2020年08月03日

50歳から始める「きれい!」の習慣 No3

綺麗の習慣.jpg先日紹介した、小林照子さんの本

50歳から始める「きれい!」の習慣

この本をいつもの様に
図書館で借りましが
なんども読み返し

「きれい!」の習慣を
実践したいと思い
Amazonで本を注文しました。


前回、目次の第1章と第2章の見出しを紹介したので

今日はその続きを紹介します。

第3章 輝く瞳で、明るい表情をつくる

@目もとがたるんでくると
 顔がさびしそうに見える

Aクマができたら、コンシ−ラ−ではなく
 明るめのファンデーションでカバ−

Bアイラインは上下7対3の割合で入れる


Cまつ毛を上向かせるだけで
 目もとの印象が大きく変わる

D上まつ毛にマスカラをつけるときは
 上側から先に

E下まつ毛にマスカラをつけるときは
 鼻の下を伸ばす


F眉頭、眉山、眉尻の位置で
 目もとのバランスを整える

G眉毛は植えつけるように描くと
 自然に仕上がる

H眉毛は細く描いてしまうと
 老けて見える

I眉毛を整えたら、ノーズシャド−で
 顔に立体感をプラスする


第4章 いくつになっても、女性らしさを捨てない

@口紅はナチュラルな色を選んで
 リップブラシで描く

A唇がカサカサなときはリップクリームと
 ラップで「唇エステ」

B縦ジワの多い唇には、リップブラシで
 たたきこむように塗る


C口角が下がってきたら、口紅で
 口角を5ミリ上げて描く

D口紅の色は、その人の唇の色によって
 変わる

E口角を上げるトレ−ニングで
 自然な笑顔を習慣に!



なるほど…と思う点がいくつも有ります。
本の中には、もっと詳しく書かれていて

今まで簡単な化粧(5分〜10分)しか
していなかったので

覚えて直ぐ実践するには無理と思い
本を買う事にしました。


シニア世代になり、本を増やしたくなくて断捨離をしました。
普段、読みたい本は、まずは図書館で借りる様にしています。
読んで見て、それでも、手元に置きたい本を購入する様に。

50歳から始める「きれい!」の習慣もその中の一冊になりました。

シニア世代の方にお薦めの本です。





「シニアのタヒチ旅行」は、別のブログで書いています。

「シニア世代のワクワク旅行」  http://fanblogs.jp/travelsenior/

こちらも見て頂けたら嬉しいです。No1〜No5までは、このブログの内容と同じです。

今は「シニアのタヒチ旅行」 No35 ボラボラ空港〜タヒチ島へ まで載せています。





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posted by TOMOE at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | お薦めの本
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