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腰痛い

腰痛いなんでかなー内科で全部調べたけど

何でもないって言われたけどまだどこか調べ方が

足りないのでは?

とちょっと不安になります😰

ストレスとかでもなるらしいですが…

ストレスは色々な病気をもたらします😵

出来たら毎日笑ってくらしたいですけどね😊

相田みつをじゃないけど、人間だもの…生きてる証拠か

な…

みなさん良い1日を🍀😃


分かってはいるのだけれど…

毎日の蒸し暑さの中にも少しひんやりとした秋風が感じられるようになりましたね😃

あんなに嫌な暑さだったのに、秋は秋でなんか人恋しくなる淋しさみたいなものを感じますよね😢

先日指先で血管の常態みたら、血流が滞っててビックリ( ; ゜Д゜)

あわててサプリメント買いました。

青さかな🐟がいいとは聞きますが、

そう毎日はとれませんもんねー

脳梗塞とか心筋梗塞になったらたいへんです😞💦

血液さらさらにしておかなくちゃー☺



高校野球

とうとう東北勢は消えてしまったので、少しでも近い北海道を応援しようかな〜⤴

どの高校もいいよね😉

オリンピックもそうだけど、一生懸命生きてるって凄い❗

たくさんの感動と勇気をありがとう😆💕✨



高校野球

盛岡の高校勝ちましたねーやはり東北人だから応援しちゃいますね☺
震災で余計東北の結束力は強くなっていますね。
でも相手の高校も上手かった。
両高校ともお疲れ様でした😌💓

カッサータ

毎日暑い日が続いてますが、みなさん大丈夫ですか?( ̄▽ ̄;)
こう暑いと冷たい食物や飲み物が欲しくなりますよね😊

そこでみなさんにおしえてあげたいのが、

イタリアのケーキアイスカッサータ🎵

クリームチーズやマスカルポーネチーズと生クリーム

で安く簡単に大量にできるので、お試しあれ❗

作り方は、チンして柔らかくしたクリームチーズ200グラムにお砂糖20グラムを足して良くかきまぜます。
そこに八分立てした生クリームを加えてできあがり。
ね!簡単でしょ?あとラム酒に一時間浸けたドライフルーツやナッツを入れて、ラップを敷いた型に流して冷凍庫で冷やせば出来上がり😆


仙台観光

毎日30℃を越えて暑いですねー😰

でもこんな暑いなかお仕事を外でされているかた、本当

にありがとうございます🙇

今の時期だと雑草駆りのかたとか…

みんなには渋滞を作るから嫌な顔されますが、

わたしは降りていってお礼を言いたいくらい感謝してま

すよ😊

気持ち良くすごせるし、きちんと揃えてきってあり、

職人だわーと感心しちゃいます。

知らない誰かはみんな仕事をみてるし、こうしてチャン

と評価もしていますよ。

今日も大分暑くなりそうですが、みなさん熱中症に

気をつけて一日元気にがんばりましょう(*≧∀≦*)


   
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