パパはサーバのお医者さん

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ご訪問ありがとうございます。

気温差がありすぎて毎日の自転車通勤に苦労しているふるきちです。
この時期は寒すぎたときの地獄ったらないわｗ


さて、私が断捨離を始めるにあたって、まず何から整理を始めたか。。。


それは、、、


冷蔵庫の中！！


なんかのテレビ番組かなんかで『冷蔵庫から始めるといいですよー』みたいなことを
言ってて最初は『ホンマかいな』と思っていましたが、実践してみると色々見えてくることが
ありました。






冷蔵庫は部屋の中では非常に小さいですが、毎日開けるところなので、成果がはっきりとわかるんですね。


一旦だして、冷蔵庫をきれいにして整理して戻す。たったこれだけなのに、成果がはっきりとわかったんですよね。


家全体の断捨離に走る前段階としていいリハーサルとなりました。
いまでは小分けのケースを入れてちゃんと収納できるようになりました。





別に自分で入れたものなので特典もなにもないのですが、
今までカオスだった冷蔵庫がきれいになるだけで賞味期限や在庫切れがはっきりとわかります。

家族と週一回の食材買い出しに大きく貢献できるようになりました！






これは私だけの状況かもしれませんがｗ
職場に弁当を持参するようになったのも冷蔵庫整理のおかげかなと思います。

つまり在庫管理ができるようになった

→食材の組み合わせが組み立てられるようになった

→作り置きできるようになった

→朝の弁当作りがラクチンに＾＾

というパターンが出来上がりました。
今では週末や空いた時間を使って野菜などを漬けたりできるようになりましたー（主婦やな）






そして冷蔵庫整理が終わると派生して他のことに手を出すようになるという黄金パターンが
生まれました。


まだまだ、整理整頓するところはありますが、家族との関係も考慮し（コレ大事！）
無理せず、ゆっくりやっていけたらなと思います＾＾

ご訪問ありがとうございます。


断捨離による実生活の変化について第2弾とします。


断捨離による実生活の変化�@ 〜ベッド編〜



断捨離による効果って思ったより大きくて我が家の生活を大きく変えてくれました。

今も100以上の断捨離ブログを毎日参考にしながら自宅で断捨離ライフを満喫しています。


この記事ではキッチン周りについての我が家の事例を紹介します＾＾






我が家は賃貸アパートなので、あの特有の狭いキッチンですｗ

シンクスペースとコンロスペース、その間にわずかにある調理スペース。
ここを前々から何とかしたかったなと思ってました。


以前は調味料や台拭きなどたくさん置いていて料理をするときは若干よけてからのスタートでした。
また、料理終了後の掃除もそのモノをどけてからやらないとできませんでした。

これって、相当なストレスだったんですよね。
しかも油跳ねたりして棚が汚れるっていう。。


断捨離ではまず、調理スペースにモノを置くことをなくしました！
棚は全て収納し、台拭きなどもかけて使うことにしました。
洗剤やタワシも別収納にしました。


するとどうでしょう！（ビフォーアフター風


料理終了後はすっきりするので、さらにマイペットなどを使って蛇口や
台所の隅まで磨きに入ったではありませんか！

これは私自身も驚きました。すっきりしただけでなく、一段と掃除のレベルを上げ、
清潔になったのです。


また、冷蔵庫内、キッチン収納内も全て見直し、不要なものは全て捨てました。

すると、モノを把握することが出来、無駄を排除、在庫管理ができるようになりました。

なんか、のりとかラップとか同じようなのがたくさん出てきましたよｗ






在庫管理ができるようになったのは相当大きかったですね。

テーブルの上もすっきりし、何だか妻の作る料理も一段とおいしそうに見えます＾＾


『キッチンをきれいにすると妻の笑顔が増える』

断捨離プロのどなたかが言っていたような気がしますが、本当にそうでした。



こうして寝室、キッチンはすっきりしていったのでした。。めでたしめでたし＾＾

ご訪問ありがとうございます。

最近は如何に家に無駄なモノが多いか改めて気付かされているふるきちです。

こんなに断捨離してるのに。。

ま、ここが次のフェーズへのステップなのかな。


さて、断捨離を行って4か月。具体的に生活がどのように便利になったか
上げていきたいと思う。









えっ？今まで眠れていなかったの？！と思われるかもしれません。

実は自宅は大きなベッドを所有しています。

サイズはワイドクイーンらしい。


結婚した後に購入しました。
二人で生活しているときは広々使えてましたが、
子供が一人、二人と産まれると。。。

ついにそのままでは使えずベッドに対して横に川の字で寝ていました。。。
ベッドは縦に長いので。


そうするとどうしても足先がベッドからはみ出してしまいます＞＜、

これってなんとも窮屈なんですよね。。





というわけで寝室を大きく見直しシングルの布団をクイーンベッド隣に設置。

家族4人で寝るのは難しくなりましたが、十分な広さを確保。
睡眠確保が出来、夜布団を敷いて寝るのが楽しみになりました。


今回は睡眠環境を整えるために断捨離しましたが、その他も同様です。

次回は食事環境を整えるための事例を紹介します＾＾

ご訪問ありがとうございます。
仕事も断捨離も若干の停滞期で落ち着かない日々が続くふるきちです。


こんな時はブログですねｗｗ


先日、急にテレビがつかなくなりました。そう、それはもう突然で。。
電源を入れても、大好きな『SONY』のロゴが一瞬でてプツリとブラックアウト。

なんかね。もう悲しくなりましたよ。今まで壁よせされながらよく頑張っていたんだなと。

常に断捨離が頭を巡らせるという病

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いよいよこの波が我が家にもやってきました。
断捨離停滞期です。


今までは意気揚々と断捨離でバッサバッサ捨てては整理してましたが、
一周終わった途端、仕事の忙しさも相まって停滞してしまいました。


そしてそこからのリバウンドｗ

床面積が増え床にモノを置かなくなったせいか
わずかにあるタンスやテーブル上にモノが山積みに。。


今は0歳の子供いるから低いところにモノを置けないのはわかるんだけどね。。奥さんよ〜


ま、ミニマリストを目指す身分としてはそんなことは言ってられません！
（そんなこと言ってたか？ｗ）

今週末は出かける予定あるので土曜の朝一にでも一気に片づけを断行しようと思います！





さて、モノが増えると何が起こるか。特に断捨離期間にモノが増えることによるストレス、
いや恐怖感すら
覚えております。


こんなに一瞬でモノって増えるんだと。。

妻が注文したAmazonのダンボール
子供のコートなどの冬服
パンやお菓子などのがさばる食べ物
脱ぎ散らかした洋服


さて、これを改善するにはどうしたらよいか。

・一つ一つ定位置を決める
・保留にしたいものはかごに入れる
・モノが増えてイライラしていることを家族に言わない





これは重要で、他のブログを拝見すると効果的らしい！
ただし、まだまだ断捨離途上段階においてはまだまだ定位置が定まっていないし
家族で共有していかなくてはならないのでペースは必然と遅くなる。




この考えは『グレーゾーンを与える』という意味で効果的でした。

以前、テーブルをすっきりするために書類ケースにしまうようにしたところ、
テーブルが今でもすっきりし効果的だと感じています。


片付けが苦手な妻への提案


また、ミニマリスト気分の自分がモノをどんどん捨てると家族が怪訝な顔をする場合が多々ありますｗ

勝手に家族のモノは捨てませんが、普段家で生活しているとモノの定位置が分からなくなり
妻と子供からたまに怒られます。

また、一旦保留にしておきたい書類などもあります。


そのようなグレーゾーンを与えることは、独身ではない身分にとって非常に大切な考えです。


一旦、イライラせず、入れる場所を与えてあげましょう　（何様だ）





これも考え方になりますが、大切なのは『決して家族のせいにしない』ということです。

みんなの性格があり、すぐ片付けできる私みたいな人もいれば、『まだ使うから』と言ってしばらく
モノを置いておく人もいます。


あたたかく見守ってあげましょう（再度何様や）


そしてそこには目を背けて別な場所をきれいにしましょう。
きっとまだまだやらなくてはならない場所があります。

家族もちだと、どうしても自分が家にいる時間に断捨離や整理整頓をすることになります。
家族サービスも大切でうまくバランスを取らないと断捨離すること自体に反対されます。

これは避けなくてはなりません。

家族持ち断捨離さんは心得ておきましょう（何様過ぎや）


さてさて、最近妻から『断捨離以外にやることないの？！なんか怖いわ！』と告げられました。
ドキッとしましたが、断捨離による効果、実績を言い返すと、
『まあ、そうだよね。。』と納得。
あまり凝りすぎるのはどうかと思いますが、じわじわ効果が出てきているのも事実。


家族円満のためにがんばるお。

ご訪問ありがとうございます。仕事終わりで家に帰ると常に断捨離スイッチが入ってしまうふるきちです。

みなさん、断捨離してますか？？ｗ


テレビ、スマホ、パソコン、広告などのプロの宣伝に煽られる
消費社会のカモにならないためにもモノは最小限に生きたいですね。





まだまだ断捨離入門者の私ですが、モノの購入意欲は以前より激減しました。
またモノだけじゃなく、『楽しむために使うお金』の価値観も変化したように感じます。


高すぎる外食、大きすぎるテーマパーク、見栄のためのファッション、生活を便利にする家電。


これらは今の私にとっては『なくてもいいかな』と思います。

自分にとって一番大切なものは、『モノではなく、家族と過ごす時間』　
→ものすごい月並みなことをドヤ顔で言ってみるｗ


したがって、目的が『家族時間の充実』なので、別にそこにお金をかけなくてもいいかなって思います。

これが断捨離4か月目にして変化した一番の心境かなって思う。

別に、テーマパーク行ってもいいし、たまには外食でもいい。
そこには家族の笑顔が溢れるから。
でも必ずしもそこじゃなくてもいい。

笑顔を得るためにお金を費やすのは違うと思う。

常に『幸せってなんやろ』って考えるけど、今の状態がいいと思ったら、それをどう続けるかってことが
幸せにつながるのかなと思う。


自分が若いころには考えられなかったなー
ってか、1年前には考えてなかったなー



・・・と頭を巡らせながら今日もせっせと断捨離やるよー

今日は

・大量に貯まったポケットティッシュ
・大量に貯まった使い途中のボールペン、シャープペン

と、完全に断捨離スタートでとっかかるものを後回しにしていたせいでだいぶストレスたまってたわ。

ポケットティッシュは会社へ徐々に持っていく。
（通勤用のバックが小さくて徐々にしか持っていけないｗ）

　→交通費が支給されないことをチャンスと捉える



ボールペン、シャープペンは数本残して全捨て。あー気持ちええわ。


ということで皆さんも断捨離ライフで部屋のスペースと家族の笑顔を取り戻しましょうー＾＾

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ご訪問ありがとうございます。家族が体調不良でタスクMAXのふるきちです。
いつもこの時期もれなくみんな風邪ひくので憂鬱や＞＜




さて、断捨離もますます進み床面積が大きくなって掃除が45分から20分へ変化した今日この頃ですが、
ついに衣替えする必要がなくなったので報告。

いやー、一年に2回も衣替えに時間を使うなんてもったいないよね〜＾＾／
その分、子供と触れ合う時間に使いたい！





まず、服の断捨離が必須。全出しからの不要な服捨て作業。

あと今回「これ良いな！」と考えたのが、「まだ着れるけど着たくはないような・・」みたいな
微妙な服。これを敢えて捨てずに「保留」としてショップバックなどで別な場所へ収納しておく。
別な場所へ保管するので今後その中から服を探すこともできるし探すのが面倒になったら探さない。
そんな感じで半年過ごしてみる。

そうすると半年後空けなかったショップバックは捨てる、しかもタンスやハンガーラックはすっきり。
という状態ができる。

自分の場合は50%くらいショップバックへいきましたｗ
（というよりこんな服あったんかいｗという発見が第一でした→つまり必要じゃないんよね）

一旦保留にしてみることも断捨離精神には必要だし捨てるハードルも下がる。
おすすめです！

そんなこんなで連休や平日、家族が寝静まったところでちょくちょく進めたところ、、


・自分の収納タンスが部屋から消えクローゼットへ！
　（さらに服が減って家族の服も自分のタンスへ収納できるように）
・不要な服をリサイクルショップへもっていき5000円ほどに！
・寝室がすっきりし快適に睡眠できる環境に変化！
　（子供が寝室で早起きして暴れてもリスクがなく親は少し眠れる環境ｗ）


といいことばかり。特に快適に睡眠できるというのは想定よりも気分が良く、
子育てにプラスになりました！



まだまだミニマリストにはなれないが、断捨離・整理整頓を進めていくことが快適な暮らしに
つながることを信じてまた今日も断捨離断捨離。。



そろそろ妻も重い腰を上げてくれることを願って。

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いつもご訪問ありがとうございます。
断捨離アン、hurukichiです。

最近では断捨離ブーム風がひと段落して一部のマニア向けになったように
感じますが、各メディアで特集も組まれたり、まだまだブームはやみそうにありませんね。


9月もそろそろ終わるころですが、我が家では相変わらず家の収納問題に直面。
やっぱ、賃貸は色々考えることが多いね。





今月はけっこう断捨離して、妻には「もうリサイクルショップにはいきたくない」といわれましたよ(笑)

ちなみに断捨離したものは

・テレビ台（横長52インチ用）
・子供用おもちゃ
・PC用デスク
・洋服20着以上
・ランドリーバスケット
・その他メガネとか小銭入れとか小物10点以上

そして購入したもの

・テレビ台

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https://www.e-goods.co.jp/fs/egood/i_tv_wall



2，3年前から狙っていたもの。理由は

・壁掛けしたいが賃貸では壁に傷つけられないから
・スリム化したいし、高さ調節したいから
・子供がテレビを叩いて危険だから

しかし購入してみて予想以上に良かったのでレビューするね。






設置してみてもっとも感じたことはやはり、スペースが圧倒的に少ないということ。

私が購入したのはハイタイプだったが、赤ちゃんが届かない高さでいえば
ハイタイプが良いと思う。
（うちの子は9か月男のコですが、手を上げさせて図ったら85センチはほしかったため）

結構記事ではハイタイプは高すぎるイラストが載っているが、実際はそれほどでもなかった。

また私の場合、テレビ台がスリムになった分、テレビ台の下に電子ピアノを置けるように
なったのは非常にありがたかった！
これで子供はリビングでいつでもピアノ練習できるし、0歳は届かないのでベスト！
しかも壁よせの台はピアノの足台にもなったしね(笑)

これからもシンプルで物をできるだけ排除した暮らしを目指したい。
子供が3歳、0歳なので毎日格闘している感じがあるがそれはそれで楽しみたい。＾＾

その他の断捨離記事は次回以降に載せますっ＾＾

ご訪問ありがとうございます。


今日は本ブログのテーマの一つである、断捨離、シンプルライフについて。
私が断捨離に目覚めた経緯をかくよ。

広い家が欲しいという夢

きっかけは2人目の子供が生まれて賃貸のアパートの狭さを感じてきたから。
いや、以前から潜在的にきれい好き、シンプル好きだったのは確かかな。

子供が2人もいると、まぁ、、部屋は狭くなるよね。
おもちゃも床にほぼ全て散らかしっぱなしだし、仕事から帰ってくるとイラッとしてましたわ。
加えて自分がホコリに弱く、慢性鼻炎のため、週末掃除してから1週間もすると鼻ズビズビや。

そんな時、子供が生まれたということもあり、それとなく『家ほしいよね〜』なんて話になってきた。
ありがちパターンとして早速、近くの住宅展示場へGO。例に漏れず『新しい家ええな〜』と目が輝く。

展示場だけあって広くて気持ちいい状態。（家とは大違いや。。と）
そして一念発起し一気に家がほしくなる。

そして新しい家を建てる前に今の状況を見える化して課題を洗い出したくなった。

・土地がない
・お金がない
・部屋が汚い

これは大きな課題や。。

そんな中、ふと、こんな本（DVD付？）に出会った。

新・片づけ術断捨離 （マガジンハウス文庫） [ やましたひでこ ] 価格:565円 (2017/9/13 15:15時点) 感想(20件)

一番、印象深かったのが

『片づけは人生の断捨離（整理）』みたいなことを言っていたと思うｗ；；
とにかく、若干宗教まがいなDVDで段取も余りよくない内容だったが、面白かった。

そこで影響をすぐに受けた私はキーワード「断捨離」で検索しYoutube動画を2週間ほど見まくる。。



そして以下の結論が出た。

上記3つの課題の内、断捨離することで

3つ全て解決できる！


・土地がない　→　狭くても広い空間が持てるようにシンプルな間取りで建築する

　⇒狭い家でも十分になり土地代が浮く

・お金がない　→　断捨離することで必要なもの、不要なものが見える、またモノが欲しくなくなる

　⇒出費が少なく、気分もよくなりお金がたまる

・部屋が汚い　→　断捨離することでまさに解決ゾロリ。

　⇒きれいな部屋で嫁、子供が笑顔に。


という強引な理論を振りかざして早速、断捨離、シンプルライフをはじめましたとさ。


以上、そんなこんな2か月くらい断捨離してるので、そのあたりの実績は次回以降じゃんじゃん公開しちゃうぜぃ〜（ワイルドだろぉ）