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2017年07月25日

「足裏湿布」の健康効果・副作用は?

「足裏湿布」の健康効果・副作用は?


足の裏には、東洋医学でツボと呼ばれる、体内エネルギーや神経の働きを制御するポイントが多数分布しています

こういったツボを湿布により刺激することで、様々な効果を得られるという考え方です

足裏に湿布を貼ると期待できる健康効果

◎ダイエット
◎快眠
◎便秘解消
◎むくみ改善
など

立ち仕事やスポーツのあとなどに「ふくらはぎ」「足首」「足の裏」などのすっきりさせたい部位に貼れば、1日はたらいた足をひんやりリフレッシュします。さらに、シート中の水分の気化熱と清涼成分「メントール」により、高い冷却効果が持続します。
長時間使用してもかぶれにくく、皮膚に負担をかけない
くつろぎ効果の高い5種のハーブ(ラベンダー、セージ、ローズマリー、レモン、オレンジ)成分を配合

成分説明(メーカーより)
ニット支持体および高分子を網目状(スポンジ状)にして内部にたっぷり水分を取り込んだ高含水ジェル(PAC-55)です

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posted by こしこ at 22:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2017年07月24日

「最強のダイエットグッズ」は?

「最強のダイエットグッズ」は?

着ているだけでカロリー消費できるベスト「Thin Ice 2.0」

頑張ったご褒美をくれるブレスレット「Motivational Weight-loss Bracelet」

リストバンドのように着けられるおもり「Bala Bangles」

頑張りましょう!

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2017年07月23日

はいた途端にスッキリ補正!はいて動けば<加圧エクサ>

はいた途端にスッキリ補正!はいて動けば<加圧エクサ>


大ヒット!シリーズ累計83万枚販売の≪加圧エクサシリーズ≫で
一番人気≪加圧エクサパンツ≫!
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普段のお掃除や犬の散歩、お買いものなどで自転車に乗るとき…
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その秘密は、筋繊維に直角に配したパワーネットと5段階加圧パワースリミッシュ。
筋繊維に直角なので、筋肉に負荷をかけ、日常の動きがたちまち『筋トレ』に!
さらに、日本人の体形に合わせて16のパーツで5段階に加圧を調整しているので、より効果的。

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LAVAは150店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です!

◎ホットヨガとは?
柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のヨガポーズを取ります。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、
ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など
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飲むだけダイエット

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2017年07月22日

きな粉豆乳ドリンクでダイエット?

疲労回復には、ビタミンを補うことが大事

となれば・・・・・・

きな粉豆乳ドリンク

という事で、流行ると言われてます。

混ぜるだけで簡単完成!疲労回復「きな粉豆乳ドリンク」

きな粉の香ばしい風味を再現するため、深煎りが特徴の「京風きな粉(黒須きな粉)」を使用。隠し味に黒糖を使いました。豊かな甘みとコクがバランス良くブレンドされた和菓子のような豆乳飲料です。

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2017年07月21日

お酢ブームが再沸騰中

お酢ブームが再沸騰中

酢の健康効果は、毎日大さじ1杯とるだけで内臓脂肪が減ったり、血圧が下がったり、血糖値の上昇も抑えられたりと、いいことづくめと言われてます。

レモン汁で割ると、さらに酸っぱくなると思いきや、「甘味さえ感じるほどの不思議な美味しさ」に変貌

つまり飲みやすくなるのです。

国産玄米を100%使って醸造した黒酢に、ブルーベリーとぶどうの果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です。
そのまま飲めるストレートタイプです。本品500mlに食酢(黒酢)の主成分である酢酸750mgを含んでいます。
酢酸には肥満気味の方の内臓脂肪を減少させる機能があることが報告されています。
内臓脂肪が気になる方に適した、機能性表示食品です。

ミツカン ブルーベリー黒酢 ストレート 1000ml

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「ポッカレモン100」は100%レモン果汁です。保存料無添加で安心、安全。レモン本来の「おいしさ」と「健康」をお届けするために、世界各地から厳選したレモン果汁を使用しています。レモン本来のまろやかでコクのある酸味は、お料理やお飲物にぴったり。食材のおいしさを引き立てます。また、レモンには、ビタミンCだけでなく、クエン酸、ポリフェノール、リモネンなどのカラダにうれしい成分がいっぱい。手軽にレモンの健康成分を摂取いただけます。

ポッカサッポロ ポッカレモン100 450ml

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posted by こしこ at 23:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2017年07月18日

これからは、「餃子ダイエット」?

これからは、「餃子ダイエット」?

実は餃子はダイエットに向いている?

えっえっえっえっ本当?

餃子は栄養もたっぷり

一般的な餃子にはタンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの5大栄養素が備わっているのです。

これからのダイエットと言えば・・・





餃子鍋といえば【特選無添加ぎょうざ鍋】


中華の名店「東京炎麻堂」から生まれた通販限定メニューといえば、【特選無添加ぎょうざ鍋】


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2017年07月17日

こだわりヨーグルトはコレ!

こだわりヨーグルト

1:「スノーラ・純ギリシャヨーグルト」(スノーラ)

2:「ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト プレーン」(ポッカサッポロ)

「新・クリアー製法」の豆乳を 乳酸菌で発酵した植物性ヨーグルトです。 ノンコレステロールでありながら、コクがありなめらかな食感を 実現しました。血清コレステロールが低下する効果が実証され、 消費者庁に特定保健用食品(トクホ)に認められました。 乳アレルギーの方にも安心してお求めいただける様、乳成分を取り除きました

豆乳で作ったヨーグルト プレーン【110g×12コ】クール便

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3:「TOPCUP アサイーヨーグルトボウル」(日本ルナ)

【冷蔵】【6個】TOPCUPアサイーヨーグルトボウル 90g+15g 日本ルナ

賞味期限 製造より21日(別途商品ラベルに記載)
※賞味期限はあくまでも目安として、製造日からのものを記載しております。
また残日数3分の1までのものを出荷しておりますのでご了承ください。
※パッケージは予告なく変更されることがあります。
※同梱できない商品の2梱包目以降は(1梱包目と同一住所への発送)から一律630円となります。(北海道、沖縄、離島を除く

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4:「MIKOTO 奥出雲のしずく」(ニューミクロス)

5:「のむデンマークヨーグルト」(デンマークヨーグルト)

@ (室温が20℃を下回る場合のみ)冷蔵状態の牛乳パックを開封せずに電子レンジで温めます。
A 牛乳パックの口を開け、ダヒ種菌1袋分を注ぎます。牛乳パックの口を閉じ、しっかりと押さえながら軽く振り混ぜます。
B 静かにおいて固まるのを待ちます。室温により固まるまでの時間が異なります。 牛乳パックのふたを開け、のぞき込みながら静かに傾けてみてください。固まって動かなくなったら完成です。
C 冷蔵庫に入れて冷やしてください。できたての美味しいうちにお召し上がりください。

インドをはじめとする南アジア地域では、牛の他に水牛の酪農が盛んです。
水牛のミルクはタンパク質に特徴があり、丈夫で圧密なカードを形成します。よってインドのヨーグルトは固めで濃厚な味わいがあります。
水牛のヨーグルトは南アジア地域でも高級品として認識されています。

日本でも水牛のヨーグルトを味わっていただくため、「水牛ミルクパウダー」をご用意いたしました。
これを水または牛乳に溶かしてミルク状にし、ダヒ・ヨーグルト種菌で発酵することができます。

水牛乳はしっかりした固形ヨーグルトや、デザートを作るのに適しています。
次のような用途では、通常の「牛乳」で作ることをおすすめします。
・ラッシーを作る
・ドリンクヨーグルトとしていただく
・グラノーラやシリアルにかける
・お料理の具材やソースづくりに使う
その他・発送について

出来上がったヨーグルトを種にして、さらにヨーグルトを作ることも出来ます。1か月程度で菌の取り換えをおすすめします。詳しくは同封の説明書をお読みください。
賞味期限まで発酵能力を持たせるには、お受け取り後に冷凍庫に入れていただく必要があります。(常温でただちに能力を失うものではありません。)

種菌の賞味期限は、発送時より6か月以上のものをお送りしています。

ダヒ・ヨーグルト種菌は2包、5包、30包、および水牛ミルクパウダーとセットで販売しております。



一度試してみてはいかが?

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posted by こしこ at 21:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

ダイエットがうまくいかない3つの理由   糖質をやめられない オトナ女子のためのヤセ方図鑑  森 拓郎

ダイエットがうまくいかない3つの理由

1)それほど好きでない食べ物を食べようとする

2)大好きなものを我慢する

3)おいしくないものばかりリストアップする

糖質をやめられない オトナ女子のためのヤセ方図鑑

森 拓郎

テレビ朝日系列「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」出演で話題!
糖質を食べてOKなのに、2ヶ月で−10sを達成した、その極意とは!?


『食事10割で体脂肪を燃やす オトナ女子のための食べ方図鑑』が10万部を突破した著者の、大人気「オトナ女子シリーズ」第二弾は、糖質をやめられない女子でも、正しく食べればヤセられる方法を初公開!

・運動するなら糖を摂れ、糖を摂るなら運動しろ。
・炭水化物ダイエットは、可能。
・三種の神器、おにぎり、バナナ、干し芋を制する。

など、どの本にも書かなかった画期的な方法を初公開。
「糖質制限に挫折した!」という糖質好き女子の救世主となる1冊です。


××× こんなオトナ女子は要注意 ×××

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