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腸内クレンズにオススメ♡ [2019/06/04 21:05]
マルトモ様から
こちらのお品を頂きましたので
インナーケアのためにと思い
お茶パックに詰めて、
コトコト大根を炊いてみました
ほっこりした炊きあがった大根に
シンプルにお味噌とゴマをかけて美味しく頂きました
カロリーも低く消化を助けてくれる大根
これだけでも十分腸活ですが、
更に大根を炊いたおだし汁に
梅干しを入れて飲むと
なんと腸の中を綺麗にお掃除してくれますよ..
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