2015年09月05日
発酵茶の力でスルスル〜【スルスル茶】を飲み始めました
産後太りに悩む私ですが
気になるお茶を見つけました
>>食事の脂も油もスルスル【スルスル茶】
ウーロン茶やプーアル茶が配合されているお茶なので
少しカフェインが入っているとは思いますが
1日にたくさん摂取しなければ大丈夫かな?と思い飲んでみました
今回は、食事の油や脂がスルスルしちゃうスルスル茶を飲んでみた感想を中心に書いていきます
スルスル茶は高発酵茶
お茶には発酵度の高さを示す指標があります
煎茶、玉露、番茶などは不発酵茶(緑茶)
白牡丹、銀針白毫などは弱発酵茶(白茶)
鉄観音茶、水仙茶、烏龍茶などは半発酵茶(青茶)
プーアル茶は後発酵茶(黒茶)
緑茶⇒白茶⇒青茶⇒黒茶の順番位発酵度が高くなります
発酵度の高いお茶は体を温めてくれます
そして身体の新陳代謝を促進して
体内の毒素や血液中のコレステロールを体外に排出してくれるそうです
スルスル茶は発酵度の高い烏龍茶、プーアル茶
発酵させたびわ茶などをブレンドした高発酵なお茶なのです
プーアル茶はダイエット茶としても有名ですね
油の融解度が烏龍茶以上に高いと言われるプーアル茶
プーアル茶には重合カテキンと言われるものがたくさん含まれているそうです
重合カテキンは、珍しカテキンで
通常のカテキンよりも脂肪吸収を抑える力が強いと言われています
さらに、プーアル茶に含まれるリパーゼは脂肪分解を促進する作用があるようです
そして、びわ茶
私は好きなのでよく飲みますがあまりなじみのないお茶かもしれないですね
でも、びわ茶はダイエット効果や美白効果なども期待できるお茶なんですょ
その他にもショウガ発酵物、植物発酵エキスがブレンドされています
スルスル茶は食事と一緒に飲むと効果的
食事の際に摂取している油や脂が吸収される前に食事と同時に流したり
燃焼力と高めることが余計なカロリーをためない秘訣だからだそうです
なので食事と一緒に飲んでみたいと思います
油っこい食事の時は濃い目にして飲んでみようかな〜
スルスル茶を飲んでみました
袋を開けてみるとこんな感じでティーバッグが入っています
ティーバッグですが
ティーポットなどに入れるのにはちょうどいいサイズですが
煮出し用では小さく
カップには大きいような感じです
飲み方の紙もついてきました
カップに直接入れて楽しむこともできるようなので
楽チンですね
私は、ティーポッドに入れて飲んでみました
お湯は沸騰したお湯よりも85〜95℃のお湯を使うと
スルスル茶本来の香りを楽しむことができ
スルスル茶が十分にしみ出るそうですょ
まずは、蓋をしないで3分蒸らします
その後蓋をしてお茶がしみ出るのを待ちます
基本は3分ですが5分、5分以上とお好みで調整して下さい
今回は3分、5分、7分と抽出時間を分けて飲み比べてみました
抽出時間によってお茶の色の濃さも変わってきます
正直、3分~5分のスルスル茶の味はあまり変わりません
5分以上置いたスルスル茶だと3分のスルスル茶よりも
渋みというか苦味時か出てきました
気になるスルスル茶の味ですが
黒烏龍茶やプーアール茶単品で飲むのよりも
薄めの味で独特な苦味や発酵茶のニオイも少なく飲みやすいです
飲みやすいのも気に入ったのですが
スルスル茶は黒烏龍茶、プーアル茶だけでなく
生姜や植物エキスも入ったブレンド発酵茶というのがお気に入りです
市販の脂肪分解・燃焼系のお茶よりもコストも安いようなので
そういったのを飲んでいる方にもおすすめです!
詳細は、スルスル茶のホームページで確認してくださいね
食事の脂も油もスルスル【スルスル茶】
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