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2015年07月31日
メインにもサラダにも使えて便利！しっとり柔らか〜パルシステムのまでっこ鶏むし鶏ペアパック
昨日の晩ごはん
お味噌汁、もずく酢、
豚肉とねぎの中華炒め、蒸し鶏のサラダ
今日のパルシステムのおすすめ手抜き食材は
までっこ鶏 むし鶏ペアパック１００ｇ×２ 価格は３２２円
蒸し鶏って自分でつくると、パサついたり硬かったり
私だけですかね・・・(-_-;)
でも、このパルシステムのむし鶏は、しっとり柔らか〜！！
鶏肉の臭みもなくて、本当に食べやすいんです。
冷凍品なので、冷凍庫にストックしておいて、
おかずのボリュームが足りないかな〜、という時に役立つアイテムです。
スライス済みなのも、時短に重要なポイントですね！
までっこ鶏むし鶏が購入できる、パルシステムの資料請求はこちら⇒生協の宅配パルシステム
パルシステムのまでっこ鶏 蒸し鶏ペアパックを選ぶ理由
・アイデア次第で何にでも変身
今回は、いつものサニーレタスのサラダにのせてボリュームアップ
もやしとキュウリと合わせると、簡単バンバンジーサラダが完成です。
冷やし中華や、サラダうどん等にのせればメインとしても使えます！
アイデア次第で何にでも変身できるので、冷凍庫のストック常連さんです(*^^)v
・余計な添加物が入っていない
スーパーなどで市販のむし鶏には、調味料として「アミノ酸等」という表示があります。
これ、ほとんどの加工食品に入っている添加物ですが、実は怖い化学調味料でもあるんです。
アミノ酸等は、グルタミン酸ナトリウムという物質が主成分で、
脳神経へ異常をきたす恐れや、
胎児・乳幼児の脳形成期に悪影響の恐れ、
性成熟異常、性ホルモンの減少、妊娠率が低くなる
などの危険性も指摘されています。
有害であるか無害であるかは明確に答えは出ていませんが、
これから妊娠を考える女性、
小さな子供をもつ親は、
出来るだけ避けるべき添加物であると感じます。
普段は見逃しがちな、原材料表示。
実は、本当に大切な情報が載っているです(>_<)
手抜きしても良いんです！
体がいらない物は、避ける努力は必要だなと感じる今日この頃です。
「生協の宅配パルシステム」
安全安心の生協が、インターネットでますます便利・快適に！
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朝ごはんにお弁当、おつまみにもオススメな万能食材！パルシステムの枝豆ちぎり揚げ
今日の朝ごはん
お味噌汁、ブロッコリー、ミディトマト
フルーツと枝豆ちぎり揚げ
今日のフルーツは、なんと夕張メロン！！
年に一度食べられるか、食べられないかの贅沢品をいただきました♪
他のメロンとは全然違う〜〜〜
とにかく甘い！果肉が柔らかい！！
幸せ〜(・´з`・)
しかし、子供達は寝ぼけながら食べてるし・・・
キュウリでもあげておけば良かった(; ･`д･´)
今日のパルシステムのオススメ手抜き食材は、
枝豆のちぎり揚げ 150ｇ２１４円
この枝豆ちぎり揚げは、息子の大好物です。
このままでも美味しいんですが、
我が家では、甘辛く煮ています！
レシピは、
お砂糖とお酒、みりん、めんつゆで
サッと、照りが出る程度に煮るだけで超簡単！
オーブントースターで焼くだけでも、美味しくいただけますよ〜
今日は、朝ごはんのおかずにしましたが、
お弁当やお酒のおつまみにも、とってもオススメ!(^^)!
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パルシステムの枝豆ちぎり揚げを選ぶ理由
・無リンすり身を使用しているので安心
市販のかまぼこやさつま揚げなど、魚のすり身製品には、リン酸塩という添加物が使用されています。
リンは取り過ぎると、「リン酸塩」と一緒にカルシウムが、体外に排出されるといわれています。
その為、パルシステムの商品では必要不可欠な場合を除き、リン酸塩の使用はしてません。
・栄養満点の枝豆を手軽に
さつま揚げに枝豆を混ぜ込んだような味で、
野菜嫌いの子供でも、パクパク食べれる丁度いいサイズ感！
お弁当に入れるにも、包丁で切らなくて良いので楽ちんです。
ワーキングママの忙しい朝、パルシステムの手抜き食材で、
お手軽に時短朝ごはん完成です(*^^)v
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