2016年10月31日

2017年の手帳決まった?〜ジブン手帳が自分のタイルスタイルに合うか知りたいと思った10月の終わり

わぁ〜明日から11月ですね。なんだか焦るよね。
2017年を迎えるためにやらなきゃならないことがたくさ〜んある。
その中の一つ、『2017年の手帳は決まった?』
ここ最近デジタルでスケジュールを管理する人が増えているのだけど、『スケジュール管理はやっぱり手帳に限る』という人も多いと聞いています。私もそうだなぁ〜。
先日、手帳と言えばロフト〜ロフトの手帳「展示会にお邪魔して、色々なお話しを伺ってきました。

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今回ご紹介するのは、 店頭では在庫切れになってしまうほどの人気商品、ジブン手帳です。



こちらの特徴としては、
★DIARY スケジュール
★LIFE  ログ
★IDEA  メモ帳、これらの三冊が一体となったものです。

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毎日のお仕事やプライベートに必要なスケジュール管理が、マンスリーと一週間のバーチカルで記録することができます。左端には、この週のTo Doと、とのチェックボックスが。

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LIFEでは、こんなことを記録します。
世界で訪れた場所は?

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パスワードの整理。

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やりたいことをリストアップするのも良いですね。

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こんな感じで、自分のライフログを書き留めておくのがLIFE。
そしてIDEAは、本当に思いついたことを何でもメモしておく一冊です。

行動のパターンによっては、DIARYのスケジュールだけ持って出かけることも可能で、このジブン手帳には無限の可能性を感じます。
ジブン手帳いについてもっと極めたい。すっごく興味深い。

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【楽天】

【Amazon】
ジブン手帳公式ガイドブック2017

初めて出逢ったジブン手帳だけど、コレは面白くなる予感です。
来年の春に社会人になる息子と一緒に、ジブン手帳を使い始めたいと思います。

ロフトネットストア

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posted by ぽちっと主婦 at 23:00| Comment(0) | ☆生活

2016年10月25日

高麗美人まとめ〜52日で二袋(124粒)その結果は?

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52日間、しっかり高麗美人を摂取したレポートと高麗美人のまとめをお届けします。
過去記事>>>『高麗美人と私〜リアル!
続!高麗美人と私〜リアルDAY15 更年期の症状とのお付き合い
続!続!高麗美人と私〜リアルDAY20とにかく続けてみる
ついに二袋なくなりました。前回の記事の後は、色んな摂取の仕方をしました。夜2粒、または朝2粒、気になるときだけ1粒ずつ飲んでみる。ゆる〜く続けてみました。その結果、あまり違いはなかった。そして実験的に摂取しない日も1日だけ挑戦してみました。あまり違いがない。
これって〜更年期の辛い症状を和らげる体質に近づいて来ているのでは?と期待しちゃってます。
摂取の仕方による違いがないと書いたのは、私がずっと辛いと感じていたホットフラッシュと動悸がほとんどないという意味。高麗美人を摂取する前は、不快な症状により『いつまでこの状態が続くのか』という落ち込んでみたり、動悸で苦しくて『ハァ〜ハァ〜』と息を吐いて逃していた。それがなくなっているっ。
だから、これからも続けますよ。更年期サヨナラ♪幸年期コンニチハ♪この気持ちをお伝えしたいので、高麗美人のまとめを書いてみますね。
それは更年期の症状?

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人によって様々であると言われている更年期の症状ですが、主なものとして
★ホットフラッシュ
★冷え
★イライラや不安感
★疲れやすい
★肌の不調(乾燥やかゆみ)
★骨密度の低下
該当するものはありますか?原因は自律神経の乱れ・ストレス・エストロゲンの減少なのだそうです。
女性ホルモンの一つであるエストロゲンが加齢により分泌されづらくなる→卵巣の機能が低下。うまくエストロゲンを分泌できなくなった脳がパニックになり、自律神経に影響するのだとか。自分の身体とはいえ、そういうこと知らなかったぽちっと主婦です。じゃぁ、エストロゲンの分泌が増えるといいんだね。
エストロゲンを増やす食べ物としては、大豆やザクロがよく知られています。そして高麗人参にもそのパワーがありますよ。
プンギ産高麗人参6年根

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高麗人参には、エストロゲンの分泌を促進したり、女性ホルモン・自律神経のバランスを整えてくれるサポニンが含まれています。巡りも良くなり、胃腸の働きを良くしてくれて、栄養素の吸収や代謝を高める働きもあるのだとか。
高麗人参と聞いただけで、ツヤツヤなお肌でパワーあふれている韓国の女性たちのことをイメージする人も多いんじゃないでしょうか。そうだ〜高麗人参は美容と健康に良いんだ。
その中でも高麗美人に使われているのは、プンギ産の6年根。こだわりがあるんです。とても貴重なもので、その昔皇帝に献上されたと言われているプンギ産。サポニンの含有量のピークとなる6年根。
高麗人参と言っても、他産地のものよりサポニンの含有量は1.6倍
大豆と比べてサポニンの含有量は7.7倍、圧倒的な多さに驚いてしまう。エストロゲンの分泌を増やすには、プンギ産高麗人参6年根であることが鍵になるんですね。
サポニン含有量が最も多い6年根使用!

摂取の仕方と栄養分

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飲みやすい大きさのカプセル。一日2粒を目安に始めると良いと思います。高麗人参の独特な香りや味はありませんよ。
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62粒あたりのエネルギーが131.5キロカロリーとなると、1粒は2.12キロカロリー(細かすぎた?)
症状に合わせて2粒以上飲んだとしても、過剰分は排出されるそうです。それにカロリーも高くないし。余談ですが、大豆製品からサポニンを摂取する場合は、その他に含まれるたんぱく質の量も考慮する必要があるみたい。
高麗美人に含まれる他の栄養素は、
★カルシウム・マグネシウム・ビタミンB1&B2&B6、亜鉛・アミノ酸
   ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
★骨の形成を助ける・代謝の促進・血液循環・糖代謝・脂質代謝。女性ホルモンの生成・筋肉量の低下を防ぐ・皮膚の弾力を保つ
更年期の症状が辛い人だけじゃなくて、健康に〜美しくありたい人にもオススメ
ぽちっと主婦が高麗美人に決めたわけ

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単純に『美人』というネーミングに魅かれてしまったことも白状しておきますが、病院でもらっていた漢方薬と比べてメリットがあったので高麗美人に決めました。
★漢方薬は飲みづらくて1日3回服用しなくてはいけない。値段も漢方薬と変わらない。病院に行かなくてもいい。サプリで漢方薬と同じくらい改善されるならと1月近く試してみたら、手軽で良かった。改善の兆しアリ〜そりゃ高麗美人にするでしょう。
開封後も返品OKの30日間返品保証制度があるのを知ったから。
★お得な定期購入も、購入回数の縛りがなくて、自分に合った配達のタイミングや個数に変更出来るから。
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全力で高麗美人を語ってしまったぁ。ぽちっと主婦の〜更年期サヨナラ♪幸年期コンニチハ♪〜この気持ち伝わった?







posted by ぽちっと主婦 at 12:55| Comment(0) | ☆健康

2016年10月18日

美容液成分が62%配合されたファンデーションが気になるアナタへ

10月24日(月)までのキャンペーンについてのお知らせ。
美容液成分が62%配合されたマキアレイベルってどんなファンデーションなの?と気になる方は続きをお読みくださいね。
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ファンデでシミを防ぐ!?

美白成分がシミの原因を抑制

薬用美白ファンデーション☆

特別価格&全額返金保証付き




マキアレベルの薬用クリアエステヴェールは、美容ファンデーション

まずは、美容液成分が62%も配合されていることに驚くよね。
5種類のコラーゲン  保湿
3種類のヒアルロン酸  保水力
シミを制御するプラセンタエキス
保湿のサポート成分としては、アロエ液汁末・オリーブ葉エキス・葛根エキスなど
薬用クリアエステヴェールを使ってみたよ

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クリームタイプのファンデーションはちょっと苦手だったぽちっと主婦です。ベタつくんじゃないか?ヨレるんじゃないか?って。厚塗りになったらどうしよう〜心配性やな。
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初めに撮った画像です。今の私がツッコむ『コレ、出し過ぎや〜節子』
このファンデーションは、伸びが良くて自然な薄づきなんですよ。
改めて撮った画像。
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これが素顔だったらいいなぁ〜っていくらい自然な仕上がりになりました。
はじめの心配はどこへやら?クリームタイプのファンデーションも進化しているんだね。
プレストパウダーもセットの一つ。気分によってクリアエステヴェールだけでもいいし、パウダーをすると少しマットな感じになります。もちろん二つの相性は良かった。
ぽちっと主婦の場合、
重ね塗りなくてもOK!〜コレ嬉しいね。
朝のメイクから夜のお出かけまで化粧崩れナシ!〜夕方の修復作業がないのは簡単で良いわ。
そして、改めてマキアレイベルのサイトで確認してみたら、このクリアエステヴェールはファンデーションでありながら、美容液・パック・美白・日焼け止めの機能がある、1本5役の優れものなのだそうです。
だろうね〜乾燥知らずな一日、ずっと快適だったもの。
24日(月)までのキャンペーンは

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薬用クリアエステヴェールを気軽に試してみたいな〜という方にいいんじゃないかと。
通常価格6,185円(税込)が薬用クリアエステヴェール「透明感ベースメイクセット」が半額以下の2,980円(税込)で買えるのだから。
内容は、美容液ファンデーションとパウダー(ケース・レフィル・パフ)に加えて、携帯用の保湿ジェルクリーム10包。ここまでがセットです。
それからそれから〜嬉しい特典として、
ファンデーション全5色のサンプル付き。これで自分に合う色が確認できますね。注文した色が合わない時には無料で交換できるのも親切です。そして、送料無料。

メイクの要となるファンデーション。なかなかブランドチェンジするには勇気が要ります。でも、通常の半額以下のキャンペーンで、納得できるカラーが購入できるのなら。美容液成分が62%配合されたファンデーションが、簡単キレイを実現してくれますよ。


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