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2021年12月27日

#勢いがつく前に

21_1227_01.jpg


自分の心の動きを 常にモニターする事を癖にすると、

人生のあらゆる側面が 改善してゆくようになります。

すべての不快な気持ちとは、

ソース(源)と分離している、ハイヤーマインドから分離

「 ありのままの自分 」から 分離です。

すべての心地よい気持とは、

ソース(源)と統合、ハイヤーマインドと統合

「 ありのままの自分 」との 統合。


21_1227_02.jpg


どうしたって 日常を過ごしていると、物質的脳(エゴ)が

ネガティブで不快な想いを 引っ張ってきてしまいます。

ですから、少しでも不快な気持を察知したら、

直ぐに「 心地よい感情がする 」方へ 意識のフォーカスを移してください。

これを常に心がける事で、想いに勢いがつく前に 方向転換する事ができます。

つまり、ネガティブな 想いに傾き始めたら すぐポジティブへ意識を戻します。

そうすることで、

不快な気分にさせる体験が 引き起こされなくなってくるようになります。


21_1227_03.jpg


そして、幸せ度が どんどんアップするようになります。

鍵は 自分の心の動きを しっかりつかむ事。。

これをするコツは「 自分軸 」で内観する事です。

そして、「 自分軸 」で内観するには 自分を愛して 

認めてあげない限りは できません。

「 自分を愛して認める 」には ソース(源)と繋がる自分になる必要があります。







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posted by まっくん at 22:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 出逢い
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