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腸内環境改善レシピ！便秘・ポッコリお腹解消に効く、食物繊維たっぷりごぼうメニュー [2015/10/14 13:00]
３０代のワーキングママ、お花です
体調不良から復活するため、現在『腸活』中です
今日は、ゴボウを使った腸内環境改善レシピをご紹介(*^^)v
ごぼうと豚肉の柳川丼もどきを作ってみました
昨日の晩ごはん献立
長芋とキュウリの和え物、野菜たっぷりスープ
豚肉とごぼうの柳川丼もどき。
「婚活」「朝活」はたまた「終活」など色々な活動がありますが、
最近のお花が取り組んでいるのは、『腸活』です
腸活に取り組むきっかけについてはこちらに詳しく書い..
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