2013年06月23日
おうちに到着
マラソン終了後は、抽選会を待たずに帰りました。
今回の総評に関しては以下のような感じ。
１、肉体疲労
富士山を登ったときは、翌日に猛烈な筋肉痛が下半身を襲いました。
今回の5kmのマラソンではすでに、膝と足首よりしたが痛いです。
要因は、日ごろから蓄えている脂肪ちゃんのおかげ？
２、精神的には
運転疲れが出ましたが帰ったそばからパソコンで遊べているので
大したことはないかな。
そのほかは次に続きます。
今回の総評に関しては以下のような感じ。
１、肉体疲労
富士山を登ったときは、翌日に猛烈な筋肉痛が下半身を襲いました。
今回の5kmのマラソンではすでに、膝と足首よりしたが痛いです。
要因は、日ごろから蓄えている脂肪ちゃんのおかげ？
２、精神的には
運転疲れが出ましたが帰ったそばからパソコンで遊べているので
大したことはないかな。
そのほかは次に続きます。
