2009年11月08日
約1週間
英脳プログラムでトレーニングを始めて約1週間が経過した。
【英脳プログラム】
に入っているコンテンツは
・イントロダクション
・リラックス&イメージング法
・英脳潜在意識改革プログラム
・脳内反復セラピー
・英脳リスニング
・高速マスター英単語
・高速マスター英文フレーズ
たくさん入っていて寝る前に聞くといいもの、起きてきくといいもの、通勤時等にがんがん聞いた方がいいもの等それぞれ違った効果があるみたい。。
毎日すべてを聞くっていうのはさすがに出来ないけど、自分のライフスタイルにあわせて聞けばいいそうなのでとりあえず1週間は自由に聞いて見ました。
まずはイントロダクション。
英語に対する恐怖心とかを取り除いて自身をつけられるようになるみたい。
今の自分は英語に対して恐怖心とか抵抗をもっている訳ではなかったので、とりあえず1,2回聞いただけだったけど、いつか英語に対して自身がなくなった時に聞いてみると自身を持つことが出来そう。。
次にリラックス法とイメージング法
これは寝る前にいつも聞いてました。これは自分自身でリラックスできる方法を身につける目的みたいですが、聞いているだけでもなんとなく心地よくなっていつの間にか寝てしまうって事が良くあった。
まぁ、ただ単に眠かっただけなのかも知れないけど、聞くことでリラックスできている感じはあるかな。
で、一番良く聞いているのが脳内反復セラピー。これが今のお気に入りかな。
左から1.5倍速の英語と右から4倍速の日本語が聞こえてきたり、左右時間差で英語が聞こえてきたりとかなり脳が刺激されてる感じ。脳の中で今まで働いていなかった部分に良い刺激になってるかも!?
まぁ、まだ評価できるほど聞き込んでないのでなんとも言えないけど、なんとか毎日飽きることなく聞き続けられています。
とりあえず、半年後くらいのTOEICで100点UPを目標に頑張ってみよっかな。。
まずはイントロダクション。
英語に対する恐怖心とかを取り除いて自身をつけられるようになるみたい。
今の自分は英語に対して恐怖心とか抵抗をもっている訳ではなかったので、とりあえず1,2回聞いただけだったけど、いつか英語に対して自身がなくなった時に聞いてみると自身を持つことが出来そう。。
次にリラックス法とイメージング法
これは寝る前にいつも聞いてました。これは自分自身でリラックスできる方法を身につける目的みたいですが、聞いているだけでもなんとなく心地よくなっていつの間にか寝てしまうって事が良くあった。
まぁ、ただ単に眠かっただけなのかも知れないけど、聞くことでリラックスできている感じはあるかな。
で、一番良く聞いているのが脳内反復セラピー。これが今のお気に入りかな。
左から1.5倍速の英語と右から4倍速の日本語が聞こえてきたり、左右時間差で英語が聞こえてきたりとかなり脳が刺激されてる感じ。脳の中で今まで働いていなかった部分に良い刺激になってるかも!?
まぁ、まだ評価できるほど聞き込んでないのでなんとも言えないけど、なんとか毎日飽きることなく聞き続けられています。
とりあえず、半年後くらいのTOEICで100点UPを目標に頑張ってみよっかな。。
うまく説明できないけど、英語を頭の中に植えつけて行くような感じなのかな、、(詳細はサイトの説明をみて
)
