毎年若返りたい！

職場の異動が決まってからは
引き継ぎ業務に専念しています。

と、同時進行しているのは
新職場へ向けてのシェイプアップ！

今日はベリーダンスで
ナイスなウエストを手に入れよう！
ということで、

まずは
とってもセクシーなベリーダンスDUOの
動画から。

The Belly Dancing Duo America's Got Talent 2010 (Kaya & Sadie)

ダンスも凄いですが、ダンス中の
彼女たちの顔の表情がいいですね！
笑顔が本当に素敵です。

で、こちらはベリーダンス練習編。
Kaya and Sadie - Pops, Locks & Layers How to Belly Dance

ただ・・・
確かに彼女たちは素敵ですが
ちょっとカービー(ふくよか）すぎる・・・かな。
とはいえ上の練習は為になるので
ご一緒に毎日やってみませんか？？？

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