９月になると抜け毛が多くなります。
毎年、このまま薄毛⇒毛量が心配になります。

頭皮と顔はつながっている１枚の皮膚。
頭皮の老化は、顏のシワやたるみになる。
肌にも美容にも
髪の問題は、ほっとけません！

秋に抜け毛が増える原因は、
●気温の変化と頭皮の紫外線のダメージ
●新陳代謝の低下
頭皮環境が悪くなるからです。

アンケートによると
髪の悩みが多くなるのは、女性は、
４０代・・・３２％
５０代・・・１５％と〜エッ！減ってる？


髪のピークは、男性２０歳代、女性では３０歳代。
悩みのない頭髪は、髪全体の９０％が成長期の状態。

ヘアサイクルは、約３〜５年。

毛根から自然と抜け落ちる、抜け毛。
その後２〜３ヶ月で新しい髪が生えます。
成長早期といいます。

休止期（数ヶ月） ⇒成長早期⇒成長期（２〜６年）

◆５０代女性の髪の攻略法
新し髪の成長が始まる成長早期を大事にしてほしいんです。

●抜けにくい太い元気な髪にするために
生えても毛根の浅い弱い髪だと、抜ける。
成長期にまで育たない。

元気な髪は、健康な頭皮が必要です。

◆健康な頭皮は

見えにく頭皮ですが一度見て下さい。
健康な頭皮は、真っ白！です。

・頭皮が柔かい
・地肌が潤っていいる、脂ぎってない乾燥してない

そう、お肌と同じです。
頭皮とお顏の肌は、同じ肌。つながってます。

�@皮脂を摂り過ぎないアミノ酸系シャンプーを使う と
頭皮の炎症を抑え、健やかになれます。

私の口コミ）
アミノ酸系シャンプーにしてから、気になる頭皮の湿疹や
季節の変わり目のフケが無くなりました。
髪のハリ、コシもでてきました。


�A髪の修復には女性ホルモンと睡眠

●イソフラボンを摂る
５０歳代の女性は、女性ホルモンの減少し、
男子ホルモンの作用が強まります。
そのためにも
女性ホルモンを助けるイソフラボンを
摂ってほしいです。

●もう１つの成長ホルモン
若さのホルモンといわれる成長ホルモンは、
睡眠中に分泌されます。

�B髪には、栄養が必要

毛母細胞が髪を作りだします。
分裂し増殖する。このスピードはとても速い。
そのため
豊富な栄養素が必要。


体、骨、髪、爪にも効果が出た結果があります。

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私の口コミ）
アンチエイジング、マルチサプリメントとして
持ち運べるステック状のニッタバイオラボ【BMペプチド5000】
を食べています。

レビュー記事記事『老化は７つ…』
運動した後の筋肉痛の軽減になります。

コスパや家族の栄養補給にも手軽でコスパが良い
コラゲネイドを食卓に置いています。











私の口コミ）
ＢＭペプチドもコラゲネイドも栄養は変りません。
コラゲネイドを定期購入してます。
無味、無臭なのでお料理の最後に加えます。
何かとめんどくさがりの夫や息子の健康管理にはピッタリ。
主婦の責任も果たせます＾＾。

私は、髪には自信が持てています。
容器とスプーンが付いてます。











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家族もですが、家族同様のペットにもあげれます。

最後までお読み頂きありがとうございます。