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2019年04月15日

ポスティングとマコロン

今日はとてもお天気が良かったので
久しぶりにポスティングに行ってきました。
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真夏や真冬はなかなかツライものがありますが…。
今の季節は寒さも和らぎ、暑すぎもしないので
ポスティングがお散歩気分でなかなか楽しめる時期です。
普段の運動不足を解消!と思い3時間位動き回ってきました。

ポスティングが即効性はありませんが、
数か月後にジワジワ効果が表れるらしいのでがんばります!

3時間ヒールで歩き回るとさすがに足が痛くなってくるので
ダイエット効果は薄れますが
甘いお菓子で疲れを取ります。

最近チョコレートばかり食べていたので
今日は少し指向を変えてマコロンにしました。

チョコレートと比べて優しい甘みでとても癒されます。
ほんのりとした甘みがいい感じです!
疲れたときは甘いものにかぎりますね!


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posted by YuiYuri at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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