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2021年08月04日

#気分の晴らし方

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例え、目の前にあなたの望まない世界が繰り広げられていようとも、

例え、その現実が変更不可能に見えたとしても、

あなたの未来は 固定されているわけでは無いのです。

しかし、一旦 ネガティブな感情に囚われてしまうと、

八方塞がりな気持ちになり、なかなか前へ進む事ができません。

そんな時、一体どうやって

負の感情を手放す「 きっかけ 」を掴む事ができるのでしょうか。

私たちの多くは、目の前の現実に恐怖を覚え、

この波動に囚われて 足止めを食らってしまいます。


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ここで注意して欲しい事は、

あなたの心のネガティブな波動に囚われている、という事に気がつく事、

これがまず最初の段階です。

次に、あなたが「 無条件の愛 」を簡単に感じる事が出来る人物や、

動物や物 などを紙に書きだし、

それらについて ポジティブな感情を書き出します。

できるだけ多く 書き出すと良いでしょう。

例えば、あなたの飼っているペットの猫についてや、

あなたの大好きなタレントや、あなたの大好きな車 など、

あなたの感情に抵抗感が少ない アイテムを拾って、

それについてポジティブな事を 書き記します。


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あなたの「 想い 」を言葉にすると、

それが、何倍ものパワーを帯びるように、

ポジティブな事を書き記す事で、ポジティブな波動が何倍にもなって

パワーアップしてゆきます。

声に出してみるのも良いでしょう。

音楽を付けてみるのも 楽しいでしょう。

あなたの心が スッキリするまで 続けてみる事が鍵です。

そうすることで、あなたのポジティブな波動がムクムクと顔を出します。

先程まで悩んでいた事が、嘘のように晴れてゆくでしょう。






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posted by まっくん at 12:33 | Comment(0) | TrackBack(0) |
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