在宅主婦のぽちっと生活

今まで冷えに悩んでいるだなんて、
特別気になることはありませんでした。
女性は冷えるというインプットされた考えと
寒い季節身体が冷えることは当たり前のこと。
ですから、いつも自分専用にストーブを抱えていました。

また、話しは飛んでしまいますが
私は３月になると
タートルネックを着ない・ダウンを着ない・ブーツを履かない
そんな頑固な考えがあり
それはファッションのことを考えてなのだけど
今年も実践していました。

すると、先週半ばから大寒波〜(*_*)
頑固な私自身と戦っていた〜何故ぇ？
タイツ履いて、もちろんタートルネックをもダウンも着ない。
しっかり身体中に冷えを溜め込んでしまいました。

冷えとり靴下の過去記事（１）
冷えとり靴下の過去記事（２）
冷えとり靴下の過去記事（３）



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何でそんな馬鹿なことをしたのか反省中です。
今日は冷え切った身体を温めるために温泉に行きました。

この冬はずっと冷えとり靴下を愛用していました。
でも、３月からは頑固な自分のせいで
もう止めてしまっていたんですよね。
バカ、バカ、自分のバカ〜
冷えをためる身体なんて嫌だ。
本当に実感しました。
身体が冷たいと、一日中奥歯をかみしめてしまい
頭痛もしてきます。
全くリラックス出来なぁ〜い。

靴下の重ねばきは冷えとりの方法の一つでありますが
実践するのとしないのとでは全然違うんだなって
いったん手放してみてから分かりました。
もっと自分の身体を大切にしないとね。

今日のぽちっ