先週半ばからPM注意報が連日出ていました。

PMが出るときは決まって黄砂も酷い。車は汚いし
そんな中、長男君は運動会の練習が会ったんだけど、寝る前くらいになると喘息気味に。
ゼーゼーいってて吸入したりしてました。

運動会当日も注意報。警報になったら体育館へ非難しますということでした。
連日でてるし、注意報で中止してたらな〜んにもできないもんねｗ
共存するしかないのかね

運動会当日は、さすが注意報が出てるだけあって、よく晴れてました。乾燥気味。

子供たちが動くたびに砂埃のすごいこと！！
口にタオルをしながら応援しました。

帰った頃からくしゃみがとまらない
すーすー茶をガブガブ飲んで乗り切りましたよ；；

すーすー茶は私みたいに出たアレルギーに対処することもできるけど、空腹時に１日３回くらいに分けて飲むと予防になるそうです。

ちなみに昨日は風があるから〜とおもってクーラーをやめて窓を開けといたらなんだがザラザラ。
掃除好きな次男君とウエットタイプのフロアクイックルをしたら真っ黒！！
砂埃というか・・・べたっとした砂。
勘弁してください・・・・・・・。










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今朝、スーパーに行って缶詰売り場を見ると・・・・

あった！！本当にあった！！

でも、周りの缶詰はいっぱいあるのにツナとタイカレーはガランガラン。
レッドとグリーンが２個づつしかなくなってる。

すかさずお店の人が、「ああ・・・それ美味しいんですか？最近すごく売れてて品切ればっかりで。」

(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!!

やっぱテレビやネットで話題なだけはある。

ケロ子は迷うことなく４個買ってきました(笑)

お店の人の策略だったりして・・・・・(･ω･｀lll)

美味しいといいな♪

辛いもの好きの旦那さんは興味心身でした。近々upしますね〜

ちなみに缶詰のほかにレトルトパックもあるそうです。

いなば ツナとタイカレー グリーン(200g)

いなば ツナとタイカレー レッド 200g


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子どもとネプリーグを見ていると、「今大人気のツナと□□□□□」という問題が出てきた。
私も息子もまるで知らない。
正解はツナとタイカレー。

なにそれ？？？
早速調べると、レッドのほかにグリーン、さらにはチキンもある。
味はピリ辛で、ネットで絶賛されているらしい。
グリーンのほうが辛いらしい。しかも１００円！！
黄金伝説でも紹介されたそうな。　知らなかったーｗｗｗ

いなば ツナとタイカレー（レッド） 125g 1缶 100円

いなば ツナとタイカレー（グリーン） 125g 1缶 100円

これ、ちゃんと原産国はタイだそうです！でも、私の家の周りじゃ見たことないな・・・。
こうなるとゲットしなければ！！！
よみがえる食べるラー油ブーム(笑)

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ず〜っとウィザードにはまっていた次男君。

仮面ライダービーストの真似をしてちょっと目を離すとなんでもマヨネーズをかけようとして大変ｗ

が、ここに来て、どうもキョウリュウジャーのほうが人気アップ？？

どうやらキョウリュウゴールドかっこいい〜ってなったらしいです

夏は誕生日がありますが、てっきりビーストドライバーというと思ってたのに、どうもロボットに行く気配ww

獣電戦隊キョウリュウジャー カミナリ変形 DXプテライデンオー
この手って、合体していくんだよね・・・・あれも欲しい、これも欲しいってなるんだよww
はぁ〜。母はちょっと憂鬱





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週末、長男君の運動会でした。

よく晴れたのですが、そうなると見てるほうも暑いｗｗｗ

旦那さんが場所取りを頑張ってくれたおかげでテントの下でしたが、気温３２度越えで
見ている家族もちょっとしんどいことに。

水分た〜くさん持ってったけど、ちょっと次男君が心配だったので、昼休みにカキ氷を買ったり。

運動会とかってどうしても家族全員で見に行くと、小さい子は熱中症になりがちです。


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もしかしたらと思って、バックに入れてて良かった
水にぬらすだけで使えるから、夏場のお出かけ時にはバックに入れておくことをおススメします
保冷剤も入れれるタイプもあるので、お弁当を入れた保冷バックに保冷剤を入れておいて、お弁当が終わったら首に・・・なんてのもいいですね！！


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まだうまくしゃべれない、小さい子はさらに注意を！
抱っこしてるだけで熱がこもります。水分補給に気をつけましょう！！

ベビーカーやチャイルドシートには私はこんなのを使ってました。

カンガルーの保冷・保温やわらかシート
これも保冷剤を入れておけて、しかも洗える。
洗えるのは大事ですね〜

脱水は進むと命の危険があります。もしもグッタリして、意識が朦朧としてるときは急いで病院へ！


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本日、ケロ子はやってしまいました。

初めてじゃないのですが・・・・。

保育園についたらお着替えとかを入れているバッグがない

「どーすんのー！！取りに帰ろうよ〜！！」と次男君。

いや、ダメダメ。今日は早番。取りに行ったら遅刻する　汗 ━(il`・ω・´;) ━ﾀﾗｧｧ〜ﾝ

幸い(！？)水筒と白飯を入れたお弁当箱(３歳以上はご飯だけ持参してるのです)は持ってる。

弁当バックと水筒だけもって出てきてしまったのです。


「まぁ、なんとかなるさ。行こう」

「えー！！！！！！ムリ〜」

すると先生がやってきて、

「次男君、保育園の貸してあげるからいいよ」とおっしゃってくれ、しぶしぶ登園。


あ〜ｗｗｗｗ　　やってしまった。ごめんよ、次男君。

病院の駐車場から病院に着くまでに、同じ保育の仲良しママにlineで報告。

「あーあｗバッグ忘れちゃったよ」


で、次男君がすねてるかな、ぐずってないかなと気にかけながら仕事をしてました。
スタッフにも「なんとかなるよ〜」と励まされつつ

仕事終了後、Lineを見ると、友人から、「着替えとタオル、もっていってあげる」とのメッセージが
朝、私が仕事を始めてから返信をしてくれていた。

まじ泣ける・・・・・

ありがとうRちゃん。本当にありがとう　il|li(つω-｀｡)il|li
いつも本当に、助けてくれてありがとう！！

ちなみにケロ子は、保育園セットだけもって、自分のバッグを持たずに出勤したことも多々ありますｗ　免許不携帯だしwwww

自分も友達が困ったときは助けてあげよう！とあらためて思った今日でした。

次男君にはお詫びに大好物のスイカを買って帰りました







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待ちに待ったえぞ式すーすー茶が届きました！

中にはティーパックが１が月分。早速説明を読んで作りました。

作り方は簡単！
�@やかんにティーパック１個と水500ｍｌを入れて沸騰させる
�A沸騰したら弱火で５分にてパックを取り出す　　　

ホットでもほっこり飲めそうでしたが、なんせ外が暑いので、氷を入れたグラスに入れて飲みました。
鼻水が酷いときにすぐ飲めるように冷蔵庫に空のペットボトルに入れて作り置き。

お味は・・・一言で言うと甘い紅茶。ややプアール茶のような癖は歩けど気にならない。
私はゴクゴクいけました

で、気になる効果報告。

�@ケロ子(ハウスダストアレルギーのため、通年温度差などでアレルギー症状あり)

昨晩、暑いと思って窓を開けたらアレルギー症状発生(鼻水、のどのかゆみ)
すーすー茶をゴクゴク200〜250ｍｌ飲んでみました。

すると５分後片側の鼻が通り始めた気がΣ(°Д°；
１５分後のどのかゆみ消失、鼻はだいぶ楽に。
２５分後完全に両鼻がとおって鼻呼吸。鼻水まるで無し！
(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　これってすごい！！いつも薬飲まなきゃダメなのに！！

�A長男君(小3・ハウスダストアレルギー　最近夜中冷え込むと鼻水が多量に出て毎晩起きてしまう)

夕方鼻をグスグスさせているので飲むよう進めると、「あまくて苦手。粉薬よりはいいけど」
とブツブツいいながら150ｍｌ飲んだ。甘いのが嫌いな子ですｗ
すると１５分後「おかーさん！！鼻水とまったよ！！すげー！！」
気を良くして入眠前に飲むと夜中起きずに朝までぐっすり。飲みだしてここ２日、起きてません！

�B旦那さん(慢性鼻炎で通年ティッシュが欠かせないが病院嫌い＆薬で眠くなる)

私たちを見て興味津々だったが、一口飲んで「あ、俺は無理。お茶が甘いってのがダメだ」
と拒否(･ε´･*)ぶー　「もっと酷いときに頑張って飲むわ。」と。参考にならないしil|li(つω-｀｡)il|li

�C次男君(4歳　アトピー気味だが鼻炎はない。甘いの大好き男)

「うわ〜甘くておいし〜」　ﾟ( ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾞｪｰッ　

以上、効果としては我が家では、コップ1杯飲んだら効果覿面でした。味の問題は、甘いお茶が苦手な人はきついかも。苦味はないから、子どもものめるんだけどね。この甘みは天然の甘みです。
甜茶・くまざさ・赤紫蘇のブレンドティーです。
女の人のほうが減脂茶とかプアール、ジャスミンなどなどいろいろ飲んだことある人が多いから飲みやすいかも。

値段的にもお試ししやすいから、鼻炎や花粉症などで苦しんでいる方は試してみてはいかがでしょうか？個人差はあるのかもですが、我が家では大満足です。



さすが何をしても治らなかった私と次男君の便秘を解消してくれた会社の商品。
やっぱり信用できました！！





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先日のミュゼにて脱毛の日。

予定だった膝下がやや乾燥気味で

もう冬じゃないからと油断したのがまずかったwwww

で、急きょひじ下(腕)に変更してもらいました。

で、帰り際、チケットを少しだけ追加購入したからか、乾燥してたからかサンプルいただきました！


化粧水とマスク。これはラッキー

今回チケット買ったらもれなくVラインの永久無料がついてきたΣ(°Д°；

これでワキとVラインは永久的に無料。

私みたいに一緒に足も〜とかなるから成り立ってるんだろうな。ミュゼ。

でも、別にワキだけで通ってもいいわけです。

学生さんのおこずかいでも充分通える。しかし、平日、なかなか主婦が多いです。

それにしても・・・・ただといわれてもVラインはお願いする勇気はありませんけど(･ω･｀lll)


今回３回目でしたが(通い始めて半年)かなりお手入れが楽になりましたよ

なによりカミソリ負けとか、スネにプツプツ・・・とかなくなりました。

毎回無理な勧誘とかないし、通って大満足です




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もしかして、ストレス？今すぐストレス度チェック！


子育てや仕事、現代人はストレスと戦って生きています

とくに子育て中はイライラや不安感など、悩む方も沢山いるのでは？

自分ではそんなつもりに思ってなくても、旦那さんからみたら情緒不安定気味になってたり。

けっこうありますよね

私はママ友と悩みを共有したり、励ましあってるな〜

でも、またイライラしてしまうんだよね

この「セロトアルファ」は薬ではなく、サプリメントなので副作用の心配はなし。

セロトニンは簡単にいうと脳の神経伝達をスムーズにしてくれます。

多ければ心を落ち着かせ、穏やかにしてくれますが、少ないと、イライラ・不眠、欝気味、生理不順などの症状をきたします。

セロトニンは腹式呼吸をしたり、日光を浴びることや軽い運動などで増やすことができますが、忙し

い現代人にはサプリメントで補ってあげるのはもってこいですね








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先日、アンジェリーナ・ジョリーが、がん抑制遺伝子（BRCA1）の変異が見つかり、予防のため両乳房の全摘手術と再建手術を受けていたこというニュースを見た。

彼女のお母さんが乳がんだったそうだ。

彼女は乳がんのリスクを87％から5％に減らすことに成功したという。

同じ女性として、どんなにリスクがあっても、まだガンになっていないのに両乳房の全摘出に踏み切ったということに、衝撃を覚えた。ましてや、人目につく仕事の彼女。

読めば読むほど、彼女の強い家族に対する思いや、パートナーであるブラット・ピットの支えを感じた。

彼女のような有名な人が、この決断を隠さず公表することは、世界中の女性に対して強いメッセージと励みになると思う。

私は正直、全摘出してすぐに再建術を、予防のためにできるということを詳しく知らなかった。

在英ジャーナリスト、木村正人さんの発表された文章。アンジーについて、同じく全摘出＆再建術を受けたパートナーと、支える家族の気持ちがよくわかり、勉強になったので紹介します。
ｱﾝｼﾞｪﾘｰﾅ・ｼﾞｮﾘｰの選択

専業主婦の人など、健康診断受けてますか？
私は今年、久しぶりに職場で健康診断を受けました。　ちゃんと自分の体のこと、考えないといけませんね〜　　やせないと・・・・という結果でした

がん検診なんかも後回しにしがちだけど、ちゃんとしておかないとですね！！




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