健康とアンチエイジングと私

アラフォーの私が小さい頃は風邪を引いたら



お風呂に入ってはいけないが常識でした。







子供の頃病院で風邪の診断を受けて医師から


「お風呂は控えてくださいね〜」って親が



言われてたのもよく覚えてます('ω')












けどいつ頃からかその常識は真逆となり





今では特別な場合を除いては風邪の時にも



お風呂に入るのは問題なく



むしろ風邪を早く治す為には免疫力を



高める事が非常に大切で人間の身体は




体温が上がると免疫力がアップすると言われて



いるのでお風呂で身体を温めるのは



良い事らしい(*‘ω‘ *)









ん〜昔のアレは一体何だったんでしょうかね(笑)