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2018年03月17日

【17日目】バストアップ用のサプリやクリームのこと!



こんにちは、きなこです!


きょうも一日、がんばったぞ〜。


どれだけ疲れていても最近は絶対に

お風呂に入ってバストアップマッサージはずーっと

つづけていますきらきらきらきら



ストレッチはさぼったりしていますが・・・。


さてさて、最近のバストはというと

やっぱりマッサージのおかげで

胸はやわらか〜くなってきて、

マッサージがたのしいです♪


サイズは変わっていませんが、

絶対に徐々に変わる!!!


そう思いながら毎日を過ごしています(^ ^♪


ところで、バストアップをするために

この世の中、いろいろな商品がありますよね。


その中でわたしはこれだけは

今はしないと思う商品があります。


それが、バストアップサプリバストアップクリーム


いや、もちろんこれを使うとまた変わってくるとは

思うのですが、なによりサプリもクリームも

ちょっと信用できなくて・・・。


わたしの場合になるのですが、

まずは体の根本的な部分を治すこと

バストアップに繋がるんじゃないのかなって思っています。


たとえば、体のゆがみや、食生活、そして毎日のマッサージ。


わたしはまずはこれを取り組むことによって

バストアップに繋がると思っているので、

仮にサプリやクリームを使うときは

胸が大きくなったときにそれを維持するときに使うもの。

と考えています。


なのでまずは今、わたしがバストアップに使っている商品だったら

・優光泉

・育乳ブラ

・牛乳&にぼし



ぐらいかな〜・・・?


これだけすれば必ず大きくなる!!!

なんて言えませんが、とりあえずやってみよう

精神でつづけております( *´艸`)


わたし自身も今やっているのが

いちばん続けやすいな〜とも思っているので♪



やっぱり一番だいじなことは何事もつづけることですね!




バストと毎日の写真



バストの大きさ


トップ 77cm

アンダー 66cm

サイズ差 11cm

カップ Aカップ


今日のバスト写真


8F08F48A-EEB8-416D-BE6C-31993FF14FA0.jpeg


ありゃまっ!?


どんどん減ってきてますね〜。

その原因を考えるとしたら、最近

ごはんを食べるのがおろそかに

なっているように感じております。


これじゃいけないですね(;´Д`)


言い訳になってしまうのですが、

どうも最近お仕事がいそがしくて・・・。


でもなるべくしっかりと食べれるように

気を付けていきますね!!




毎日の食事記録

朝ごはん

白米
たっぷり野菜のスープ
優光泉40cc+水150cc


昼ごはん

豚のスペアリブ
玉ねぎマヨのトースト
ぎょうざ

おやつ

ジンジャエール
クリームチーズケーキ


夜ごはん

焼きそば
優光泉50cc+炭酸水200cc



今日のバストマッサージ


●リンパ流し

●胸くるくるマッサージ

●バストアップのツボ押し



寝る前のストレッチ


●O脚改善ストレッチ

●バストアップマッサージ


Dカップまであと5cm!!


じぶんにあった方法を
取り入れるほうがつづけやすいポイント!



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