旧 ずぼら美肌

こんにちは。

最近、朝が少々肌寒くて
バナナ生姜ジュースから
足が遠のいているきのみいです。

そんな朝は、
とりあえず体温を上げるために
黒砂糖紅茶！

マグカップに黒砂糖を二個と
生姜が大丈夫な人は生姜を摩り下ろして
紅茶を入れるだけ。

朝に体温を上げると、
その日一日、代謝が良いそうなんです。
イコール、脂肪燃焼でダイエットになるし
老廃物が速やかに排出されるので、
肌にももちろん効果します。

お試しあれ〜