美人になりたいたくさんの魔法アイテム

2021年01月(754)
2020年12月(799)
2020年11月(1192)
2020年10月(859)
2020年09月(482)
2020年08月(1012)
2020年07月(1033)

美容.健康.ダイエット.その他の商品紹介 サイトです プチプラコスメの情報や、 プチプラコスメで可愛くなれる 簡単なメイク方法などをご紹介していきます このブログについて このブログはダイエットや健康法など、美容や健康についての情報をお届けしています。 たとえば、テレビなどで見ていてすごく今の自分にぴったりな情報だったのに「あれって、なんだっけな？」といったことってよくありませんか？ 実は私自身すごくそういった経験をしてきたんです。 そうしたときに、ジャンルや番組ごとに体系立ててまとめてあるブログがあったら、助かるな〜と思ったのがすべてのきっかけになります。 具体的な番組名としては ・ガッテン（旧ためしてがってん） ・たけしの家庭の医学 ・ソレダメ ・得する人損する人 ・ホンマでっか!?TV ・金スマ といったきちんとトレーナーやお医者さんなどが監修している健康やダイエットの番組になります。 ・健康法や美容法について 世の中には色々な健康法や美容法がありますが、 何が本当で何が間違っているのかというのは、あまり意味のない疑問になります。 というのも、どんな健康法や美容法にも効果にはかなり大きな個人差があるからです。 例えばダイエットひとつ取っても、 100kg以上ある人と 60kgくらいの人では 有効なダイエット法も違えば、効果も全然違ってくるのです。 ちなみに上記の2人ですと 効果の幅も違ってきます。 例えば100kgある人が40kg痩せたなんてことはダイエット番組ではよく聞くことですよね。 でも60kgの人が40kgも痩せたら20kgになってしまいます（汗） つまり、どんな方法も効果も個人差が必ずあるということになります。 そして個人差がある以上、自分にもできそうかなと思ったものに関してはどんどん試して見るのがいいと思いますよ！ これからこのブログでたくさんの健康法やダイエット法についてご紹介して行きますが、 くれぐれも無理はなさらないようにお願いします。 無理だと思うことって結局続きませんし、 ある時期効果があったとしてもリバウンドしてしまうのがオチですからね。

2021年01月25日(11)
2021年01月24日(28)
2021年01月23日(35)
2021年01月21日(19)
2021年01月20日(44)
2021年01月19日(34)
2021年01月18日(34)
2021年01月17日(37)
2021年01月16日(26)
2021年01月15日(26)
2021年01月14日(47)
2021年01月13日(58)
2021年01月12日(43)
2021年01月11日(33)
2021年01月10日(39)
2021年01月09日(27)
2021年01月08日(30)
2021年01月07日(29)
2021年01月06日(31)
2021年01月05日(25)
2021年01月04日(30)
2021年01月03日(16)
2021年01月02日(31)
2021年01月01日(21)
2020年12月31日(20)
2020年12月30日(32)
2020年12月29日(30)
2020年12月28日(20)
2020年12月27日(27)
2020年12月26日(19)