kiyoの闘志ブログ

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自己信頼感が自分には低い...。
確かに、｢話が上手いね｣と言われてもそっけない態度で｢そうですかね...｣と素直に受け入れないことが多い。
自分で話が下手くそだと思っているからだ。
それだけ自分には何も出来ないと思ってしまっている。
だから、何もしないし挑戦しない。
子どもの頃に習い事もスポーツも何もしていなかった。
中学の部活も無理矢理入部していた。
大人になってもジムに通わないし教室にも行っていない。
武道の一つでもやっていたかった。
でも個人事業主への挑戦はよく腹決めたものだと思うが...。

昼は思う存分寝た。
起きて仕事に集中。
コツコツやっていくことで目標達成できる。

自粛ムードの世の中で、ビタミンD欠乏症になる人が増加中か...。
自分も在宅だから日光浴びる機会がない。
日中外に出る機会を増やそう。

良かった点
�@流し台や洗面台の汚れを見つけたら即掃除
�A23時台になって今日成し遂げたことが少ないと気づき、髭剃りをする。
�Bようやく｢自己肯定感｣の本を開く。