復活の呪文-美活の道-

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二人目妊活始めました！
妊娠に向けて葉酸サプリのご紹介です！
1人目妊娠のときはとにかくお高いサプリのほうが安全・安心だと思い飲んでいました。
でも、妊活から妊娠の期間って長いですよね。
少なくとも約1年間、安心でさらにお手頃価格で続けられるものをと探したのが
AFCの葉酸サプリです！

１日４粒を目安に３０日分入っていて１８００円（＋税）でなんと今なら送料無料！！
なんでこんなにコスパがいいのかというと、
製造から販売まですべて行っているので、余計なコストがかからないのだそうです。
楽天ランキング１位★送料無料★女性向け葉酸サプリ♪

人気のサプリなのも納得です。
さらにお得なセットもありました。
3個セット　３０日分（１日４粒目安）×3個　通常５４００円→４８００円（＋税）送料無料！
5個セット　３０日分（１日４粒目安）×5個　通常１０８００円→８４００円（＋税）送料無料！
私自身は最近多い定期便よりおまとめ購入のほうが好きです。
定期便は解約するときが面倒だし、葉酸は妊娠時と授乳中は摂取量も変わってくるので、
定期便だと、余ってたまっていってしまったことがあるので・・・。

４粒にモノグルタミン酸型葉酸400μg
さらにカルシウム２００mg・鉄10mg・８種のビタミン・４種のミネラルと
妊活中・妊娠中に不足しがちな栄養素が含まれています。
合成着色料・香料・保存料は不使用です。

そして私が一番気になってたのはサプリに配合されている葉酸の種類です。
葉酸には「食事性葉酸＝天然葉酸」と「モノグルタミン酸型葉酸＝合成葉酸」の2種類があるそうです。
あまり知られていませんが、厚生労働省が推奨し、かつ疫学研究実証済みなのは、
「モノグルタミン酸型葉酸＝合成葉酸」なのだとか！
AFCの葉酸サプリは、この「モノグルタミン酸型葉酸」を、
効果が実証されている400μgしっかりと配合されているので安心です！


葉酸サプリが届きました。


飲みやすい大きさです。

気になるにおいなどもありません。


赤ちゃんのためにサプリでしっかり葉酸を摂取しましょうね！

↓AFC mitete葉酸サプリはこちらから↓





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美白、シミたるみのエイジングケアで有名なアンプルール！
お値段もお高いので有名ですよね。
私も使っています。

美白・シミケアのラインとエイジングケアのラインがあります。
エイジングケアはたるみ毛穴、加齢によるしわ・くすみに効果があります。
お高いけれども評価がいいのもアンプルールの特徴。
実際に使っても効果を感じられるのでお高くてもなかなかやめられないのが現実・・・。
最初に使っていたのはエイジングケアのラインなんですが
高いし続けられない・・・？
特に化粧水は思いっきりバシャバシャ使いたい！
ということで
美白・シミケアのラインも試してみました。
もちろんお安くはないですが・・・
色々検証した結果、アンプルールのものは以下のように使っています。

�@まずはお安い市販の化粧水をバシャバシャと使う

�Aラグジュアリーホワイト
ローションAO �U
120mL 5,400円（税込）
美容液代わりに使う

少し濁った化粧水で顔につけるとしっとりモチモチに。
つけた後の手までしっとりします！


�B（仮）いやいや、これが本物の美容液！
でもこれは週末にゆったりとした気分のときにつけます。（笑）
肌がきゅっと引き締まって加齢によるたるみ毛穴に効果を感じます。
ぜひ毎日つけましょう！
毎日つけたいです！
＜エイジングケア※美容液＞
ラグジュアリー・デ・エイジ
リジュリューションV
32mL 11,880円（税込）


�Cこれは少量でも肌にぴったりくっつくいてしっとりします。
高いけどけっこう持ちます。
＜クリーム＞
ラグジュアリー・デ・エイジ
リフティングクリームV
30g 12,960円（税込）


アンチエイジングには評判のあるアンプルール。
高くて手を出しずらいですが、少しずつ取り入れてみてもいいと思います。
一度使ってみるとやっぱりいいので手放せません( ´∀｀ )











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毛穴が気になるお年頃・・・。
だんだん暖かくなってきて、毛穴のぱっくりが気になる季節になりました。

そこでタカミスキンピールの角質美容液を使ってみました。
ずいぶん前から気になっていたんですが、
スキンピールっていうからにはピーリング？
肌があまり強くないので、大丈夫かな〜っていう不安があって試せずにいました。
しかし、お試しサイズ　4ml 1000円なのでダメでもいっかという気持ちで
レッツチャレンジ！

実はタカミスキンピールは肌の角質を剥がすようなピーリングではないようです。
肌の奥に浸透して、代謝を高める働きをし、
無理やり角質を剥がすではなく、代謝を整えて美しい肌に導いてくれます。

お試し4mlなので少ないです。


1週間は試したいけど、もつかな。


見にくいですが、無色透明さらさらのテクスチャーです。


使い方は、洗顔後、スポイト2回分（500円玉）を目安に両手のひら全体に広げ、
顔の中心から外側へお顔全体を包み込むようにやさしくなじませます。
ここでしっかり3分間浸透させます。
約3分後、肌にしっかりなじんで浸透したら、いつも通りのお手入れをします。

お試し4mlを使って、すぐにさらさらツルツルの肌になる！ってことはないですｗｗｗ
でもザラザラ感は減ったかな。
・・・しかし、タカミスキンピールの良さは、
付けた後の化粧水の入りではないでしょうか。
とにかくスーッと化粧水が浸透していくのを感じられました。
ここでいつもよりいい化粧水や美容液を付けたらかなり効果ありそう！
さすが30ｍｌで約5000円するお品なので、
やはりお試し4ｍｌでも効果を感じることができました。

夏が来る前に毛穴ツルツルのきれいな肌になりたいです！

タカミスキンピール[角質美容水]30mL【毛穴・ザラつき・透明感】 価格:4,950円 (2016/5/10 15:32時点) 感想(421件)

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無添加石けんペネロピムーン　ジュノアを使ってみました☆

石鹸一つで素肌のキレイを呼び覚ます、女性の為のスペシャル洗顔【ペネロピムーン】
ペネロピムーンは「洗って、うるおう」にこだわって作られていて、
肌に負担をかけずに肌環境を整えるために、「洗う」には、植物性の洗浄成分を、
「うるおう」には、厳選した20種類近くの和漢植物を配合しています。
合成香料・合成着色料・鉱物油などの不要なものは使っておらず、
天然素材の石鹸なので、敏感肌・乾燥肌などの肌トラブルを抱えていても
使えそうなので期待です。

2011年度には＠コスメの洗顔部門コスメ大賞も受賞したそうです☆

洗顔一つでキメと透明感を得られるなんて、早速つかってみないといけませんね！

洗顔で大事なのはもちろん洗浄力。
でも洗浄力が強すぎて肌に負荷がかかってしまったら本末転倒です。
ペネロピムーンは肌にダメージを与えないようにこすらず汚れを落とすために
濃厚で弾力のある泡をつくり肌をこすらずに汚れを落とすことができるそうです。

石鹸ひとつで素肌力を引き上げる、ワンランク上のスキンケアブランドです。

ペネロピムーン　ジュノア　30ｇ＋泡立てネット


透明感のあるオレンジの石けんの中に黄色い月。とってもきれいです☆
きれいなオレンジは福寿草から抽出したアスタキサンチンをはじめとした和漢植物エキス。
さらに5種類の美肌成分が全体の25％も配合されています。
（ヒアルロン酸・大豆発酵エキス・コメ胚芽油・アミノ酸・シルクパウダー）
汚れを落としながら、美肌成分も取り入れることができるそうです！


泡立てネットを使うとしっかりと弾力のある泡が作れます！
この泡で泡パック洗顔がおすすめだそうで、ゴシゴシとこすらなくても汚れが
浮き出してしっかりと落とせて、さらに美容効果のある栄養が浸透するそうです。

泡パックは気持ちいい上に、泡がしっかりしていて、なかなかヘタレないので
洗い流してしまうのがもったいないと思ってしまいます。
洗い流した後は、さっぱりしているのに石けん特有のツッパリ感はありません！
しっとり〜って感じではないけど肌がサラサラしているのを感じられます。

使ったときにちょっと花粉症がひどくて肌が荒れているところがあったので
使うのがちょっと怖かったんですが、ぜんぜん刺激がなくて、洗い上がりも良好〇
刺激が少ないのも敏感・乾燥肌にはありがたいです☆

自然の力で汚れを落とし、洗顔で肌を整えたい方にはおすすめです☆

今ならペネロピムーン　ジュノアの7日間お試しサイズ（10ｇ）と
洗顔後のケア商品エバーピンクオールインワンセラム3ml×2包（4回分）
を組み合わせたセットが500円（税抜）＋送料無料　で試せます！







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ナプラ　ケアテクトHBカラーシャンプー＆トリートメント

友達の美容師さんにシャンプー＆トリートメント導入しようかと思うから
使った感じどうか試してみて☆と頂きました。

ナプラ ケアテクト HB カラー V お試しセット (シャンプー50mL&トリートメント50g)

販売価格813 円（税込）


どんなものなのかと、聞いたら
カラー後の頭皮と髪をケアして褪色を抑えてくれるものだそう。

ケアテクトＨＢカラーシャンプー＆トリートメントは、
ヘアカラーした髪にうるおいを与えてくれ、しっとり洗い上げる弱酸性で、
美しいカラーヘアを持続させます。
髪質によって選べる、しっとり（S）タイプは髪にまとまりを与えて、
パサつき・広がりを抑えてくれます。
ハリ・コシ（V）タイプは髪のハリ・コシやボリュームを与えてくれる2種類を
髪質、仕上がりによって選ぶことができます。

天然ハーブエキスを配合していて、シリコンフリーの自然派ヘアケアシリーズです。

シリコンは毛髪の表面をコーティングして髪にツヤとなめらかな指通りを与えてくれます。
きしみが抑えられるので毛髪を洗った時のダメージを軽減してくれます。
その反面、髪に残留物として残ってしまうので、
その残留物がカラーやパーマをしたときに、カラーが入りにくい、
パーマがかかりにくいなどの施術するときの
薬剤反応に影響を与えてしまいます。
シリコンフリーだとそういった影響がでなくなり、自然な髪を取り戻せます。

主な配合成分として、ヘマチンを筆頭にヒアロオリゴ・ジェミニアミノ酸・
リビジュア・ナチュラルハーブエキスなどが配合されています。


ヘマチンは髪の主成分であるケラチンと結合して傷んだ髪を補修してくれます。
また、活性酸素と反応して毛髪や皮脂の酸化を防いでくれる抗酸化作用があります。
ヘアカラーやブリーチなどで残留した過酸化水素によるダメージを抑えてくれ、
髪を紫外線から守る効果も期待できます。
更にヘマチンは白髪の原因であるメラニン色素を復元する作用もあるとか！

ヒアルオリゴは毛髪内部の保湿作用があります。
ヘアカラーにより毛髪内部は水分を失い、外部ではパサつき感が出てツヤを失います。
ナノ化されたヒアロオリゴはヒアルロン酸の2倍の保水力があるといわれ、
水分を失った毛髪内部に潤いを与えて失われた水分を補ってくれます。

ジェミニアミノ酸はダメージ毛内部の補修作用があり、ダメージ毛の浸透性に優れ、
傷んだ髪を内部から補修・保護してくれます。

リビジュアも毛髪表面の保湿作用があり、ダメージ毛の浸透性に優れ、保湿効果が高く、
ヘアカラー後の水分を失いがちな毛髪にうるおいを与えます。
また、ダメージを受けたキューティクルを整えてくれます。

ナチュラルハーブエキスは消臭・保湿作用があります。
天然ハーブから抽出したエキスを使用しているので髪にも頭皮にも優しく
うるおいを与えて保護してくれます。

これらの成分がカラー後のダメージを受けた毛髪、頭皮のケアをしながら
カラーの褪色を抑えてくれるとのこと！！

シャンプーはやや黒めの黄色のとろりとしたテクスチャーです。

香りはハーブのものなのか、少々ツンとする香りです。
いい香り〜癒される〜って感じではないです・・・。
でも確かに、カラー後の薬剤のにおいは消臭してくれそうです。
泡立ちは良好〇
ヘマチンは髪の質感が少々固くなるというデメリットを持ち、
なおかつノンシリコンなので、流した後の手触りはあまりよくありません。
ゴシゴシ洗うと髪が摩擦して絡んだり傷んでしまうのででお気を付けを。

トリートメントはちょっと黒色。これはヘマチンによるものです。

最初に髪につけたときは普通のトリートメントとあまり変わりはありません。
するりとした手触りでいい感じ。
でも流すとさっきまでのトリートメントのするする感はなくなってしまいます。
ゲゲゲ・・・若干キシキシさえする・・・？？
と、思ったんですが、ドライヤーで乾かしたら、びっくりするくらい髪がサラサラ！
シリコン入りとは違ってしっとりまとまる感じはないですが、
自然な髪のサラサラ感と言ったらいいのか。
乾かしたたての時は若干パサついてるじゃないのと思いましたが、
しばらくしたらいい感じで落ち着きます。
保湿成分もしっかり配合されているので、触るとみずみずしさを感じられます。
これはなかなかいいです☆
ただ、ノンシリコンなのでタオルドライの時などにゴシゴシしないようにしてください。
髪が痛んでしまいますので。

自然派のシャンプー＆トリートメントをお探しの方はぜひ試す価値ありです☆

ナプラ　ケアテクトHBカラーシャンプー＆トリートメント
お試しセットはこちらから↓↓↓



通常商品も300ｍｌ　1832円（税込）とお買い得です☆

トリートメントは250ｇ　2130円（税込）



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フラコラの活性ナノコラーゲンつぶをおすすめします☆

フラコラの活性ナノコラーゲンつぶにはコラーゲンが12,000mg
大豆イソフラボン20mg・ビタミンC,B2,Eなどが入っています！
1日たった3粒で12,000mgものコラーゲンが摂取できるサプリメント。



フラコラの活性ナノコラーゲンはL-ヒドロキシプロリンという
コラーゲンを構成するアミノ酸。
コラーゲン以外にはエラスチンにしか含まれない特別なアミノ酸で、
魚や豚のコラーゲンの1/100の量で同等のコラーゲン生産量を持っているので、
魚や豚のコラーゲンを使用しているコラーゲンサプリやドリンクの100倍の力を
発揮できるのです☆
さらに分子が小さいナノサイズ（0.5nm）の高活性低分子コラーゲンなので
素早く体に吸収されます。
コラーゲンの合成に不可欠なビタミンC,B2,Eなども配合されているので
効率よくコラーゲンを体内で生成してくれます！
しかもソフトカプセルなのでコラーゲン独特のにおいも気にならないので
簡単にコラーゲンをとりたいなって思っている人にはおすすめです。

私もずっとパウダーのコラーゲンを青汁＋オレンジジュースに入れて飲んでいたんですが
溶けにくいし、においも気になるし・・・
今でも冷蔵庫の奥の方で眠っているんじゃないかなｗｗｗ
ドリンクタイプも試してみたけど、高くて・・・。
一本500円とかだとここぞという時に飲むだけで続けるのは現実的ではないですよね。
フラコラのコラーゲンつぶは定期便だと1袋90粒入りで3060円（税込）送料無料。
一日100円程度でコラーゲン12,000mgを取れるのでお得です。

1袋45粒の980円（税込）送料無料で15日間お試しすることが出来ます。
（初回限定で1世帯3袋まで）
まずは15日間分980円でじっくりお試し


ちょっとカプセルが大きいので一度に3粒は正直きついです。
朝・昼・晩で分けて飲むといいと思います。

飲み続けていると肌にハリが出てきて化粧のりが良くなってきます。
ただ飲むだけというお手軽さなのに、最近はサボって飲んでいなかったのですが
飲んでいるときは当たり前になっていたものが、
飲まなくなってくるとその効果をはっきり感じてきます。
30代も中盤になってくるとやっぱり肌のハリが衰えてきて、
小じわや潤いが足りなくなってきてちょっと恐怖を感じています。
ここからが肌の分かれ目。
サボっていてはいけませんね。
今日からまたしっかり飲みたいと思います。

フラコラの活性ナノコラーゲンつぶの詳細はこちらから↓↓↓
Twrinkle活性ナノコラーゲンつぶ







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完全無添加の酵素ドリンク「優光泉」はファスティング（断食）の専門家が
自宅でもファスティングができるように開発した酵素ドリンクです。

完全無添加の酵素ドリンク【優光泉（ゆうこうせん）】



＜優光泉の特徴は？＞
九州産野菜にこだわり、６０種類の厳選した原料を木の樽で熟成発酵させて
抽出した完全無添加の自然飲料なので小さいお子さんからお年寄り、妊婦さんも
安心して飲むことが出来ます！

1ｃｃの中に数百万個という酵母菌が生きた状態で入っていて、
水や糖液などで一切薄めていない原液100％で野菜の甘みを活かし、
砂糖や香料なども加えておらず、カロリーが控えめなので
ダイエット目的に飲むには心強いですよね。

また旬の野菜と穀物を多めに配合しているのも特徴で、体を冷やすことがありません。
優光泉コップ1杯でバケツ1杯分もの野菜の栄養がとれるので
ダイエット目的でなくても野菜不足や健康志向の方にもおすすめです☆

＜ファスティング（断食）の効果って？＞
断食をすると食べ物を消化、分解する必要がないので、
内臓を休ませることができます。
また、体内には血液になる材料が不足していきますが、
体を維持するためにはなんとか作り出さなければいけなくなると、
体の中にある不要な細胞を材料にして血液を作り出します。
それが脂肪だったり、体内の毒素だったりするので、
断食をするとダイエットだけでなく、さらにデトックスにつながり、
体を元気にするために効果的な健康法と言われています☆

優光泉で行うファスティングは野菜の栄養を十分に取りながらできるので、
体への負担も少なく行えるようです！
プロボクサーなどのアスリートの方々も減量する際に優光泉を飲んでいるそうです！
これは確かな効果を期待できそうです☆

酵素ダイエットについてはこちらでもやっています↓↓↓
ベルタ酵素で酵素ダイエットに挑戦！やり方と効果って？？

＜味やカロリーは？＞
スタンダード味と梅味があります。
どちらも材料は全く同じで、梅を仕込む順番を変えることで味・色・匂いを変えています。
白いスタンダード味の方は甘くてちょっとクセのある味。
大根のような味を感じました・・・。
私は梅味の方がスキですｗｗｗ
甘酸っぱくて炭酸水で割るとするするっと飲めます☆
カロリーは100ｍｌで178Kcal

優光泉は麦芽糖による抽出をしているそうで、多糖類である麦芽糖は、
白砂糖のように体を冷やしたり、血糖値が急激に上がらないそうです。

栄養豊富な完全無添加の酵素ドリンクで安心してファスティングできそうですね！
飲み続けることで体質改善につながり、
基礎代謝が高められて健康的で痩せやすい体作りがんばりまーす☆

優光泉の詳細はこちらから↓↓↓
九州産野菜にこだわった完全無添加の酵素「優光泉」







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敏感肌・乾燥肌の方におすすめ☆
沖縄オーガニックコスメ琉白（るはく）

7日間お試しトライアルセット990円（税込）＋送料無料で試せます！

＜セット内容＞
・月桃クリアソープ（洗顔せっけん）　13ｇ
・月桃バランスローション（保湿化粧水）　20ｍｌ
・月桃デイモイストクリーム（保湿クリーム）　6ｇ
・月桃ナイトリペアオイル（美容オイル）　3ｍｌ
・泡立てネット

オーガニックについてはこちら↓↓↓
オーガニックとは・・・オーガニックの意味を考える。

琉白は沖縄の大地でたくましく育ったハーブ「月桃」や「シークワーサー」
クリアな沖縄海洋深層水や、海藻を使った
国産オーガニックコスメです☆

＜月桃って？？＞
ポリフェノールが豊富な沖縄伝統ハーブ。
沖縄では昔から胃腸の調子を整える漢方として使われていて、
冬至には月桃の葉で包んだお餅を食べると風邪をひかないという習わしもあるそう。
沖縄ではご飯を包む料理やおもちを包んだムーチーに月桃の葉を使っています。
琉白は沖縄・浜比嘉島で育った有機ＪＡＳ認定を受けた月桃を使用しています。
月桃は草丈３メートルくらいまで大きくなるほどの生命力を持ちます。
葉は爽やかな香りで、防虫・抗菌作用があります。

＜月桃の効果＞
抗酸化物質のポリフェノールが豊富で赤ワインの34倍も含まれているので、
抗酸化作用で活性酸素を減らすことで、コラーゲンを活性化させることもできるので
しわやしみ、くすみなどの肌トラブルを防ぎ、美肌効果も期待できます！
また抗菌作用をもつので肌を清潔に保ってくれて、
ニキビ・肌荒れ・アトピーを悪化させるとも言われる
黄色ブドウ球菌を抑制する効果が期待できます。
香りはすっきりとした爽やかな香りで、
女性ホルモンのバランスを整えてくれるリラックス効果もあり、
産婦人科のマッサージに利用されることもあるそうです。

＜オーガニック認証ECOCERT[エコサート]を取得＞
ECOCERT[エコサート]はフランスの国際有機認定機関です。
ヨーロッパを中心に世界85ヵ国に広がる世界最大規模のオーガニック認証団体で、
琉白は製品だけではなく、原料の月桃葉水でも認定を受けているそうです！


月桃バランスローション


月桃葉水と海洋深層水をベースに、保湿効果としては、
海ぶどう・ニガリ・モズクなどの数々の天然保湿成分を配合しています。
さらりとしたテクスチャですが、浸透が早くてしっとりもっちり肌になります。
すっきりとして少し甘いような独特の香りで癒されます☆

琉白は使い続けることで、乾燥を感じにくくなり、
どんな環境でも大きな肌トラブルを感じることのない、
ハリツヤあるみずみずしい強い素肌に導いてくれます。

また国産・オーガニックなので安心して使えることはもちろん、
石油由来成分をはじめ、合成香料・アルコール・合成防腐剤・ナノ化成分等の
余計なケミカル成分を使っていない無添加化粧品なので敏感肌の方にもおすすめです☆

詳しくはこちらから↓↓↓
世界が認めたオーガニックコスメ「琉白」







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今日は雛祭りです。
甘酒を飲むご予定はありますか？


＜甘酒のすごさ＞
生きた酵素がたっぷりなで甘酒は、ヨーグルトや納豆、味噌などと同じ発酵食品です。
発酵食品はビタミンやブドウ糖、必須アミノ酸といった
人間にとって必要な栄養素を含んでいます。
甘酒は日本版の飲むヨーグルトとも言われるくらいの健康ドリンクです☆

飲む点滴と言われるほど栄養価の高い甘酒の成分は
病院の点滴とほとんど同じ内容らしく、
甘酒の主な成分はブドウ糖で他にビタミンB1、B2、B6、アミノ酸にパントテン酸など
人間に必要なほぼ全ての栄養が入っていると言っても良いぐらい
たくさんの栄養素が含まれていて、
しかもこれらの栄養素の吸収率は９０％以上なんだとか！
高血圧や肥満を防止し、美肌や黒髪を作り、疲労を回復し免疫力も強化します。
また、生きた酵素が腸内を善玉菌で活性化させ、便秘を解消し腸環境を整えます。

酵素についてはこちらから↓↓↓
ベルタ酵素で酵素ダイエットに挑戦！やり方と効果って？？

雛祭りに甘酒を子どもに飲ませるのは、麹菌が昔は子どもの死亡率が高く、
甘酒に含まれる麹菌や乳酸菌生み出す優れた効能で、腸を元気にし、
病気をせずに成長して欲しいという親心からだったようです。
しかも甘酒を飲むと母乳の出が良くなるそうなんです！！

とにかく甘酒は本当にすごい飲み物だったんですね。
これはぜひ、雛祭りとか言っている場合ではなく飲まなければ！！

甘酒には２種類あります。
1つは米と米麹のみで作る甘酒で、アルコールはほとんど含まれません。
もう1つは酒粕と砂糖などで作る甘酒で、アルコールがわずかに含まれるものもあります。
ぜひ米と米麹（こめこうじ）で作られたものを選んでください。
酒粕で作る甘酒より、米麹と米を発酵させた甘酒の方が約20倍効果がある
と言われています！






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海外で話題のチラコイドが日本初上陸しました！
チラコイドダイエットって知っていますか？？


チラコイドはほうれん草から抽出された成分で満腹システムにアプローチして
食べたい欲求を抑える効果があるそうです。

置き換えダイエットや食前に飲むことで食べすぎや、
間食を防ぐ効果があるとのこと！
栄養を取りながら食欲を我慢することなくダイエットができる、
我慢しないダイエットという魅惑のキーワード！
海外セレブの間で流行し始め、早くも多くの芸能人の間で話題になっていて、
ブログやインスタ、各種メディアなどで紹介されています。

ダイエットといえば食事制限、運動。
それに付け加えて辛い空腹感↓↓↓
これがネックになって失敗することって多いですよね。
我慢できなくて間食しちゃうとか、食べ過ぎちゃう。
一食置き換えなんて無理無理〜
そんな挫折を味わった方におすすめなのがチラコル。
日本ではチラコルが独占素材として許可をとっているので
チラコイドを取れるのはチラコルだけなんです。

さらにチラコイドは100％ほうれん草由来成分で、
天然素材なので化合物や添加物が気になる方も安心。


チラコルには１日の1/3分のビタミン・ミネラル、食物繊維、
108種の植物由来の酵素も入っています。
なので置き換えをしてもしっかり栄養がとれて、
１杯たったの17Kcalと低カロリーで満足感が続いて
空腹感を感じにくいのでこれが我慢しないダイエットといわれる理由☆

まずはストレート（水割り）で。
見た目は青汁・・・。ちょっと美味しくはなさそう？？
でも飲んでみるとほうれん草の青臭さや苦みはあまり感じず、
スッキリして飲みやすい後味です。
飲み終わった後に溶け残りがでるのでよーく混ぜないダメですね。

まぁストレートで飲むことはあまりないと思います。（わたしは）
やっぱりオレンジジュースか、牛乳がいいかと思います。
満腹感という意味でも。

溶かすだけで簡単なので、手間も時間もかからないので
朝食の代わりにするのもいいですよね。
オレンジジュースや牛乳に混ぜると飲みごたえもあって
お腹もそんなに空かなくなるので間食防止にも役立ってくれそうです☆


チラコルの詳細はこちらから↓↓↓
初回お試し価格　1,680円（税別）送料無料






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