シャンプーは絶対必要だと思っていませんか

こんにちは。

最近はお湯だけで洗髪する日もあるきのみいです。

頭皮がアトピー？

先日、ママ友からお悩み相談がありました。

見た目に全然気づかなかったのですが、どうも
頭皮がアトピーっぽく、皮が剥がれて痒みがあるとのこと。

長い間、シャンプーをあれこれ試しているけれど
全然おさまる気配がなくって
ステロイドをつけると少し治るんだけど・・・という話でした。

乾燥肌なのに毎日シャンプーしてる？

話を聞いているうちに、気が付いたのですが
そもそも、「シャンプーを付けない」という日が全く無いようで・・

私：
　「それ、洗い過ぎなんじゃない？
　　もう冬だし、毎日シャンプーしないでも大丈夫だよ」って言うと、

ママ友：　
　「えーそうなの？・・そう言えば
　　風邪ひいてお風呂入れない時、あれ？頭痒くないなあって思ったわ～」

ああ、やっぱり。
洗いすぎで乾燥がヒドくなっちゃってるんだよ、きっと。

結構刺激たっぷりですよ市販のシャンプーって

そう言えば、私もそうでした。ケミカル断ちを決める前は。
当り前の様に、毎日アワアワ。
安いから、スーパーで買った「石油系界面活性剤」たっぷりのシャンプーで。

夫も、「泡立たないと洗った気がしない」といって
むやみやたらにシャンプーつけて、あげく
髪の毛バッサバサに痛めてました＠＠；

今は主にアレッポの石鹸で、髪の毛及び頭皮もリハビリ中です。

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