおやすみになり、
ああ、送迎がない日々って、とっても気が楽〜、となっていました。

最近、私が記事で書いている、「オフしきらない」というテーマ。


うっかり、園回路をすっかりオフしてしまいました。

親戚の家でお泊り。
子どもたちはずーっと親戚と遊んでるし、
大人たちは適当にゴロゴロ。
それでとことんゴロゴロしていたら、すっかりオフになっていたようで。

親戚宅から帰り、寝ているときに夢を見ました。
園ママが数名登場。
私は会話するんですけど、かみ合わず。
別れたあとで、「ああ、私、AさんをBさんと勘違いして、話してた！」
となる夢。
リアルですねえ。。。
本当にやらかしちゃいそう。

園回路をすっかりオフしちゃったので、そのくらいの間違い平気でやりそうです。

朝起きて、「こわ〜い」
数名顔を思い出して、「あの人はAさんで、この人はBさん」と頭の整理してました。


先日、長女の代の園クラスつながり公園で遊ぶというお知らせが来て、
どうやら大勢に声をかけてる様子。
まあ、長女がよろこぶなら、と行く方向で考えていましたが、
相当な暑さだったので、結局でやめました。

しかし、長女の代の園ママ、だいぶ記憶がないです。
記憶がほとんど無いママさんだらけだったら、いやだなあ、
というか、そもそも、影の薄い私を、向こうが覚えていないんじゃない？

などと考えていましたが。
しかし、しょっちゅう会っていなければ、忘れるのは私だけじゃないよね。


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夏休み。。。

なんだか、イレギュラーな日々に流されまくっています。

ブログ書く時間がなかなか取れず。。。

ヘロヘロ。



さて以前の記事
さて、スイッチオフの仕方つながりで。


日ごろの疲れをいやそうと、息抜きするつもりが、
大きな不安感を抑えるスイッチまでオフしちゃって、
その不安感に飲まれてしまう
→息抜きどころか、かえってしんどくなる

という話でしたが、

最近は体力的に疲れがかなりたまり、
かなーり爆睡して、体力的に疲れが取れたところ、
それで、不安を抑えるスイッチがオフされそうになりました。

今回は、オフされそうになったのを感じて、そこで止めることができました。

意識がとある方向に向かいだす。。。
「ん？この方向は、全スイッチオフだぞ？
これは、かえって凹むパターンだぞ？」
と気づき、
「ああ、今日は○○しないといけない！」的な思考で、自分に緊張感を与え、
意識の方向を変える。

今回は、このような「緊張感」が、スイッチオフを避けるカギとなりました。

なので、とりあえず超凹みにならずに済みました。

事前にオフの気配を感じることができたのは、
このブログを書いているからです。
書くことで、自分の意識に少し根付かせることができたのでしょう。

一旦、超凹んだら、通常モードに戻るまで時間がかかるので、
その前に止められて良かったのかな。




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