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2019年08月20日

〜ハロウィーン目的限定!〜 久しぶりの糖質制限

おはようございます。

水樹です♪

今日は備忘録の記録として書いてみます。

このブログも久しぶり。

さて、今年こそ社内ハロウィーンコスプレを
卒業しようと思っていたのに、

先日の飲み会でさっそく
「今年も見たい」との予約が入り、

年齢的にもヤバいことも言ったけど、
「昨年のポリスが恰好よかった!」と
有難いコメントもいただき、、、


結局は今年も実行する運びとなりました。


実は最近、あまり節制をしておらず、
この年代なので当然、腹まわりもヤバいことに。


具体的には、ジム通いをしてた頃の
パンツがかなりパンパンで苦しい。


中高年のブヨブヨBodyでのコスプレは
公害でしかないので、

ハロウィーンまでは一時的に
糖質制限をすることにしました。

ここ2日間、米を抜いているだけなのに、
妙にパフォーマンスが良い氣がします。

仕事中も眠くなりにくいし、
疲れにくい。
頭もスッキリするし。。。


あまり言いたくないけど、
中高年以降はご飯はかなり控えめにするか
いっそ、一時的に断った方がいい場合もあると思います。


今は冷蔵庫なしの生活もしていて、
不便かと言えば、そうでもなく、
栄養面はドリンクタイプのサプリでも補えるので、
食材で摂ろうとするよりも効率はいいかも。


でも、たぶん、長期間は続けずに、
いつかはご飯や食材の割合いを多くする方向に戻すつもり。


そうしないと、いずれ弊害が出そうな氣がするので。


とりあえず、「公害コスプレ」を避けるための
一時的な糖質制限となります。


ではでは、また〜☆


私のオススメのサジージュースです。
体調がよくなるほか、髪にツヤが出てきたりもします♪

私はコレで他のサプリをやめれました!




【送料無料】黄酸汁 豊潤サジートライアル(10日分/300ml)









2019年05月03日

フィネスのサジージュースは髪の悩みに効果あり!?白髪が気になる人にも、ダイエットの助けにも…!

こんにちは。

水樹です

30代後半あたりから気になりだす髪の悩み…
色艶や白髪、髪の太さ、髪の量など、
人によって悩みはさまざまだと思います。

髪質改善用のサプリや対策もありますが、
気になるのは髪の悩みだけではなく、
肌悩みや体調管理など、

女性の悩みを一挙に解決に導いてくれる
サプリがあったらいいですよね〜!


…というわけで、今回は私が他のサプリを止めても
問題ないと思って以来、7年以上、摂り続けている
健康食品をご紹介します!!

それが、フィネスの「豊潤サジー」です

サジー紙パック.jpg
瓶入りと紙パック入りが選べるようになっていますが、
私は紙パック入りを定期購入しています。
味や品質に変わりはないので、どちらを選んでもいいと思います。

サジー」とは、

ビコアサジー.jpg
寒暖差の激しいモンゴルの砂漠で逞しく育つ
生命力の強さを感じさせるグミ科の果実です。

この果実を食べる鳥の羽の
色つやが本当にいいらしいです!!


私も飲み始めて一番最初に感じたのが、
髪の質の変化でした
(人によって変化の出方は違うようです。)

今回届いた3ヵ月分の定期便はこちら


2.JPG
【豊潤】サジー 900ml(約1ヵ月分)一般価格4060円、定期会員価格3040円(税込)

前方にあるのは、サジーで作った無添加石鹸で、
定価2003円(税込)ですが、、、

4.JPG
定期便で購入している人にはオマケでついてきます

毎月継続の定期便なら1つ、
3ヵ月毎の定期便だと2つ、オマケが付きますが、
「石鹸は要らない」ということなら、、、

サジー特典1.png

サジー特典2.png
上から【豊潤サジー】300ml(10日分)
定価1982円、お試し価格(初回のみ)1000円
「めぐり生姜密」定価1330円、定期会員価格990円
「ゆず密とろり」(非売品)
「サジー果皮のこつぶ」定価1440円、定期会員価格1080円
「コップ」(非売品)

定期便での購入者は上記の商品からオマケが選べるんです!!

お試し用【豊潤サジー】(300ml/10日分)ならたったの1000円、
次回使える1000円クーポンも付いています!


有効成分は200種類以上、
ビタミンCはレモンの9倍、
抗酸化力はトマトの20.1倍、
鉄分、亜鉛などのミネラルも豊富で、

気づいたら、私は他のサプリを止めていました。
ポイントが貯まればその分も割引きになるので、
3ヵ月分のサプリ代が9000円もかからない時もあります。

どんなに優れたサプリでもお値段が張るとなかなか長続きしませんが、
このサジージュースだけは、7〜8年、切らさずに飲み続けています。

最初は女性の「冷え症」や「生理痛」、「貧血」の改善の報告が多かったですが、
最近は男性にも人気のようで、

7.JPG
サジー男子も出現!?
男女ともに「風邪を引きにくくなった」、
朝、スッキリ起きれる」などの報告があります。

果実も果皮も丸ごとピューレ状にするので、
ビコアサジーの栄養が丸ごと摂れるというわけです。


カラダが元気になれば、
当然のことながら、髪も元気になりますね!
私の髪も美容院や母から褒められるほどです。

美容院は若干、社交辞令の可能性があるとしても、
身内はそんなことでお世辞はいいませんよね

そして、毎回、フィネス社の社長さんから
6.JPG
心のこもったお手紙が届きます。

たまに、思いついたように太っ腹値引きサービスやら
長期のお客様にプレゼントやらがあり、
新規のみならず、長期顧客にもさらに優しい
素敵な会社さんでもあります。

気づいたら「長続き」。
体調も髪も絶好調!!
これはサイコーですね

私は遺伝的にはもっと白髪が多いはずで、
これを飲んで「白髪ゼロ」というわけにはいきませんが、
思ったほど白髪が増えなくて済んでいます。

髪の量もこの年齢にしては多いと
美容師さんにも母からも言われるので、
髪の悩み、気になる方にもオススメです!

味は独特の酸味がありますが、
私は原液でも大丈夫でした!

8.JPG
原液に抵抗がある方は、
オレンジジュースやヨーグルト、
上記の希釈用商品などに混ぜれば美味しいと思います。

ちなみに私が紹介した方では
「味がちょっと…」という人はいませんでした!

これ1つでかなり栄養が摂れるので、
食べ過ぎ防止やダイエットにもお役立てください。

気になる方はぜひ、
「お試し用サジー(1000円/税込)」を
コチラからどうぞ!!





まずは10日間1000円でお試し!【黄酸汁 豊潤サジートライアル】





posted by 水樹 at 19:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品

2017年11月05日

ヴィーガンになって約半年。ここ1ヵ月間で指摘された変化と最近の食事。

こんばんは。

水樹です

最後にブログを更新してから早1ヵ月


ヴィーガン…というより、
動物性以外の食品を普通に食べている生活です。


先日、、、

生まれて初めて腹痛により、
欠勤したのですが…

食生活のせいではなく、
ストレスだったようです


雨が降り続いて、
ちょっと気が滅入っていましたね


今週末は晴れてくれたので、
氣持ちよく洗濯できました


それ以外では、
ここ1ヵ月、見た目については
嬉しい評価をいただいています。

会社の人からは、

スリムになって、すっきりした。

肌が白く、キレイになった。


また、歯科検診に言ったら、
歯科衛生士さんから、

パッと見、以前より髪にツヤがある。

「歯についていたプラークの質が
以前とは違って、サラッとしている。」とのこと。


食器洗いにもほとんど洗剤が要らないほどなので、
当然、歯や内臓への付着物は


ベトついてはいないでしょう。


夏の食事はかなり、
フルーツの占める割合が高かったのですが、

さすがに暑がりの私も
秋口までフルーツばかりでは…

冬果物.jpg

体が冷える氣がして…


なるべく野菜スープを常備するようにしています


会社にもお弁当用の保温ジャーに入れて
持っていっています。

玉ネギをベースとして、

冬野菜汁物1.jpg

さつまいもやジャガイモ、
キャベツや白菜、

マッシュルームなどを組み合わせて、
洋風や和風のスープにしたり、

汁物味付け.jpg

カレーパウダーを足してみたり…

薄味に仕上げるので、
後で何味を足してもOKなようにしてあります。


以前なら、野菜だけの料理は物足りないと
思い込んでいましたし、

他の人もそんな風に言いますが、


今はまったくそうは思いません。

むしろ、動物味が野菜の素材の美味しさを
邪魔するような氣がします。


何より、あらゆるモノが汚れないし、
洗剤もほとんど使わないので、


手荒れもしません!!


これからの季節には有り難いかも


シャンプーは使わずに湯シャン、

洗濯には重曹、
食器洗いは、ほぼほぼお湯か水、

ドラッグストアに行く回数も激減しました!!

何氣にお財布にも肌にも優しい…


動物たちの苦しみを最小限に…

そう思って始めたヴィーガン生活ですが、

自分自身にも優しい生活になっていることがわかります。


動物性の食品やグッズを
今すぐゼロにすることは難しいかも知れません。

でも、週に1〜2回は、動物性食品を止めるとか、
なるべく控えるようにするだけで、

体臭や口臭予防になったり、
肌荒れ防止にもなったりすると思います。

腸内環境も整います

なので、少しずつでも実践する人が
増えてくれればいいな



ご好評いただいていますサジージュースも「髪のツヤ」がアップします!

冷え症が改善したとの報告も多いので、冬でもオススメです♪






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posted by 水樹 at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事
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美容にもダイエットにも、健康と体力が第一。最近、思うところがあり、15年も続けたジム通いを止めました。ジム通いに当てていた時間を自身のスキルアップに使ったり、心身ともにバランスよく最適な健康状態でいられるような生活に変えていきます。もうすぐアラ還ですが、無理なアンチエイジングはやりません…が美容もちょっぴり意識しています♪
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