2018年05月13日

自分が太りにくくなっている根拠発見♪

https://twitter.com/CollaboHunter/status/995611800459608064
納豆には、脂肪をスムーズに分解するビタミンB2が豊富だからです。

『食べても食べても太らない法』 菊池真由子

なるほど〜!毎日レベルで納豆を食うから自分、太りにくくなってるのですなぁ☆☆☆

19:28 - 2018年5月13日

2018年04月04日

痩せてたぁ!

https://twitter.com/CollaboHunter/status/981279918204964865
今、久しぶりにメジャーで自分のお腹周り(ウェスト)を測ったら・・・
80cm切っていました☆前は80cm超えが当たり前だったのに〜!
「ブクブクデブ防止活動」というネームで勇気ある獅子にかけて基本的に44回(最近は+8回(4+4で”獅子”))腹筋運動していたおかげですね☆

6:18 - 2018年4月4日








タグ:ダイエット

2017年03月20日

発見!おかゆとご飯、どっちがダイエットに向いているのか?


今、読んでいたメルマガでいいダイエット情報があったので発信♪
ごはんとおかゆの違いをここまで考えた事はなかったので、学びになりました☆

引用開始///////////////////////////////////

おはようございます。

ごはんとおかゆ、太りにくいのはおかゆです。おかゆはすでにドロドロ状態なので、体内に入って消化吸収力を高める必要がなく、ムダに体に溜め込まない仕組みになるのです。
ダイエットを考えるならおすすめです。

ロジックさんの一日が良い日でありますように。

■───────────
「食学」を知る第一歩にまずコチラ!
「Natural Life ダイジェスト【無料版】」
http://shichida-life.co.jp/order/
☆くらしの情報サンプル付

家族の健やかな生活を支える1冊!
月々342円で120%の満足を→「くらしの情報」
https://www.shichida.com/life/detail.aspx?sh=300000
■───────────
「あなたの笑顔がみたいから」
七田眞裕美ブログ
http://ameblo.jp/mayumi-shichida/
────────────

発行人 しちだ・ライフ
http://www.shichida-life.co.jp/

本メルマガの登録および内容の確認はコチラから⇒
http://bit.ly/shichidamypage

引用終了///////////////////////////////////

おかゆはドロドロしているから消化するのがラクチンって事なのですねぇ〜!
ここまで考えた事はなかったので、私も又ひとつお利口さんになれてよかったです☆
おかゆに卵やほうれん草を入れた雑炊も大好きな私です♪

2017年4月1日追記)
このブログ記事を書いてからおかゆ以外にもこんなものもあり!というものが閃きました☆
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/1065/0





よかったらワンクリックよろしく☆

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村


2016年12月15日

ダイエットに悩む方へ!食事の前に○○○○を食べる事をオススメします♪


さっき晩ご飯を食べておりました♪
食べててふと思ったことがあったので書き残しておきます♪

続きを読む

2016年09月12日

ダイエットに特捜戦隊デカレンジャーをフル活用させてもらったことがあります♪

※2017年12月04日、更新!


最近、部屋の掃除をしていたら懐かしき物が出てきたので記事に書き残しておきます。

かの有名なスーパー戦隊シリーズのひとつ「特捜戦隊デカレンジャー」!



そのデカレンジャーをダイエットに利用しています☆

「あの戦隊ものをダイエットに?どうやって?」

と不思議に思っているのが、想像がつきます☆

そうそう、今回紹介する例は男のダイエット用の話です!
でも、応用は可能なので女性の方も読む価値があると思いますからご安心下さい☆

続きを読む

2015年10月05日

ダイエットに悩む人にお得情報、ダイエットに役に立つ8つの野菜!


※2019年2月12日更新

※2018年1月2日、追記

僕が繋がっている第2のお姉様から
ダイエットの相談を受けて、
更新しました♪

年月経ってからもこの記事が役に立っているのが
嬉しく感じたので、
書き残しておきます☆


過去のメール
SNSの日記
ツイート
等を見ていると、
結構私の中にはネタが豊富に詰まっている
というのを感じております☆

ダイエットでこんな話をしたい
というメールのメモ書きがあったので、
それを活用して記事にします!

今年中に500記事を目指している者として、
過去の清算をする意味を込めて、
情報発信します!

※2018年1月2日、追記

この記事を書いた頃って500記事になっていなかったのですね〜
それが今では2000記事を超えているとは!
我ながら驚きです!(笑)

私自身、

「最初に野菜を食べましょう」

をよく伝えています!

教え子がキッカケで知った
「最初に野菜(超さいや方式)」
と出会ったエピソード♪
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/109/0


◆関連記事◆
絶頂期で太っていた頃の我が体重
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/108/0
最初に野菜でダイエット以外のメリット
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/110/0


「最初に野菜を食べるのが大事なのは分かった!
でも、具体亭にどんな野菜を食べたらいいの?」

と思う人が出てもおかしくないと思います☆

ある本からのご紹介ですが、
参考になると思うので、
ご紹介しておきます♪


続きを読む

2015年02月28日

理想的な体脂肪率をあなたはご存知ですか?

こんばんは。

本日、高校生の指導がありました。
彼は英検の面接試験がこの間終わって、その報告も聞いておりました。

その彼とこんな話で盛り上がったので、それをネタにしたいと思いました☆

その盛り上がった話とは。

<<体脂肪率>>

なぜこの話で盛り上がったのか?

続きを読む

2015年02月26日

ダイエット情報が詰まっている無料ダウンロード電子書籍案内!


こんにちは。

結構ダイエットの話をここでしてきた事もあって、ダイエット関係の情報を探しています。
色々とここでも紹介したいものが、出るわ出るわ!

そんな訳で、さっそく続きを読む

2015年02月22日

「食べる順番ダイエット」の別名、ドラゴンボールとのコラボで提案します♪




一番太っていた頃の我が体重
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/108/0
最初に野菜を食べるダイエット法に出会ったキッカケ
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/109/0
最初に野菜、ダイエット以外のメリット1
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/110/0
最初に野菜で1ヶ月以降の変化
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/111/0
2015年2月の我が体重
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/112/0
最初に野菜、ダイエット以外のメリット2
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/114/0


これまで自分の体験談を交えて、
ダイエットトークをしてきました♪

最初に野菜を食べる!
ただそれだけで、痩せるどころか
様々な恩恵を受けられる!

そんな話をしてきました♪

最初に野菜を食べる!
世間では
「食べる順番ダイエット」
という名前になっています☆

◆参考サイト◆
効果に差が出る「食べる順番ダイエット」7つのポイント
https://antiaging.akicomp.com/?p=6382
食べる順番ダイエットで簡単痩せ体質に変身!!! - NAVER まとめ https://matome.naver.jp/odai/2142891847914747101
「食べ順ダイエット」とは?管理栄養士がポイントを解説します
https://dietplus.jp/public/article/news/20160322-941499

◆関連書籍◆


※一度、別記事でまとめられたらと思います

世間ではこの様に
「食べる順番ダイエット」
という名前で広がっています☆

でも、それに対して私は
別名を編み出して、
基本的にはそっちの名前で呼んでいます♪

私が生み出した
「食べる順番ダイエット」
の別名をここで発表します♪

特に、
ドラゴンボールが大好きな人の心を
掴む名前ではないか?
とさえ思っています♪



ドラゴンボールが絡む
名前とは?
それは・・・


続きを読む

2015年02月21日

発信!最初に野菜を食べて胸焼け問題以外に解決できる問題、それは・・・


※2019年1月23日、更新


一番太っていた頃の我が体重
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/108/0
最初に野菜を食べるダイエット法に出会ったキッカケ
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/109/0
最初に野菜、ダイエット以外のメリット
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/110/0
最初に野菜で1ヶ月以降の変化
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/111/0
2015年2月の我が体重
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/112/0

こんな感じでダイエットトークを
シリーズみたいに書き続けてきました♪

http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/110/0
この記事で
「最初に野菜を食べると胸焼けが起こらない」
という驚き体験をした
という話をさせてもらいました♪

「胸焼けが起こらない」
以外のメリットを書き忘れていたのを
思い出したので、
今回ここで補足しておこうと思います!

最初に野菜を食べるダイエット法
世間では
「食べる順ダイエット」
と言われています。

その「食べる順番ダイエット」を
実際にやってみた私から
胸焼けが起こらない
以外のメリットとは、
それは・・・


続きを読む
■ナビゲーション

トップページ
サイトマップ
検索


<< 2019年10月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
カテゴリアーカイブ
日記(614)
├日記(お出かけ)(70)
├日記(家庭教師)(32)
ブログお知らせ(69)
英語(190)
国語(現代文)(123)
古典(古文・漢文)(13)
社会(日本史)(108)
社会(地理)(17)
算数・数学(109)
理科(21)
能力開発(記憶、速読、閃きなど)(39)
行動科学(行動継続、習慣化、人材育成)(91)
教え子たちの実績(20)
「何のために勉強するの?」の追求!(10)
面接(5)
農業(4)
視力回復お役立ち情報(3)
「愛、恋とは何か?」の追求(3)
夢の宝地図(4)
剣(ゆうき)の追求!(8)
進路のお悩み解決(3)
食べ物、飲み物トーク(84)
├食べ物、飲み物トーク(納豆)(16)
ダイエットト−ク(16)
生活のウラ技(16)
名言・名文・人生哲学(60)
政治(79)
創価学会(46)
アニメ、コミック、声優(226)
TVドラマ・映画(実写物)トーク(49)
├TVドラマ・映画(実写物)トーク(太陽にほえろ!)(29)
音楽トーク(21)
ゲームトーク(80)
本・書籍トーク(63)
世間のニュース(14)
オススメブログ&ブログ記事(9)
本の出版(3)
オススメ商品&サービス(47)
オススメ商品&サービス(有名人のあの人も愛用)(6)
オモシロ・オススメ動画(3)
労働問題(パワハラ等)(72)
ポイントサイトトーク(17)
アフィリエイト(57)
在宅ワーク情報(16)
ブログ運営(3)
タピング(ブラインドタッチ)(4)
金運が上がる習慣(3)
生活習慣のお助けアイテム(4)
何かを学びたいあなたへ(9)
オススメ登録サイト(6)
美(健康・美容・エステ等)(26)
占い(17)
国会議員・石井紘基(50)
ヨハン・ガルトゥング(平和学、超越(トランセンド)法など)(42)
html言語の学び(2)
笑い(ユーモア、笑える話、ダジャレ等)(8)
動画(1)
資格取得への道(49)
社会活動(児童買春、人身売買など)(1)
社会問題(2)
まとめページ(278)
日記(指導光景など)(3)
プロフィール
logic@サプライズ家庭教師さんの画像
logic@サプライズ家庭教師
サプライズ家庭教師・logicです☆ 学校の教科書には書いていない、世間の教科書に書いてる情報を主に発信していきます。 教え子やその親御さん、友人・知人に話した事とを記事にしています。 サプライズを与えるのが趣味みたいな人間なので、 「驚いた!ためになった!」と感じてくれたらと思っています。
プロフィール
ファン
最新コメント
記事ランキング
タグクラウド
リンク集
プロ家庭教師ことサプライズ家庭教師・logicです
〜学びと遊びのコラボレーション〜サプライズ家庭教師logicの航海日誌
中学英語〜早慶上智英語、打破!logicの英語航海日誌!
日常から学ぼう、現代文★logicのことの葉・航海日誌!
古典コテンパン!logicの古典航海日誌
小学歴史〜早慶日本史、制覇!logicの日本史・航海日誌!
〜文系から理系数学への大冒険〜logicの算数・数学航海日誌
記憶、速読、閃きレベルアップ!logicの能力開発・航海日誌
行動・習慣を変えるキッカケ!logicの行動科学・航海日誌☆
飲んで食べて健康ライフ!logicの食事・ダイエット航海日誌!
二次元ワールド大冒険!logicアニメ・コミック航海日誌♪
twilog
プロ家庭教師の江間です。
AE個別学習室&プロ家庭教師&翻訳者の江間です
プロ家庭教師の坪井: 不登校、登校拒否、発達障害、家庭教師(水戸市)
プロ家庭教師 みなも
プロ家庭教師みなもの一寸道草
プロ家庭教師の中村です(個人契約、茨城県・栃木県)。
家庭教師クオリアの日記ブログ
プロ家庭教師の山崎
家庭教師山崎の「戦いはまだ始まったばかりだ」
数学・能力開発塾『開華』
みんなの英語塾
数学を勉強するすべての人へ
石崎秀穂のお仕事日記
実録!出版するノウハウ、マスコミ取材される方法
英語教材のHMB
ナチュラルなカラダ 〜無農薬・有機栽培を食べよう~ 
ナチュラルなカラダ 〜オーガニック化粧品を使おう〜
ナチュラルなカラダ 〜オーガニックなお酒を飲もう〜
アフィリもパソコンもど素人
ノンホルGIDの日記
ゲーム好きMTF日記
アニツイ☆LIFE
ゆみ♪の留年自宅警備員日記w
生き物好き&占い好き気象予報士・金子大輔(金兵衛)のブログ〜通り雨の旅路〜
サロン叶波(とうは)
たのしい!?うちゅージン一家の日常
まるでざいん
mochimai blog
mochimai.com
いさがわきみこ 高安動脈炎と畑と猫♡
創価学会元職員3名のブログ
みんなのケーキ屋さん Choco to チョコット
◆Amazon◆
◆楽天市場◆
◆セブンネットショッピング◆
◆Yahoo!ショッピング◆
◆広告でお金を稼げる・忍者AdMax◆
忍者AdMax
広告をクリックしてもらったら、お金が入ります♪
◆ポイントサイト・ハピタス◆
このバナーから登録すれば特典付き☆ 日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス
300pt(300円)から手数料0円でキャッシュバックできます☆
ユーキャン通販ショップ
◆オススメ◆
世界初、”見るチカラ”のトレーニングメガネ Visionup(ビジョナップ)
※詳しくはこちら


スポンサード・リンク
スポンサード・リンク
スポンサード・リンク
スポンサード・リンク