2016年06月28日
だいさ石熊発見！
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やはり体重を落とすには走るのが一番効きますね〜
足の状態も良くなっているので距離も延ばしながらどんどん走って行きたいですね
だいさは仕事が終わってから夜に走ってますね〜
休みの日何かに走りたくないんですよね〜最近めっきり暑くなってきてるし
そして今回は岐阜の柳津〜羽島の駅手前くらいまで走ってきました
気温もちょうど良く気持ちいいですね〜
夜は暗い道など走ったりするのでペンライト持って走ってます
車から認識できるような明るい物がいいですね〜
羽島からカラフルタウンまでの途中可愛らしいものを発見！
車が入ってこれないようにする石なんですかね？
車では何回も通った事ある道なんですけど走ったのは初めての道なので新鮮でいいですね〜
なかなか車持ってると歩いたりしない道なのでいろいろなお店や発見があったり面白いですね
今回は2時間半で15キロほど走ったり歩いたりしました
まだまだのんびりランニングですね
今度はどこ走りに行きましょうかね〜
それではまた〜
高橋尚子ロードでトレーニング
登山！ 金華山
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