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2013年04月20日

最近は鶏肉料理ばかり

食費を削るために安い鶏肉料理をメインにレシピを考えています。

男２人のため、基本的に肉がないと認められないので、ご飯がいっぱい食べられる濃い味付けがほとんど。最近運動していないせいか、腹のお肉が結構ついてきていて焦ります。

最近では揚げ物も油を少なめにして、焼き上げ状態で料理を作るようにしています。今日はボリュームのあるチキンカツがメイン。ナポリタンを横に添えて、ご飯と味噌汁とお漬物。

和洋折衷のめちゃくちゃ料理ですが、文句も言わず食べる友人に感謝です。



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posted by きよリン at 20:45| 料理
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