2013年04月07日
汗を精神力で止めるということ
今日、美スト5月号を読んでいたら
梶 芽衣子さんのお話が掲載されていました。
梶さんはもう66歳になられるということですが
とてもお若く見えます。
お若い頃は目力が鋭く
それは魅力的な方でした。
で、その記事の中で驚いたのは
梶さんは「精神力」で
顔から汗をかかないようにしているようです。
撮影の間、汗をかくというのは
好ましくないようなのですが
場合によっては40℃以上になる場合もあるそうで。
驚きました。
私はとっても汗っかきで
特に顔に汗を沢山かいてしまうので
夏はお化粧をあきらめていたのですが
ある意味朗報です。
調べてみると
集中力を高めると
汗の出は抑えられるそう。
訓練法もこちらに載っていました。
訓練、さっそく本日から
寝る前にはじめてみたいと思います!
本日紹介した雑誌は
こんな本もみつけました。
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梶 芽衣子さんのお話が掲載されていました。
梶さんはもう66歳になられるということですが
とてもお若く見えます。
お若い頃は目力が鋭く
それは魅力的な方でした。
で、その記事の中で驚いたのは
梶さんは「精神力」で
顔から汗をかかないようにしているようです。
撮影の間、汗をかくというのは
好ましくないようなのですが
場合によっては40℃以上になる場合もあるそうで。
驚きました。
私はとっても汗っかきで
特に顔に汗を沢山かいてしまうので
夏はお化粧をあきらめていたのですが
ある意味朗報です。
調べてみると
集中力を高めると
汗の出は抑えられるそう。
訓練法もこちらに載っていました。
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