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2012年03月18日

芸能人やモデルの間で絶賛 テレビで話題の酵素で健康・キレイにダイエット

酵素サプリメントの摂取は、日頃の栄養に問題がありがちな現代人にぴったりです。酵素には代謝酵素という酵素と、消化酵素という酵素があり、細かく分類していくと体内にあるものだけで3,000種以上になります。けれど、体を作る大本となる栄養素を補充するには、ビタミンサプリメントやミネラルを摂取するだけでは不十分です。毎日の食事で得た栄養分は消化吸収されて活動エネルギーとなります。

補酵素とも呼ばれるビタミンやミネラル群は、人間が生きていく上で重要な役割を果たすとても大事な栄養成分といえるでしょう。現在では、たくさんの人たちがビタミンやミネラルのサプリメントを日常的に利用しています。人の体になっている60兆以上もの細胞は、これらで生かされているのです。

現代の食生活は高カロリー食が多い反面ビタミンやミネラルが欠乏しがちです。このように数ある栄養素の中でも柱となる酵素はとても体に必要不可欠なものであり、酵素サプリメントの役割も重要なものとなっています。体内に取り込んだビタミンやミネラルを十分に活用するためには、サプリメントなどの形で酵素を摂取する必要があるというわけです。

人が生きていく上で欠かせない、脂肪を燃やし生きていく上でのエネルギーにする代謝力を支える酵素は、なくてはならない存在といえます。ファーストフード食の占める割合も増えていることから、サプリメントの需要が高まっています。生命活動を続けていく上では、消化酵素と代謝酵素の働きがなければなりません。


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posted by maki7 at 16:44| ダイエット

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