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2020年05月15日

ヨガで心も体も楽になる

最近は殆ど習慣化できていると思い始めたヨガ。もともとスポーツは苦手で学生時代を除くとほとんどしたことがありませんでした。スポーツといえばしんどい、やっても上手にできないから楽しくない。そんな感じでやる気もゼロでした。なぜかヨガは続いているなと思ったのできっかけを振り返ってみました。
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posted by YuiYuri at 16:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容日記