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お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ【お花ママのゆるり日記】もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2015年12月31日

フライパンで出来る?!ふわふわで美味しい、簡単伊達巻レシピ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい
今年もいよいよ、あと数時間になりましたねexclamation

今日は、おせち料理の中でも一番好きな料理、
伊達巻を作ってみましたグッド(上向き矢印)
フライパンで簡単伊達巻レシピ
フライパンで簡単★伊達巻レシピ
伊達巻が自分で作れたら、お正月以外も食べれるのに~
と思って、初挑戦してみましたひらめき

初挑戦だけに、失敗した部分もあり・・・
初めて作る方に参考になるかと思います(笑)
是非ご覧ください~(*^_^*)
「手軽で簡単!アイデアおせち」コーナーにレシピを掲載中!


続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月30日

センスがあって喜ばれるスイーツとは?!シーンで選ぶオススメ手土産3選

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい
年末年始がお休みの方は、実家へ帰省されたり、
友人や親戚のお宅へ、お邪魔する機会も増えますねexclamation

そんな時、手土産で悩まれる方も多いのではないでしょうか??
喜ばれる ギフト
そこで今日は、シーンで選ぶ
おすすめスイーツ3選をご紹介します。

是非ご覧ください~(*^^)v

続きはこちら

2015年12月29日

飲むとほっこり!風邪予防にもピッタリな免疫アップレシピ、カボチャのポタージュスープ

アラサーワーキングママ、お花ですかわいい
いよいよ、冬本番の寒さですね雪

今日は、そんな寒い冬にピッタリな
免疫アップ食材のカボチャを使ったレシピをご紹介します。
かぼちゃのポタージュ
濃厚★カボチャのポタージュスープレシピ

お花のオススメの食べ方は、つけパン揺れるハート
かぼちゃのポタージュ
濃厚な甘さがクセになる一品、是非ご覧ください〜(*'ω'*)



続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月28日

『白だし』とアノ『おつまみ』で?!簡単なのにおいしい、我が家のお雑煮レシピ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい
今年もあとわずかですねexclamation
先日は、だしパックで作るお雑煮レシピをご紹介しました。
 >>>だしパックで作るシンプルお雑煮レシピ

今日は我が家では定番の、
あるおつまみを隠し味に使ったお雑煮をご紹介します↓↓
お雑煮 白だし レシピ
『白だし』と『スルメ』で作る簡単お雑煮レシピ

えーーexclamation×2
っと思われますが、本格的なお出汁の雑煮が出来ますよ〜
是非ご覧ください(^^)/
「新年に食べたいお雑煮レシピ」コーナーにレシピを掲載中!



続きはこちら
posted by お花ママ at 10:25 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月27日

古都金沢のお取り寄せ本格ナポリピザ、森山ナポリの注文方法まとめ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

昨夜は主人の夜食に、先日お取り寄せした
『森山ナポリ』の冷凍ピザをいただきましたレストラン
森山ナポリ 口コミ
【森山ナポリ】

今日は、森山ナポリのピザのレビューと、
注文方法についてをご紹介します。




是非ご覧ください~(*^_^*)

続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | グルメ

2015年12月26日

お正月の定番料理!だしパックでつくるシンプルお雑煮レシピ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい
クリスマスが終わると、いよいよ年末!
といった感じですねたらーっ(汗)

今日は、少し気が早いですが、
お正月に向けて、お雑煮のレシピをご紹介しますグッド(上向き矢印)
お雑煮 
だしパックでつくるシンプルお雑煮レシピ
ぜひご覧ください〜(^^)/


続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月25日

2歳の娘で効果を実感!!我が家の「子供の便秘解消法」をご紹介

2歳の娘の便秘予防の為、腸活に挑戦中の
アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

腸活を始めて3か月位たったかな〜
最近、娘のお腹の調子もすごく良くなりましたグッド(上向き矢印)
ブロッコリーと半熟玉子のアボカドサラダ
娘の便秘解消の為に行っている事、
食事法をまとめてみましたひらめき

同じ悩みを持つママさんに役立ってくれたら嬉しいです。
是非、ご覧くださいexclamation

続きはこちら

2015年12月24日

ホームパーティーにもおすすめ!炊飯器で簡単★エビピラフレシピ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい
お休みだった昨日は、クリスマスのパティーをされた方も
多いのではないでしょうかクリスマス

我が家は旦那さんが仕事なので、
お家で子供達とプチパーティーでしたぴかぴか(新しい)
クリスマスパーティメニュー
炊飯器で簡単★エビピラフのレシピ
今日はその中の一品、エビピラフのレシピをご紹介します(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月23日

クリーミィで美味しい腸活メニュー!里芋と舞茸のトロトロポタージュレシピ

アラサーワーキングママの、お花ですかわいい

トロっとした食感が美味しい、
ポタージュスープを作ってみましたグッド(上向き矢印)
里芋と舞茸のポタージュレシピ
今日は、里芋と舞茸のポタージュのレシピをご紹介します。

里芋のあのネバネバ成分には、
腸内環境の改善を始め、
老化・認知症予防胃腸の潰瘍予防にも効果的なんですexclamation×2

そんな優れものの里芋を使ったレシピ、
是非、ご覧ください〜(^^)/


続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 腸活レシピ

2015年12月22日

大きな窓で開放的なおしゃれカフェ、ワイアードカフェでクーポンを使ってお得なランチをしました!

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

お休みだった先日、
クリスマスプレゼントの買い物ついでに、
まったり一人ランチを楽しんできました( *´艸`)
ネギトロ温玉ボウル
WIRED CAFE アトレ川崎店
かわいいミニデザートがサービスのホットペッパーのクーポンはこちら
 >>>WIRED CAFEクーポン

今日は、クーポンでお得にランチが楽しめる
ワイアードカフェのランチをご紹介しますexclamation


続きはこちら
posted by お花ママ at 11:10 | TrackBack(0) | グルメ

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