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2016年04月12日

柔らかチキンカツ☆しょうが味噌風味

以前一度作って美味しかったので
何度もリピしている胸肉のチキンカツです。
参考にしたレシピはコチラ
Cpicon むね肉柔らか☆チキンカツ＊しょうが味噌味 by ☆まつえり☆

IMG_8998.JPG


しょうがと味噌がすごく合います。
しっかり味がつくのでソース要らず。

IMG_9001.JPG


冷めても美味しいから
お弁当のおかずにも良いと思います。

IMG_9003.JPG


鶏むね肉はパサつくと思われがちですが
下処理をすれば柔らかくなるので節約にはお助け食材です。
低カロリー高たんぱくだから体にも良いしねわーい（嬉しい顔）












タグ：晩ごはん
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