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お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ【お花ママのゆるり日記】もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2016年06月29日

必須脂肪酸の黄金バランスで大注目!高品質なオーガニックヘンプシードオイル(麻の実油)を使ってみました

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

ずっと気になっていたコチラの商品、ついにお試ししてみましたグッド(上向き矢印)
ヘンプオイル
ヘンプシードオイル 【麻の実油】

今日は、話題のスーパーフード【麻の実油】
オーガニックヘンプシードオイルのレビューをご紹介します。
続きはこちら
posted by お花ママ at 16:30 | TrackBack(0) | 健康食材

2016年06月21日

チンして焼くだけで簡単&時短レシピ、ホームパーティにもオススメ★きのことウィンナーのキッシュ風

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

キッシュは私の好きなメニューの一つですが、
自分で作るとなると面倒なイメージ・・・(´・ω・`)

今日は、そんなキッシュをイメージした
時短レシピを作ってみましたグッド(上向き矢印)
キッシュレシピ 時短
チンして時短★きのことウィンナーのキッシュ風レシピ

レンジを使い、パイ生地を使用しない事で、
時短で簡単に出来るキッシュ風のレシピ。
誕生会やホームパティーのレシピにもオススメですぴかぴか(新しい)

ぜひご覧ください~(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2016年06月19日

産地や花でこんなに違う?!【世界のはちみつセット】をお取り寄せではちみつの食べ比べ♪

お取り寄せが趣味の、アラサーのワーキングママお花ですかわいい

今日は、AKIPUREさんからお取り寄せした
【世界のはちみつ3本セット】ではちみつの食べ比べをしてみましたグッド(上向き矢印)
P6174412.JPG
産地や花が違う事で、
「同じハチミツでもこんなに味が違うんだ!!」
と、正直驚きました( ゚Д゚)

今日は、この【世界のはちみつ3本セット】のレビューをご紹介します。
続きはこちら
タグ:はちみつ
posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | お取り寄せ

2016年06月16日

ホームパーティーにもぴったり!豆乳で作る★ヘルシーバーニャカウダのレシピ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

今日は、ホームパーティーにもオススメ、
色鮮やかなレシピのご紹介グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
P6034272.JPG
豆乳で作る★ヘルシーバーニャカウダのレシピ

作り方はとっても簡単exclamation
なのに、お店で食べるような本格的な美味しさのバーニャカウダです。

豆乳を使う事で、さっぱりヘルシーなのも嬉しいレシピ、
ぜひ、ご覧ください〜(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2016年06月11日

野菜嫌いのお子さんママ必見!『野菜ソムリエKAORUの信州高原野菜de食育塾』のイベントレポート

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

先日、レシピブログさん主催のイベントに参加してきました!
信州野菜 食育セミナー
夏の元気を食べよう!
   野菜ソムリエKAORUの信州高原野菜de食育塾


小さい子供のいるママには、つねに悩みの種
「どうやって子供が嫌がらずに野菜を食べてくれるか」
日頃の食事に関する疑問や、
信州高原野菜を美味しく食べるレシピなど、
とても参考になるイベントでしたひらめき

今日は、このイベントの様子をレポートします。
ぜひご覧ください〜(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | グルメ

2016年06月09日

夏に飲みたい話題のレシピ★簡単フルーツ氷で炭酸水がオシャレに美味しく変身!

アラサーのワーキングママお花ですかわいい

今日はTwitterで話題のこんなレシピを作ってみましたグッド(上向き矢印)
フルーツ氷レシピ
オシャレで美味しい★フルーツ氷de炭酸水レシピ
夏に飲みたくなるシュワシュワ炭酸水が、
ちょっとした工夫でおしゃれで美味しく変身ぴかぴか(新しい)

来客時・ホームパーティの
ウェルカムドリンクにもピッタリですひらめき

ぜひ、ご覧ください〜(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 09:30 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2016年06月05日

お中元・父の日のギフトにも!注文してから焙煎するこだわりのコーヒー【土居珈琲】の人気銘柄セットを送料無料でお取り寄せ

最近お取り寄せにハマっている、
アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

『お家でも美味しいコーヒーが飲みたい!』
と思ってお取り寄せしましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
土居珈琲 口コミ
土居珈琲【人気銘柄セット】
今日は極上コーヒーが自宅で楽しめる、
土居珈琲のお試しセットのレビューをご紹介します。

ぜひご覧ください〜(^^)/




続きはこちら
タグ:土居珈琲
posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | お取り寄せ

2016年06月02日

さっぱり爽やかな酸味が新鮮!洋風・和風アレンジ自在なアボカドの漬物レシピ

腸活中のアラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

便秘がちな娘もコレを食べると快腸の、
我が家で大活躍の食材のアボカド。

今日は、そんな腸活にぴったりなアボカドを使った一品、
アボカド レシピ
洋風にも和風にもアレンジ自在★アボカドのお漬物レシピ

漬け込むだけでとっても簡単&美味しいレシピですグッド(上向き矢印)
ぜひご覧ください〜(^^)/



続きはこちら
posted by お花ママ at 15:09 | TrackBack(0) | 腸活レシピ

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