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お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ【お花ママのゆるり日記】もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2015年11月18日

腸内環境改善レシピ!シャキシャキさっぱり食べられる、簡単★大根とじゃこのサラダレシピのご紹介

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

大根の腸活への効能は、先日のブログでも紹介しましたねひらめき
※大根の免疫力UP・便秘解消の腸活レシピはコチラ

今日は、酵素たっぷりの生の大根を使ったレシピをもう一品exclamation
大根とじゃこのサラダ
シャキシャキ・カリっとした食感が楽しい
大根とじゃこのサラダのレシピをご紹介します(^^)/

>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 腸活レシピ

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