2017年06月21日
相手がママに限らず、そういう声掛けが難しい
学校用事の帰り、長女のお友達ママOさんと途中まで道のりが一緒になる。
最初は数歩先にOさんが歩いていた。
普段から会えば気さくに話してくれるOさん。
道のり一緒だと、向こうから声をかけてくれる。
私はそのいつものノリで、私からちょっと早足で追いつき、声かけた。
Oさん「ああ、ぴいさん、おつかれ〜」
最初、ぽつぽつと会話をするものの、
なぜだろう、いつものように続かない。
いつもなら、Oさんが広げてくれるのだ。
途中から「おや?」と思いつつ、逆に私がOさんが広げそうなノリを真似して話すが、
なんとも続かない。
なんとなく不機嫌そうにも見える。
分かれ道で、
Oさん「じゃあね〜」と笑顔で手を振ってくれたものの、
いつもと違うOさんに不安になる。
いつものごとくの私のネガ思考
「私、嫌われてる?」
「Yさんが、Oさんに何か言った?」←今度まとめたら書くが、この辺りがやっかいで。
「いやいや、Oさんは噂にまどわされない人だからなあ。。」
「じゃあ、私自身の態度に何か問題が?」
自分に原因が?というネガ思考ばかり。
翌日、用事で、今度はOさんとFさんと3人になる。
Fさんは社交的で楽しく盛り上げようと話す人である。
いつものように、いろいろと話してくれる。
すると、Oさん、なんとなくいつものテンポと違う。
Fさん「ん?Oさん、もしかして疲れてる?」
Oさん「うん、、仕事が増えてバタバタしてる。家でもつい作業しちゃって。いつもより睡眠時間が減ってるの」
Fさん「え、何時に寝てるの?」
Oさん「1時は過ぎちゃうねー。で、子どもの部活の朝練で6時起き」
Fさん「5時間!それじゃあ、寝不足だよ。仕事忙しいのはずっと続くの?」
Oさん「ううん、もう一段落する。睡眠大事だわー」
といった話になる。
帰り道、Oさんと二人きりになるが、
そうか、疲れてちょっと口数が減ってるんだな、と思ってOさんを見てみたら、
前日「不機嫌そう」と感じた様子が、「不機嫌ではなく、ちょっと疲れてぽーっとしてる」に見えてきて、
私も、疲れて反応が鈍くなることあるものね。
と思って接したら、不安な感じが減った。
Oさんの様子を見て、
最初、独りよがりな判断をした私と、
違う形の判断をしたFさん。
そして、Fさんの「疲れてる?」という声掛け、
ああ、こういうのがスムーズにできたらなあ、、
こういうやりとり回路が私の中にはあまりないので、
こういう声掛けがうまくできない。
あ、「疲れてる?」って、そういえば思い出した。
こういう声掛けがスムーズにできない理由。
次回に続く。
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普段から会えば気さくに話してくれるOさん。
道のり一緒だと、向こうから声をかけてくれる。
私はそのいつものノリで、私からちょっと早足で追いつき、声かけた。
Oさん「ああ、ぴいさん、おつかれ〜」
最初、ぽつぽつと会話をするものの、
なぜだろう、いつものように続かない。
いつもなら、Oさんが広げてくれるのだ。
途中から「おや?」と思いつつ、逆に私がOさんが広げそうなノリを真似して話すが、
なんとも続かない。
なんとなく不機嫌そうにも見える。
分かれ道で、
Oさん「じゃあね〜」と笑顔で手を振ってくれたものの、
いつもと違うOさんに不安になる。
いつものごとくの私のネガ思考
「私、嫌われてる?」
「Yさんが、Oさんに何か言った?」←今度まとめたら書くが、この辺りがやっかいで。
「いやいや、Oさんは噂にまどわされない人だからなあ。。」
「じゃあ、私自身の態度に何か問題が?」
自分に原因が?というネガ思考ばかり。
翌日、用事で、今度はOさんとFさんと3人になる。
Fさんは社交的で楽しく盛り上げようと話す人である。
いつものように、いろいろと話してくれる。
すると、Oさん、なんとなくいつものテンポと違う。
Fさん「ん?Oさん、もしかして疲れてる?」
Oさん「うん、、仕事が増えてバタバタしてる。家でもつい作業しちゃって。いつもより睡眠時間が減ってるの」
Fさん「え、何時に寝てるの?」
Oさん「1時は過ぎちゃうねー。で、子どもの部活の朝練で6時起き」
Fさん「5時間!それじゃあ、寝不足だよ。仕事忙しいのはずっと続くの?」
Oさん「ううん、もう一段落する。睡眠大事だわー」
といった話になる。
帰り道、Oさんと二人きりになるが、
そうか、疲れてちょっと口数が減ってるんだな、と思ってOさんを見てみたら、
前日「不機嫌そう」と感じた様子が、「不機嫌ではなく、ちょっと疲れてぽーっとしてる」に見えてきて、
私も、疲れて反応が鈍くなることあるものね。
と思って接したら、不安な感じが減った。
Oさんの様子を見て、
最初、独りよがりな判断をした私と、
違う形の判断をしたFさん。
そして、Fさんの「疲れてる?」という声掛け、
ああ、こういうのがスムーズにできたらなあ、、
こういうやりとり回路が私の中にはあまりないので、
こういう声掛けがうまくできない。
あ、「疲れてる?」って、そういえば思い出した。
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