Lana-co.

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今夜から仕事始めです〜
続々と参加のメッセージやコメントが来ています。
ぜひ皆様も踊り初めに来てくださいね〜っ

1/4(木)恵比寿ジャンケンポン
1/5(金)錦糸町ヒューズボックス
1/6(土)千葉バハマ
1/9(火)新宿メモリーズ
↑と、続いていきますー







昨日の夜中に空を見上げたらスーパームーン
すごく綺麗だったので撮影

…したけど上手に撮れなかった…Σ(￣ロ￣lll)



ので、もらってきたｗｗ




綺麗だなぁ〜
すごいなぁ〜。



喧噪の中にいつも居るので
時々は自然にあるものを見る時間も大切にしたいなぁ。


時間や人に追われて疲れ時はね、
そういう時は公園や土手に行って座ってみるとイイよ。
でね、目をつぶって静かに息をしてみる。

しばらくすると
「あー、いまココが少し痛いな」とか体のことも分かってくるし
ただ息をしている、内臓が動いてる
何か考えてる、何を思ってる?とか
そんな普通で当たり前のことを感じられるから
すごくいいよ♬